Come vivere il tuo sogno e superare la paura

Sembra sempre impossibile finché non è fatto. - Nelson Mandela

Ogni volta che hai considerato come vivere il tuo sogno, è probabile che tu abbia avuto molti pensieri spaventosi. Se il tuo sogno è quello di scrivere un libro o se vuoi scalare il Monte. Everest, prendere provvedimenti per superare le tue paure e iniziare a vivere i tuoi sogni oggi.

1. Dillo ad altre persone sul tuo sogno

Più persone racconti del tuo sogno, più è probabile che tu realizzi quel sogno. Dì ai tuoi amici, familiari e colleghi ciò che speri di ottenere. Le persone che sostengono il tuo sogno possono aiutarti lungo la strada e coloro che mettono in dubbio le tue capacità possono alimentare la tua determinazione. Pubblicità

2. Prendi le misure per prepararti

Non lasciare il tuo lavoro oggi o dirigiti verso le colline senza un piano. Trascorri del tempo a preparare ciò che ti servirà e come ci arriverai. Senza un piano chiaro e corretto, farai fatica ad arrivarci. Annota il tuo piano e resta flessibile, poiché spesso i piani migliori devono essere rivisti.

3. Stabilire una linea temporale

La differenza tra un sogno e un obiettivo è nella timeline. Stabilisci una linea temporale realistica per raggiungere i tuoi sogni e puoi iniziare a lavorarci oggi. La maggior parte dei sogni richiede molti passaggi lungo il percorso, quindi determina quando vuoi raggiungere ogni passo finché non stai finalmente vivendo il tuo sogno.

Una volta stabilita una linea temporale, non devi dire che vuoi vivere il tuo sogno “un giorno.” Invece, puoi dire, “Tra due anni, questo è quello che ho intenzione di fare.” Pubblicità

4. Impostare obiettivi a breve termine

Identifica gli obiettivi a breve termine che devi raggiungere per trasformare i tuoi sogni in realtà. Crea passaggi di azione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi a breve termine. Ogni volta che raggiungi un obiettivo, imposta un altro obiettivo.

5. Fai un passo verso il tuo sogno ogni giorno

Lavora sui tuoi sogni ogni giorno. Sia che passi il tempo a cercare il tuo sogno o a pianificare la tua prossima volta, trascorri un po 'di tempo ogni giorno a lavorarci. Mettere da parte il tempo di lavorare per vivere i tuoi sogni ogni giorno ti aiuterà a renderlo realtà.

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Come rendere possibile tornare a scuola a 30 anni (e significativo)

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

6. Misura i tuoi progressi

Controlla il tuo piano e misura i tuoi progressi periodicamente. È probabile che dovrai apportare alcuni aggiustamenti lungo il percorso. Tenere traccia dei tuoi progressi può aiutarti a capire quanto sei arrivato, e ti può motivare a continuare a lavorare sodo. Pubblicità

7. Preparati per gli ostacoli

Aspettatevi di incontrare ostacoli lungo la strada. Pianifica gli ostacoli che puoi prevedere e preparati a risolvere alcuni problemi quando sorgono ostacoli imprevisti. Non arrenderti quando incontri problemi; risolvi a superarli invece. Vivere i tuoi sogni richiederà uno sforzo, ma renderà tutto molto più utile quando arrivi.

8. Visualizza successo

Trascorrere del tempo visualizzando te stesso vivendo il tuo sogno. Pensa a come sarà la tua vita, a come trascorrerai il tuo tempo e a come ti sentirai. Visualizzarlo spesso può aiutarti a vedere che puoi trasformare i tuoi sogni in realtà.

9. Tieni a mente i benefici

Quando il gioco si fa duro e sei tentato di smettere, è importante mantenere i benefici di vivere il tuo sogno in mente. Tieni un elenco di tutti i motivi per cui vuoi vivere i tuoi sogni e fai spesso riferimento a quella lista. Ricordandoti dei benefici puoi ridurre le tue paure e ricordarti come vivere i tuoi sogni. Pubblicità

10. Tranquilla la tua critica interiore

Ci saranno molti giorni in cui avrai pensieri dubbiosi. Il tuo critico interiore cercherà di convincerti che non ce la farai, che non ne valga la pena, o che fallirai miseramente. Ferma le scuse sul perché non puoi vivere i tuoi sogni e ricordati dei motivi per cui puoi fare tutto ciò che vuoi.