Perché concentrarsi sugli obiettivi è la chiave per un cambiamento duraturo

“Stabilire degli obiettivi è il primo passo per trasformare l'invisibile in visibile” Tony Robbins

Credo che la vita ci sia data per sfidare, crescere dentro, uscire dalla zona di conforto e raggiungere i sogni più coraggiosi. Per realizzare il tuo sogno, fallo come obiettivo e agisci. Crea un piano, cancella i passaggi per ogni giorno. E vedrai come la tua vita assume un nuovo livello, ogni giorno conta, ne trarrai il meglio e sperimenterai cambiamenti duraturi.

Ogni obiettivo è come una sfida, è un'opportunità per cambiare dentro, per superare i dubbi, le preoccupazioni o altre emozioni, che non ti permettono di avvicinarti al tuo obiettivo. Il che ti dice - non puoi farlo, è impossibile. È un'opportunità per imparare qualcosa di nuovo nella vita e su di te, è un'opportunità per crescere.

1. La decisione di perseguire l'obiettivo, aiuta a mantenere chiara visione e pensieri.

Se vuoi veramente ottenere qualcosa, non c'è spazio per dubbi, preoccupazioni o altri pensieri negativi. Tu sai quello che vuoi e vai per esso, senza guardare a destra o a sinistra o indietro. Solo dritto. Spendere tutte le energie in cerca di soluzioni.

“Sono sempre più interessato a quello che sto per fare rispetto a quello che ho già fatto” Rachel Carson

2. Per raggiungere i tuoi obiettivi, devi cambiare le tue abitudini quotidiane. È una possibilità di disciplina te stesso.

Ti rendi conto di quante cose fai in un giorno che ti riportano indietro e lontano dal tuo obiettivo. Devi rinunciare alle cose che richiedono energia, tempo e opportunità per fare qualcosa di utile. Indipendentemente da cosa sia: guardare programmi TV o uscire per feste, puoi scegliere di fare qualcosa che ti porti più vicino al tuo obiettivo o continuare a vivere come abituati.

“La più grande distrazione nella vita per concentrarsi è spesso vicino a persone in piedi che dicono tutto il fuoco.”Anuj Somany Pubblicità

3. La differenza tra sogno e obiettivo è azione.

In azione, puoi imparare qualcosa di nuovo su di te. Tu apri il mondo a te. Puoi ricevere nuove opportunità, esperienza e visione.

“Un sogno diventa un obiettivo quando si intraprende un'azione per il suo conseguimento.” Bo Bennett

4. Impostando un obiettivo, prendi a responsabilità.

Prendi la tua vita nelle tue mani e sai - tutto dipende da te. Smetti di guardare gli altri con l'invidia o altri pensieri negativi. Sembri solo il tuo obiettivo e te stesso; non c'è competizione con gli altri.

“Se ti prendi la responsabilità di te stesso, svilupperai la fame per realizzare i tuoi sogni.” Les Brown

5. Raggiungendo i tuoi obiettivi, impari pazienza.

Ci vuole tempo per ottenere qualcosa, per vedere i risultati. Non importa di cosa si tratta - fallimento o vittoria. Non puoi averlo subito Devi toglierti l'orgoglio, la fretta e guardare la situazione realistica e fare del tuo meglio. Alla fine, il viaggio stesso ti dà soddisfazione e significato, e il risultato è solo un regalo per la tua esperienza.

“Non lasciare che la paura del tempo che ci vorrà per realizzare qualcosa stia nel modo di farlo. Il tempo passerà comunque; potremmo anche mettere il tempo che passa al miglior uso possibile.”

Earl Nightingale Pubblicità

6. Quando trasformi il tuo sogno in un obiettivo, diventi di più fedele.

Quando hai un sogno, desideri e speri che diventi realtà, quando hai un obiettivo, hai fiducia che è possibile. Ti dà forza. Anche quando inizi a dubitare, l'obiettivo ti dà la forza di rinnovare la tua fede e andare avanti. Indipendentemente dal numero di errori che hai riscontrato, continui a provare e credi che sia una parte del modo di raggiungere l'obiettivo. Diventi umile, impara dagli errori, prendi la lezione e vai oltre con più comprensione e fede.

“Faith sta facendo il primo passo anche quando non vedi l'intera scala.” Martin Luther King. jr.

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7. Potere.

Concentrandoti sui tuoi sogni, migliori la tua forza di volontà. Dà forza a non mollare. Impara da ogni insuccesso, alzati e vai avanti, non guardare indietro, pensando se ... !

“Per raggiungere un porto, dobbiamo navigare - Navigare, non legare all'ancora - Navigare, non andare alla deriva.” Franklin Roosevelt

8. Diventa kind.

Non è il risultato, ma il viaggio conta. Come si fa. Puoi raggiungere i tuoi obiettivi con aggressività, in fretta o puoi prendere il tuo tempo, vivere la tua vita dove sei, e passo dopo passo creare ciò che vuoi e cambiare dentro. Spesso quando raggiungi qualcosa di fretta, puoi perderlo facilmente. Essere gentili con gli altri e con se stessi rende il viaggio verso il sogno più significativo. Ed è bello guardare indietro al tuo cammino verso la meta e realizzare, hai reso questo mondo un posto migliore.

“La gentilezza costante può fare molto. Mentre il sole fa sciogliere il ghiaccio, la gentilezza causa l'incomprensione, la sfiducia e l'ostilità ad evaporare.” Albert Schweitzer

9. Gratitudine.

Quando hai raggiunto alcuni dei tuoi obiettivi da solo, puoi imparare ad apprezzarlo. Essere grati per tutti i fallimenti, gli errori, per tutte le persone che ti hanno aiutato a venire dove vuoi essere. Prendi il tuo tempo, siediti e senti gratitudine. Pubblicità

“La gratitudine dà un senso al nostro passato, porta pace per oggi e crea una visione per il domani.” Melody Beattie

10. Ricevi e impara a gioia della vita.

Facendo ciò che ti piace, per cosa credi. Condividi, dai e crei. Il tuo vero essere sboccia e ti senti vivo.

“Le cose vinte sono fatte, l'anima della gioia sta nel fare.” William Shakespeare

11. Migliora il tuo creatività.

Se vuoi uscire dagli ostacoli. Devi imparare a guardare la situazione da una prospettiva diversa. Quando sei bloccato da qualche parte e non puoi uscire da lì, fai qualsiasi cosa, diventa creativo e vedi le soluzioni insolite.

“La creatività non è la scoperta di una cosa, ma la creazione di qualcosa da essa dopo che è stata trovata.” James Russell Lowell

Ho perso più di 9000 colpi nella mia carriera. Ho perso quasi 300 giochi. 26 volte, mi sono fidato di prendere il colpo vincente del gioco e perse. Ho fallito più e più volte nella mia vita. Ed è per questo che ci riesco. Michael Jordan Pubblicità

Mi piacerebbe condividere con voi la storia di Lizzie Velasquez e Nick Vujicic. Mi hanno ispirato e fatto riflettere, cosa faccio della mia vita con tutto quello che mi ha dato. Hanno raggiunto così tanto. Hanno toccato le vite degli altri con la loro storia, la loro fede, le loro azioni e il loro modo di vivere onesto. Hanno sfruttato al meglio quello che hanno e la volontà e l'obiettivo forti li hanno portati a vivere meglio. Senza guardarsi attorno, prendendo personalmente il giudizio di altre persone. La fede, la volontà di vivere come vogliono senza dubbio che c'è qualcosa che non possono fare, hanno raggiunto più di quanto abbiano mai immaginato.

“Se fallisco, ci riprovo, e ancora e ancora. Se fallisci, hai intenzione di riprovare? Lo spirito umano può gestire molto peggio di quanto pensiamo. Importa come stai andando a finire. Hai intenzione di finire forte?” Nick Vujicic

Qual è il tuo obiettivo per oggi, per il prossimo anno? Dove vuoi essere tra 10 anni? Chi sei e cosa fai con quello ogni giorno?

Credito fotografico in primo piano: una nuova alba / Justin Kern via flickr.com