6 motivi per non prendere la vita così seriamente

Ogni giorno ti trovi di fronte a un milione di piccole trappole che ti incoraggiano a prendere troppo sul serio la tua vita. Le frustrazioni del 21^st la vita del secolo viene in molte forme come connessioni internet lente, persone che guidano a passo di lumaca e scelgono cosa indossare per un evento con un codice di abbigliamento ambiguo. È facile rimanere intrappolati nel flusso perenne delle decisioni e degli eventi che compongono le nostre vite e dimenticare che la maggior parte delle sfide che affrontiamo sono tanto stressanti quanto noi preferiamo lasciarle stare. La prossima volta che sei tentato di distruggere il tuo computer o di scatenarti in un impeto di furia della strada, ricorda questi motivi per non prendere la vita così seriamente.

1. Il mondo è ridicolo

Oggettivamente parlando, la civiltà è ridicola. La prossima volta che ti troverai in uno scenario panoramico o in una parata natalizia della scuola elementare, dedica un attimo a guardare in giro e contare il numero di persone che stanno sperimentando la bellezza della natura o gli adorabili maltrattamenti attraverso piccoli rettangoli LCD invece che con i propri occhi. Se questo non è abbastanza per convincerti che le nostre vite sono ridicole, considera il fatto che è consuetudine che gli uomini d'affari leghino un pezzo di stoffa al collo ogni giorno senza una ragione apparente, o che ogni abito che indossano abbia una fila di pulsanti inutili sul bracciale. Se riesci a smettere e ridere di ogni giorno di assurdità, sei a due passi dal gioco. Pubblicità

2. Le relazioni sono tutto ciò che importa

Di volta in volta, quando i ricercatori hanno cercato di capire cosa rende felici le persone sono giunti alla stessa conclusione: le relazioni personali fanno la differenza più grande. Se valutassimo la nostra felicità per il denaro (come molti di noi affermano) faremmo tutto il possibile per trascorrere del tempo con amici e familiari e non ci preoccuperemo tanto di dedicare più tempo al lavoro. Quando ripensi alla tua vita, non rifletteresti sul tempo che hai trascorso al lavoro; ricorderai le cene di famiglia, le grandi vacanze, le cene romantiche e il tuo matrimonio. Dai priorità alle persone durante la tua carriera.

3. I ricchi non sono persone più felici

Trascorrere più tempo a casa o con gli amici avrà probabilmente un impatto negativo sul saldo del tuo conto bancario. Solo leggendo quella frase probabilmente hai inviato un'ondata di panico attraverso alcuni di voi, ma considerate il fatto che la ricchezza non è correlata alla felicità. Infatti, una volta che hai abbastanza soldi per soddisfare i tuoi bisogni di base, i soldi fanno poca differenza nel tuo benessere generale. Le uniche eccezioni sono se si danno i soldi extra in beneficenza o se aumenta significativamente il tuo rango sociale. Pubblicità

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4. La preoccupazione non è produttiva

Alcuni di noi finiscono persino stressati in situazioni in cui è totalmente ingiustificato. Ad esempio, potresti trovarti a visitare una nuova città come Londra o Parigi e finire per essere completamente confuso dal sistema di trasporto. Non puoi scoprire come arrivare dove vuoi andare e ti fa venir voglia di urlare. Ma cosa stai realizzando stressandoti? Niente. Fai un passo indietro e ridi di te stesso. Vai con il flusso e finisce dove finisci. Perdersi in una nuova città porterà ad una storia molto più bella che andare in qualche museo soffocante.

5. Il tuo tempo è limitato

Se la preoccupazione è improduttiva e il denaro non ci rende felici, perché sprechiamo così tanto tempo in queste cose? Puoi solo vivere una vita. Se sei abbastanza fortunato da arrivare a 90 anni, hai ancora meno di 800.000 ore tra il momento in cui nasci e il tempo in cui muori per amare e godere di tutte le cose che costituiscono la vita. Un terzo di quel tempo non sarai nemmeno sveglio, quindi avresti dovuto sfruttare al meglio il pezzo rimanente. Fai quello che devi fare per vivere una vita felice e appagata, e dimentica quello che ti dicono gli altri. Pubblicità

6. Sei un granello

Infine, se hai bisogno di ricordare che i tuoi problemi non sono grandi come sembrano e vuoi riadattare la tua prospettiva, esci dalla città e guarda le stelle. L'universo è più grande di quanto tu possa immaginare. È pieno di palle di gas, galassie e sistemi solari che bruciano oltre il conteggio e (con ogni probabilità) migliaia di altre civiltà che combattono le loro guerre e affrontano le loro stesse sfide. In un senso molto reale, sei insignificante. Quale migliore ragione potrebbe non essere quella di prendere sul serio la tua vita? L'unica cosa che conta davvero è godersi la vita il più possibile e aiutare gli altri a fare lo stesso.

Credito fotografico in primo piano: Loren Kerns tramite pubblicità su flickr.com