Che test di personalità MBTI può rivelare sui tuoi rapporti

Il test della personalità di MBTI è un tentativo da parte degli psicologi di classificare diversi tipi di personalità. Il Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) è un inventario personale che intende rendere comprensibile e accessibile alla vita delle persone la teoria dei tipi psicologici descritta da Carl Jung.^[1]

Ma lo sapevi che puoi effettivamente usare questi dati per migliorare le tue relazioni?

In questo articolo descriveremo il Test della personalità di MBTI, discuterò su cosa significano i diversi tipi di personalità e parleremo di come puoi usare il tuo tipo di personalità per migliorare la qualità delle tue relazioni.

Sommario

1. Qual è il test di personalità MBTI?
2. Significato di diversi tipi di personalità
3. Come migliorare i rapporti con il test della personalità di MBTI
4. Cosa apprezzi di più in una relazione?
5. Linea di fondo

Qual è il test di personalità MBTI?

Il test della personalità di MBTI è un breve test (circa 93 domande) che dovrebbe richiedere solo da dieci a quindici minuti per essere completato. Una versione gratuita del test può essere trovata qui. Il test ufficiale può essere preso qui, ma tieni presente che ti costerà $ 50.

Il test consiste in domande che ti chiedono le tue preferenze su come interagisci con le persone e il mondo. Ci sono quattro tipi principali di personalità misurati dal test: introversione vs. estroversione, percezione e intuizione, pensiero e sentimento, giudizio e percezione. Pubblicità

Al termine del test, ti inserisce in una categoria per ciascuna preferenza. Il tuo tipo di personalità, quindi, è una combinazione di quattro lettere (ad esempio INFJ). Il web ha molte informazioni per ogni tipo di personalità.

Significato di diversi tipi di personalità

Ci sono 16 diversi tipi di personalità (secondo il test).^[2] La frequenza di ciascun tipo varia, ma sembra che i tipi più comuni siano ISFJ e ESFJ.^[3]

Ogni tipo di personalità ha una sua descrizione, ma ogni lettera rappresenta un aspetto diverso della tua personalità. Ecco cosa rappresentano ciascuna delle lettere e cosa significano:

• Introverso (I) vs. Estroverso (E). Un introverso è qualcuno che trova le interazioni sociali per essere emotivamente drenante. Se sei il tipo di persona che ha bisogno di un po 'di tempo per ricaricarsi dopo una festa o un incontro sociale, allora è molto probabile che sia un introverso. Un estroverso, d'altro canto, ritiene che l'interazione sociale sia appagante dal punto di vista emotivo e si trovano caricati dall'interazione sociale. (NOTA: Niente su introversione o estroversione suggerisce che ti piace o non ti piacciono le interazioni sociali, nonostante le idee sbagliate comuni).
• Sensing (S) vs. Intuition (N). I sensori si concentrano sul presente. Percepiscono le cose attraverso i cinque sensi e vedono tutto come concreto, realistico e letterale. Le persone intuitive vivono nel futuro. Elaborano le informazioni attraverso schemi e impressioni e vedono le cose come astratte, idealistiche e teoriche.
• Pensare (T) contro Feeling (F). Le persone pensanti sono obiettive. Prendono decisioni basate su fatti e sono logiche, razionali e impersonali. Le persone sentite sono soggettive. Prendono decisioni basate su principi e valori e sono appassionate, empatiche e attente agli altri.
• Giudicare (J) contro Percepire (P). Giudicare la gente pensa in modo sequenziale. Valutano l'ordine e l'organizzazione e sono decisivi, organizzati e strutturati. Le persone percepenti sono adattive e flessibili. Sono pensatori spontanei e casuali e sono adattabili e flessibili.

È anche importante notare che molti di questi tratti della personalità esistono su una scala mobile. Ciò significa che potresti ad un certo punto della tua vita essere su un lato della scala e, in altri punti della tua vita, dall'altra parte della scala. La tua personalità cambia nel tempo e nell'esperienza.

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Come migliorare i rapporti con il test della personalità di MBTI

Quando cerco relazioni, consiglio spesso tre cose: conosci te stesso, ama te stesso ed essere te stesso. Pubblicità

1. Conosci te stesso

È qui che è utile il test della personalità di MBTI. Fai il test per te stesso e scopri che tipo di personalità sei. Ricorda, questo non è un “impostalo e dimenticalo” tipo di cosa.

La tua personalità può cambiare in modo molto sottile nel corso degli anni. Quindi, prendilo più di una volta.

2. Amati

Una volta che conosci il tuo tipo di personalità, puoi diventare più consapevole di chi sei veramente.

Una delle cose più difficili che possiamo fare per noi stessi è trattarci con la stessa gentilezza e rispetto che trattiamo con gli altri.

Come puoi mai aspettarti che qualcun altro ti ami se non ti ami? Pubblicità

3. Sii te stesso

Questo è il consiglio di incontri più comune, e le persone lo hanno dato finchè ci sono state relazioni.

Il vantaggio di essere chi sei veramente è che attirerai persone che sono compatibili con te. Quando si tratta di appuntamenti, la compatibilità è molto più solida del compromesso.

Non compromettere chi sei solo per stare con qualcuno.

Cosa apprezzi di più in una relazione?

È difficile riassumere una persona con una sola parola, ma ognuno dei tipi di personalità di Meyers-Briggs ha una sola qualità che apprezza più di altri. Ecco una lista dei tipi di personalità e dei tratti che più apprezzano:^[4]

• ISTJ: Dedizione
• ISFJ: sicurezza
• ESFJ: Entusiasmo
• ESTJ: lavoro di squadra
• ISFP: libertà
• ISTP: amicizia
• ESFP: passione
• ESTP: scelta
• ENFP: incoraggiamento
• INFJ: Anime gemelle
• INFP: accettazione
• ENFJ: supporto
• INTP: Intelletto
• ENTJ: Eccellenza
• ENTP: autonomia
• INTJ: Vision

Linea di fondo

Ricorda che questa è un'approssimazione basata sulla psicologia e su altri vari tratti della personalità. Non ci sono modi sicuri per assicurarti di finire nella giusta relazione. Pubblicità

Tuttavia, l'utilizzo di MBTI Personality Test è un ottimo modo per vedere quanto sei compatibile con le persone.

Se sei un tipo di personalità, potresti trovare il valore sulla lista che pensi sia più compatibile con. Guarda tutti gli altri tipi sulla lista per vedere quale valore si distingue maggiormente per te come qualcosa che ti piacerebbe avere in una relazione.

Ad esempio, se sei un INTJ e una visione di valore, potresti anche valutare l'Entusiasmo. Quindi, un tipo di personalità ESFJ potrebbe essere più compatibile con te.

Alla fine della giornata, questa è principalmente solo una guida. Come minimo puoi farti un'idea del tipo di personalità che hai e scoprire alcune cose su di te nel processo.

Credito fotografico in evidenza: Andrik Langfield via unsplash.com

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