Come essere sicuri senza essere presuntuosi

Che cosa? Io, arrogante?

Sei un popolo piacevole. Sei una persona che non sa come dire la tua mente. Sei qualcuno che ha paura che la tua opinione non sia importante. Puoi lasciare che le persone ti trattino come vogliono e non dare loro conseguenze per le loro azioni.

Questo è esattamente lo stesso che ho provato sei anni fa. Non riuscivo a superare la paura debilitante di non valere nulla. Non avevo fiducia. Nel corso degli anni ho sviluppato fiducia e una visione realistica di ciò di cui sono capace, ma non volevo andare nella direzione opposta - diventare arrogante e pieno di me stesso invece di essere “sicuro” di me stesso.

Ecco come puoi diventare sicuro senza diventare arrogante. Pubblicità

Conosci i tuoi punti di forza

Questa è la cosa esatta che non sapevo che mi ha portato a credere che non valessi nulla. È importante essere in grado di identificare ciò che sei bravo nella tua vita, se non altro per scegliere quel qualcosa come la cosa a cui dedica il tuo tempo. Quando trovi i tuoi punti di forza, puoi realizzare cose nella tua vita con molta più sicurezza.

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

Ci sono alcuni buoni modi per trovare i tuoi punti di forza. Un modo semplice sarebbe quello di trovare le cose che ti piace fare e le cose che ti fanno sentire “forte”; cioè, trova i compiti e le azioni che fai su base regolare che ti fanno sentire bene con te stesso. Questi tendono ad essere i tuoi punti di forza.

Ancora più importante, conosci i tuoi limiti

Pur sapendo che i tuoi punti di forza sono importanti, per assicurarti di essere solo fiducioso e non arrogante, devi sapere quali sono i tuoi limiti. Pubblicità

Se ti deridi del fatto che hai qualche limite, hai bisogno più che mai di rendertene conto. Tutti fanno schifo come qualcosa. In realtà, tutti fanno schifo al massimo le cose. Il fatto è che abbiamo bisogno di sapere quali sono per evitare il “Sindrome di Superman” o l'idea che tutto ciò che fai o che puoi fare ti fa subito bene.

Ottieni un equipaggio

Niente è meglio che avere persone intorno che possano tenerti responsabile e parlare quando stai diventando troppo pieno di te stesso. Avere persone oneste e senza paura di mostrarti la realtà di ogni situazione sono alcune delle migliori persone da avere come amici e confidenti.

Avere degli altri in giro che ti sostengono e ti sollevano e non ti mostrano dove stai facendo un passo falso è certamente un buon modo per diventare arrogante. Non sto dicendo di avere persone intorno a te che ti fanno sentire schifo; hai bisogno di persone intorno a te che non abbiano paura di dirti la verità su te stesso e sulle tue situazioni. Pubblicità

Registra i tuoi successi e fallimenti

Un buon modo per ottenere una sicurezza immediata è di dare un'occhiata a tutte le cose importanti che hai compiuto nel corso delle settimane, dei mesi e degli anni in una sorta di formato di registro. Fare così rafforzerà ulteriormente l'idea che tu non sei affatto privo di valore e che puoi veramente dare qualcosa alla società. Dall'altra parte, rivedere i fallimenti del passato manterrà la tua sfrontatezza a bada e mostrarti che in realtà puoi rovinare, non importa quanto siano impressionanti i tuoi successi passati.

Un buon modo per registrare questi sarebbe in un semplice foglio di calcolo o anche due file di testo (successi e fallimenti).

Sii consapevole e rimani a terra

Essere consapevoli è uno dei modi migliori per rimanere radicati nella realtà. La pratica della presenza mentale ti aiuterà a vedere te stesso (così come gli altri in giro) per chi e cosa sono veramente; né più né meno. Pubblicità

Non devi essere un guru della meditazione per farlo, semplicemente fermati ogni tanto e fai il punto della situazione attuale diventando consapevole di ciò che ti circonda, dei tuoi sentimenti e delle tue azioni. In effetti, potresti impostare piccoli promemoria per fare tutto questo durante tutta la giornata, per mantenerti in pista. Anche se non è molto “buddha-like”, ti aiuterà sicuramente a ricordare di essere consapevole durante la giornata.

Rivedi e ripeti

Per assicurarti di essere sicuro di te senza essere arrogante, a lungo termine devi essere coerente “controllati”. Prendi il tuo log di successo / fallimento e guardalo, chiedi il tuo “equipaggio” se sei troppo fiducioso (o anche se non sei abbastanza sicuro), e fermati ogni tanto per diventare consapevole della realtà.

Seguendo i principi sopra puoi assicurarti di essere sicuro di te senza essere presuntuoso.