Robert Barton
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Di recente, abbiamo guardato “Perché la paura è il tuo amico,” e ho imparato che la paura può guidarti verso ciò che è importante per te, motivarti ad agire per migliorare le tue probabilità, e tu darti fretta. Questa settimana discuteremo perché Sadness è tuo amico. OK, probabilmente pensi che l'idea sia pazzesca. Chi vuole essere triste? Bene, OK, ho capito, Tristezza a volte mi fa male, ma voglio che tu capisca la paura, la tristezza può essere un buon amico.
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In primo luogo, la tristezza consiste nel perdere qualcosa a cui tieni, sia che si tratti di una persona cara, di un lavoro o di una partita di calcio ... quindi, La tristezza ti mostra ciò che ti interessa (perché alcune persone onestamente non lo sanno, e questo è, beh, SAD!) Sentiresti Tristezza se la tua ragazza / fidanzato se ne andasse? La risposta ti dice quanto sei legato a questa persona. Quanto ti sentiresti triste se avessi perso il lavoro? Vedi dove sta andando.
Lungo le stesse linee, sperimentare la tristezza della perdita ci aiuta ad apprezzare ciò che abbiamo ancora. Perdere una persona amata, mentre estremamente triste e dolorosa, può essere il calcio nei pantaloni di cui abbiamo bisogno per riparare le recinzioni, raggiungere o altrimenti sfruttare al meglio le relazioni e le opportunità che ancora abbiamo. I funerali sono occasioni dolorose e strazianti, e sono ottimi per riportare la gente di nuovo insieme, seppellire vecchi conflitti, guarire le ferite, ma funziona solo se ti presenti e senti la tristezza e lascia che ti porti insieme con gli altri là. Uno che non può sopportare la tristezza tenderà a rifuggire dall'amore, dall'impegno e dalla vera passione, per evitare il dolore, e questa è una vita vuota. Pubblicità
Allo stesso modo, perdere un lavoro può aiutarti a capire che hai ancora la tua salute. Perdere la salute può portare i propri cari insieme. Perdere denaro può aiutarti a concentrarti su ciò che conta davvero per te, i tuoi valori, il tuo senso della missione, la tua spiritualità.
infine, La tristezza ha autenticità ad esso. Il lutto ha un modo di rallentarti e riportarti al momento. Ti costringe a lasciare andare le tue preoccupazioni sulla tua lista di cose da fare, i numeri del prossimo trimestre e la tua vita frenetica e davvero essere con te stesso, i tuoi sentimenti e le persone intorno a te. Questo è importante oggi perché possiamo essere così persi nei nostri smartphone, e-mail e piani e perdere la vista di persone, relazioni e sogni. Pubblicità
Quindi, la conclusione di questa settimana è quella La tristezza ti mostra ciò che ti interessa, la tristezza ci aiuta ad apprezzare ciò che abbiamo, e La tristezza ci richiede di essere autentici. Questo è il tipo di amico che può aiutarti a rimanere fedele e reale, ad onorare ciò che è importante e lasciar andare ciò che non lo è, e tutti abbiamo bisogno di quel tipo di amico.