Come gestire un dip di produttività post-college

Potrebbe essere stato uno shock. Come laureato, sei entrato nel mondo del lavoro per scoprire che i tuoi nuovi colleghi sono ... beh ... un po 'lenti.

Non che non siano intelligenti. Hanno le credenziali e l'esperienza per dimostrare di essere un gruppo impressionante. È solo che si sono abituati a un ritmo più lento di lavoro che, rispetto a quello che hai appena lasciato al college, ti sta lasciando annoiato.

Le persone ti dicono di “essere pazientare” e che devi “trascorrere del tempo imparando le corde.” Certo che hanno ragione, ma deve accadere così lentamente da perdere interesse e iniziare a riempire la tua vita con altri interessi?

Rilassati per un momento. C'è una via d'uscita. Non devi forzarti ad adattarti a uno stile di lavoro che assomiglia alla scuola elementare piuttosto che al college. Pubblicità

Passo 1: Prendi il tuo tipo A tendenze

In un recente articolo qui su Lifehack, ho dato alcune buone ragioni per possedere il lato produttivo delle tendenze di tipo A. Se possiedi alcuni di questi tratti, probabilmente sei organizzato, attento al tempo, internamente esigente, motivato e probabilmente impegnato a fare più di quanto tu possa gestire.

Anche se le persone intorno a te (soprattutto al lavoro) non riescono a capire i tuoi comportamenti produttivi di tipo A, va bene ... sei diverso. Prendi questo fatto e passa al passaggio successivo. È una buona notizia.

Step 2: Stop Winging It

La tua capacità di spingerti forte, ignorando i sintomi negativi come l'affaticamento fisico e mentale, è un vantaggio. Tuttavia, ha bisogno di essere imbrigliato nel modo giusto per non sprecare una sola, preziosa oncia di motivazione.

Come molti altri individui di tipo A, insegui consigli, trucchi e scorciatoie, purché promettano una scintilla di miglioramento. Sei un vero esperto rispetto alla persona media in ufficio che probabilmente non potrebbe importare di meno. Pubblicità

Tuttavia, esiste un metodo più efficiente. Invece, stabilite una linea di base per le vostre attuali pratiche di base e un piano personalizzato per un miglioramento costante e continuo. L'idea è di riversare la tua energia di miglioramento in una manciata di aree che produrranno il massimo miglioramento, piuttosto che dirigerla casualmente all'ultima idea in un infuocato infografica, video o elenco. Il risultato sarà più progresso per meno sforzo in un tempo più breve. È la differenza tra seguire un piano di miglioramento personalizzato che si adatta alle tue abitudini, pratiche e rituali esistenti, piuttosto che qualcosa di generico.

Passaggio 3: seguire il percorso per gestire più attività

I compiti più importanti per gli individui di Tipo A sono quelli che sono auto-generati. Sono chiamati “richieste di tempo,” e ognuno è un impegno interno, individuale per completare un'azione in futuro.

La ricerca mostra che c'è un percorso da seguire per far fronte a un aumento delle richieste di tempo, più o meno nello stesso modo in cui si potrebbe aggiornare il motore della propria auto per raggiungere velocità più elevate. Ecco un riassunto in poche parole.

Probabilmente puoi ricordare di essere un preteen che ha gestito le richieste di tempo usando la tua memoria, ma ad un certo punto, come la maggior parte degli individui di tipo A, ti sei laureato usando liste scritte. Se hai frequentato il college, tuttavia, e hai affrontato un crunch ancora più grande, è probabile che tu abbia passato (o provato a passare) a utilizzare un calendario per gestire tutte le tue attività non abituali. Pubblicità

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Sfortunatamente, potresti aver realizzato la dura verità: è difficile mantenere un calendario del genere fattibile. Anche se lo tenevi su uno smartphone, era ancora difficile perché le inevitabili interruzioni quotidiane rendevano impossibile l'ambizione. (Alcune persone fanno il power through, insegnando loro stessi le abitudini personalizzate richieste, ma la maggior parte si ferma da qualche parte lungo la strada.)

Tuttavia, una volta che ti sei laureato e ti sei unito alla forza lavoro, hai scoperto che alcuni dei tuoi colleghi non tenevano nemmeno una lista scritta - erano tornati a usare i loro ricordi per gestire le richieste di tempo ... proprio come fanno i bambini. A quel punto, come tutti i neolaureati, hai avuto una scelta.

Quando i tuoi nuovi colleghi ti hanno chiesto “Perché lavori così tanto?” con un tono un po 'ostile, ti sei arreso alla pressione dei colleghi e hai cancellato il tuo calendario e la To-Do list, unendoti al “senza pensieri” club di utenti della memoria? O hai resistito?

Per fortuna, il declassamento della capacità non è l'unica scelta possibile. I tuoi colleghi hanno appena dimenticato cosa vuol dire mettersi volontariamente sotto pressione. Invece di limitare o rallentare il tempo, le richieste che crei, come fanno, continuano a creare altrettante. Avrai ancora il problema che hai avuto prima, ma la buona notizia è che ci sono strumenti migliori disponibili per aiutarti a essere produttivi quanto vuoi. Pubblicità

Ricorda il problema che hai avuto di provare a mettere tutte le tue richieste di tempo in un singolo calendario? Bene, c'è una nuova classe di strumenti che è fatta su misura per gli individui di tipo A che abitualmente creano tantissime attività ... molto più di quanto possa essere in forma in un giorno o una settimana.

Questi strumenti sono chiamati “auto-scheduler.” Negli anni '70, alcuni programmatori avevano l'idea che si potesse usare la potenza di calcolo per riprogrammare le attività. All'epoca era un sogno impossibile ei primi tentativi erano piuttosto limitati. Ora, i recenti progressi nell'intelligenza artificiale, il cloud computing e l'esistenza di calendari multipli su piattaforme come Outlook e Google stanno cambiando il gioco per personalità di tipo A.

L'anno scorso, Lifehack.org ha coperto Timeful, una delle prime di queste app, poco prima che fosse acquistata da Google in un affare del valore di diversi milioni di dollari. L'hanno immediatamente tolto dal mercato. Io uso un'app che si trova in Beta, chiamata SkedPal, ed è uno dei pochi programmi emergenti che fanno la stessa cosa: ti permette di superare il problema che hai dovuto affrontare cercando di pianificare tutto. SkedPal e altre app fanno il lavoro per te.

Ora, come personalità di tipo A, hai gli strumenti per gestire un numero notevolmente maggiore di compiti. Invece di abbassare la tua capacità solo per adattarsi, puoi prepararti per ciò che è probabile che arrivi: matrimonio, possedere una casa, gestire le tue finanze e avere figli. Più promozioni al lavoro mentre sali sulla scala della carriera.

Al momento, sei nella fase di post-laurea, ma non durerà per sempre. Piuttosto che immergerti come tutti, resta produttivo quanto vuoi utilizzare questo nuovo tipo di app, preparandoti al futuro. Altri potrebbero non capire, ma va bene - questi tre passi non sono pensati per loro. Sono pensati per te e corrispondono alla tua grande energia e al loro straordinario impegno.

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