11 cose da evitare nel 2011

Mentre milioni di persone vanno in palestra per le prossime due settimane, c'è motivo di considerare alcune cose da evitare nel prossimo anno. Ecco 11 cose che potresti fare bene per evitare nel prossimo anno e oltre!

1. Trattenendo il perdono

Se la persona che ti ha fatto un torto si preoccupa veramente di te, si sarà picchiato abbastanza prima di chiedere il tuo perdono. Non rischiare la salute della tua relazione trattenendo il perdono. È una vendetta che ha un buon sapore durante la discesa e ti spezza il cuore al ritorno. Pubblicità

2. Usando il tuo lavoro come scusa

Troppo spesso la frase, “Lo sto facendo per la mia famiglia!” è dato come una scusa per negligenza. Se sei effettivamente indispensabile, il tuo datore di lavoro, forse a malincuore, ti darà il tempo necessario per riavviare il tuo rapporto con familiari e amici. Sarai felice di averlo fatto e così anche il tuo datore di lavoro!

3. Mangiare per tutte le ragioni sbagliate

Non mangiare perché sei stanco, annoiato, assetato o ansioso quest'anno! Potresti considerare queste quattro cose diverse da evitare, ma tutte portano alla ragione per cui probabilmente hai deciso di andare in palestra più spesso quest'anno. Considera la nozione di mangiare con lo scopo e vedi dove ti porta nel 2011.

4. Supponendo che tu conosca sempre l'intera storia

Non lo fai. Fai più domande. Ascolta. Fai più domande. Datti un out e non dare indietro gli altri agli angoli quando dai la tua risposta finale. Pubblicità

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5. Auto-avversione

La maggior parte non è consapevole di quanto si battono per le cose. Nota: hai impostato un esempio per gli altri su come dovresti essere trattato e apprezzato. Rispetta e abbi cura di te stesso e la maggior parte seguirà il tuo esempio. Questa è una di quelle cose selvaggiamente semplici eppure dolorosamente difficili da realizzare. Cerca di iniziare bene quest'anno!

6. Incolpare qualsiasi cosa sul genere

Per esempio: ero in una discussione di recente (immagina quello!) E il mio partner nella discussione ha pronunciato con forza l'osservazione, “maschio tipico!” in risposta a qualcosa che ho detto che era dichiaratamente scortese (immagina quello!). Ciò ha creato una situazione in cui le mie successive scuse non sarebbero state solo per il mio commento, ma anche per il mio genere. Non posso cambiare il mio genere (davvero, non un'opzione) quindi mi scuserei per essere me stesso. Pazzesco, giusto? Lei non lo fa perché è una donna. Lo fa perché è una persona imperfetta. Non lo fa perché è un uomo. Lo fa perché è un uomo imperfetto. Le cose sono più semplici quando affrontiamo il conflitto con il minor numero possibile di stereotipi.

Un simile approccio cambierà le cose. Te lo prometto. Pubblicità

7. Spossatezza inutile

Cerca di essere più bravo a saltare la TV a tarda notte o la navigazione web quando lavori presto la mattina. Sarai più utile al lavoro, più divertente come amico, e sarà più facile andare in palestra o qualunque sia stata la risoluzione del tuo anno!

8. Trascurare la tua mente

Hai parlato di frequentare un corso, entrare in un club di libri, lavorare a progetti più impegnativi e dedicare tempo a leggere di più o persino a iniziare un blog. Sei ufficialmente finito in attesa. Congratulazioni!

9. Metti via i tuoi sogni

Guarda i tuoi grandi sogni e identifica ciò che li rende così attraenti. È il tempo libero, le cose belle, le grandi relazioni o essere nella migliore forma della tua vita? Identifica qualcosa che puoi fare quest'anno che ti permetterà di goderti un po 'di quel sogno senza tutti gli extra. Risparmia un po 'di soldi e concediti il ​​lusso di quell'incredibile acquisto o prenditi un po' di tempo libero. Fai tesoro del tempo che hai e non aspettare fino a quando non sei caricato per iniziare ad assaporare il mondo intorno a te. Pubblicità

10. Non chiedere aiuto

Saresti sbalordito se sapessi quante persone sono pronte e disposte ad aiutarti se solo tu definissi chiaramente le tue necessità e chiedessi direttamente aiuto. Non chiedere aiuto come l'amico che chiede alla gente di aiutarlo a trasferirsi, ma non ha nulla da mettere nelle scatole quando si presentano. Chiedi aiuto come l'amico che ha fatto tutto ciò che è in suo potere per raggiungere e ha bisogno solo della spinta finale da parte di un amico per raggiungere il successo. Vogliamo essere parte del tuo successo!

11. Prendendo così tanti momenti per scontati

Il tempo è limitato amico mio. Cogli l'attimo. Cerca di congelarlo e possederlo, schiacciarlo e tenerlo premuto. (Eminem) Non ci è stato promesso un altro anno. Solo questo momento proprio davanti ai nostri occhi, tra le nostre mani e nei respiri di coloro che amiamo.

Ecco un fantastico 2011, amici! Resta benedetto!

Immagine: oggi è una buona giornata