Come superare i pregiudizi di conferma ed espandere la tua mente

Tutta l'umanità vive con qualche grado di pregiudizio - non può essere aiutato. Il pregiudizio è forgiato nella nostra mente dai nostri anni formativi, tramandati da genitori, fratelli, insegnanti e amici. Molti pregiudizi non sono dannosi, ma ci sono alcuni che sono dannosi e ti impediranno di trovare il tuo vero potenziale, dal trovare la verità e dall'espandere la tua mente. Il tipo di pregiudizio più limitante è il bias di conferma, il che significa semplicemente che quando cerchi informazioni su qualcosa, stai guardando attraverso la lente dei tuoi preconcetti riguardo al soggetto. Quando ciò accade, continuerai a cercare finché non trovi ciò che si adatta a ciò che già pensi o credi.

Le persone che vogliono espandere le loro menti hanno bisogno di imparare di nuovo come cercare ed elaborare le informazioni senza errori di conferma. Ecco alcuni buoni modi per superare i pregiudizi di conferma per espandere la tua mente. Pubblicità

1. Non aver paura

A volte, quando la gente sente la frase “espandi la tua mente,” pensano automaticamente di essere sottoposti al lavaggio del cervello per credere a qualche strana idea, ma significa semplicemente acquisire la capacità di pensare più profondamente a idee e credenze. Non c'è bisogno di avere paura delle nuove idee o delle opinioni di qualcun altro. Espandere il tuo modo di pensare non significa che devi essere d'accordo o in disaccordo con qualcuno o qualcosa - sarai in grado di pensare in modo più critico al mondo intorno a te, e il mondo ha bisogno di pensatori più profondi!

2. Sappi che il tuo ego non vuole che tu espanda la tua mente

L'ego si frappone in così tante cose. È utile sapere chi sei, ma essere alla ricerca del tuo ego. L'umiltà non è una virtù che viene celebrata molto oggi, ma il mondo sarebbe un posto migliore, se lo fosse. Quando cerchi di eliminare i pregiudizi di conferma, è garantito che il tuo ego sarà messo alla prova. Quando ciò accade, ricorda di non sapere tutto, e anche quando hai 100 anni, avrai ancora lezioni da imparare sulla vita. Pratica l'umiltà quando si tratta di ascoltare gli altri. Ci hanno dato solo 1 bocca, ma 2 orecchie. Ascolta due volte tanto quanto parli e sarai sulla buona strada per espandere la tua mente. Pubblicità

3. Pensa per te

Questa è anche una qualità tanto necessaria nel mondo di oggi. Internet è pieno di informazioni, i social media sono pieni di opinioni e siamo così impegnati che finiamo per citare i pensieri di qualcun altro senza essere sicuri di essere d'accordo con ciò che stiamo citando. Pensa per te. Non dipendere unicamente da ciò che le persone ti stanno dicendo: scoprilo da solo. Se devi fare qualche ricerca approfondita, fallo - ti starai meglio. Potrebbe significare che dovrai dire a qualcuno che non puoi dare una risposta immediatamente perché devi prendere un po 'di tempo per pensarci su, o potrebbe significare che non avrai mai una risposta a un problema. Le persone che espandono le loro menti sanno che alcune domande semplicemente non hanno risposte.

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4. Se vuoi espandere la tua mente, devi essere d'accordo con i disaccordi

Hai mai sentito la frase “avvocato del diavolo?” Se una persona crede qualcosa, potrebbe venire un amico e mettere alla prova quelle convinzioni facendo domande mirate o facendo affermazioni forti sull'argomento, di solito dal punto di vista opposto. Se la persona conosce davvero le loro cose, questo non rappresenta una minaccia: dà loro la possibilità di mostrare davvero quanto sanno sull'argomento! Ma per gli altri che non hanno pensato per se stessi, qualcuno che fa l'avvocato del diavolo sottolinea davvero la mancanza di una mente espansa. Questo punto va di pari passo con i punti 1 e 2; sii abbastanza umile da cercare disaccordi e non aver paura di opporsi ai punti di vista. Puoi imparare molto da qualcuno che non è d'accordo con te. Litigare e combattere non sono mai dei buoni modi per espandere il tuo modo di pensare, ma il dibattito è un ottimo modo per esercitare il tuo cervello “muscoli.” Pubblicità

5. Fai delle buone domande

Ricordi quando il tuo insegnante ti ha detto che l'unica domanda stupida è una domanda non richiesta? Era vero allora, ma ora sei più vecchio, e se vuoi espandere la tua mente, non devi solo fare delle buone domande, ma delle domande migliori. Una buona domanda è “cosa ne pensi di questo argomento?”. Una domanda migliore è “perchè ci credi??” o “cosa ti ha portato a crederci?”. Fare domande che portano a pensieri e conversazioni più profonde ti aiuteranno ad ampliare il tuo modo di pensare.

6. Tenere aperti i canali di informazione

Se vuoi espandere la tua mente, non chiuderti da nuove informazioni. Se filosofi, astronomi e scienziati fossero stati chiusi a nuove informazioni, continueremmo a credere che il mondo sia piatto, che non conosceremo la gravità e che non avremmo cure per nessuna malattia. Mantenersi aperti non significa seguire ogni nuova idea che arriva; significa semplicemente essere abbastanza umili da sapere che non importa quanto impariamo, c'è ancora spazio per di più! Pubblicità