Come essere un migliore amico

Bare con me su questa frase: Se potessi essere amico di te stesso, lo saresti? Pensi di essere un buon amico? Gli amici giocano un ruolo cruciale nella nostra felicità generale, ma è spesso più complicato del semplice passare del tempo insieme. Sapere se ti stai circondando di brave persone o se tu stesso potresti essere migliore può essere difficile da risolvere. Vincent Nguyen condivide alcuni spunti su come puoi diventare il tipo di amico che vuoi essere:

Per essere un buon amico, prima devi imparare cosa rende cattivo amico. Da lì, è abbastanza facile da decodificare.

8 segni che puoi succhiare come un amico

1. Proietta la tua negatività su di loro.

Dopo un po 'inizi a supporre che, poiché pensi in un certo modo, anche i tuoi amici e gli altri. Ad esempio, se sei incline a parlare degli altri alle loro spalle, allora supponi che tutti gli altri facciano lo stesso. Alla fine, inizi a dare la colpa agli altri e parli di come sono andati e hanno fatto qualcosa anche se non l'hanno mai fatto. Questo diventa fastidioso e sì, i tuoi amici lo notano.

2. Critichi o biasimi per tutto.

Senti che niente è colpa tua e hai sempre ragione. Tutto ciò che è sbagliato è a causa loro. Quindi inizi a far sapere loro, anche non verbalmente, come ti senti riguardo alla situazione. Questo è come si perdono gli amici.

3. Raggiungi solo quando hai bisogno di qualcosa.

Quando raggiungi il telefono non devi mai vedere come stanno andando o per stare insieme e divertirsi. C'è sempre un ragionare chiamare o inviare un SMS. Diventa così abituale che ogni volta che chiami o scrivi, la loro risposta è “Di che cosa hai bisogno?” Se questa è una risposta comune che ricevi da più persone, allora hai un chiaro segnale di avvertimento.

4. Li fai gestire tutto.

Quando c'è del lavoro da fare o delle responsabilità che dovrebbero essere divise, ti siedi nella parte posteriore e ti rilassi. Il lavoro di gruppo va fuori di testa perché preferiresti fare qualcos'altro (o niente) piuttosto che dare una mano. Quel che è peggio è quando ti allontani quando il gioco si fa duro. Presto, sarai quello che i tuoi amici evaderanno.

5. Non pensi a come si sentono.

Le tue parole sono ferite come coltelli e potresti anche non saperlo (o prendertene cura), perché hai un disprezzo per come potrebbero sentirsi. Non ti fermi a chiedersi come le tue decisioni, azioni e parole possano influenzare ciò che pensano i tuoi amici. A volte è il mancanza di azione che li ferisce di più. Tante cose da considerare! Stai perdendo traccia?

6. Devi sempre “one-up” loro.

Anche se questo non significa sempre che sei un cattivo amico, mostra alcuni difetti nel personaggio da parte tua. Potresti iniziare a logorare l'amicizia se l'altra persona ha l'impressione di mostrare costantemente o minimizzare i risultati raggiunti. Le persone hanno abbastanza insicurezze e problemi di autostima così come sono. Non farli sentire allo stesso modo con i loro amici.

7. Non ascolti mai.

Le loro opinioni non significano nulla per te ed è solitamente soffocata dalle tue stesse storie. Combatti per il tempo di parlare e quando parlano stanno di solito toccando i piedi con impazienza per il tuo turno di parlare. Oh e sanno quando fingi di ascoltare. Lanciare una domanda per far sembrare che ti interessi è insincera. Quel che è peggio è quando chiedi loro qualcosa solo per interromperli a metà risposta in modo da poter iniziare a parlare. Pubblicità

8. Non tieni la parola data.

Dai. Se dici che farai qualcosa, non tornare indietro sulla tua parola. La puntualità va anche in questo. Non essere la persona che è costantemente un'ora più tardi di quanto promesso.

18 modi per un fantastico amico

1. Assicurati che stiano bene.

È facile esagerare, ma quando è pieno di tatto può significare il mondo per loro quando mostri che sei preoccupato. Invia loro un SMS, una telefonata (ancora meglio) o sorprendili facendoli vedere davanti alla porta. Fai una scusa per passare del tempo con loro. Questo non significa che devi spingere il consiglio in gola. Significa solo mostrare che vuoi che stiano bene.

Sfortunatamente, non esiste un metodo universale per prendersi cura senza essere troppo invadenti. Invece, devi capire cosa funziona meglio e regolare se necessario.

Alcune persone sono molto brave a nascondere le loro emozioni negative. Spero che tu abbia imparato quando indossano una maschera. Le maschere diventano pesanti quando le indossi per così tanto tempo e a volte dimentichi come toglierla. Ero abituato a fare una faccia coraggiosa quando stavo attraversando momenti difficili. Ha fatto schifo, ma avere buoni amici in giro che sapevano quando non ero davvero d'accordo mi ha aiutato molto.

2. Sapere quando essere seri o sciocchi a seconda dell'appropriatezza.

Quando è il momento di fare sul serio, ti metti al lavoro. Nessun pasticcio. Nessun tentativo economico di essere divertente per evitare i veri problemi. Puoi discutere di tanto in tanto e va bene. È naturale. Sii maturo e miri a trovare un terreno comune invece di cercare di distogliere l'attenzione altrove.

Ci sono momenti in cui fare casino, ma diventa stancante per gli altri se non sai come o quando spegnerlo. Se non puoi, allora come possono gli altri fidarsi di te abbastanza per condividere cose importanti con te?

3. Aggiungi extra per aiutarli.

Quando chiedono la tua opinione o aiuto su qualcosa che significa qualcosa. Significa che apprezzano ciò che pensi. Se qualcuno ti consegna un saggio che ti chiede di aiutarlo a correggere o revisionare, allora fai il possibile. Esegui una penna rossa e inizia a segnarla come un matto. Mostra loro che sei così investito quanto loro.

Questo significa mai cose da fare a metà quando si tratta dei tuoi amici. Questi sono i tuoi amici di cui stiamo parlando qui. È una relazione impegnata e fa schifo quando l'altra persona non si sforza di aiutare quando è necessario.

4. Rimanere con loro nei momenti più bui.

Andando di pari passo con il primo punto, non ti arrendi. Se stanno attraversando momenti davvero difficili, allora potrebbero iniziare a chiudersi da te e dagli altri tuoi amici. Dicevano di no per uscire e nascondersi dal mondo. Questo infastidisce alcune persone e alla fine si arrendono, ma i buoni amici continuano a provare. Pubblicità

Certo, fa schifo essere quello che cerca di strappare un amico dai momenti difficili e diventa difficile non alzare le mani in aria con frustrazione, ma dannazione, so che non saranno in grado di ottenere fuori per conto proprio.

5. Fagli sapere che ti piace la loro compagnia.

Ciò significa che ascolti tutto ciò che dicono con attenzione. Ti mostri come essere intorno a loro. L'inferno, a volte anche dirlo apertamente. “Sei un amico fantastico,” “Non è così divertente quando non ci sei,” o “Mi piace uscire con te, lo sai?” Dovresti essere abbastanza a tuo agio insieme per essere sincero su questo senza sentirti strano.

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L'insicurezza entra in gioco anche quando non dovrebbe. Non ci vuole molto per mostrarti cura e rassicurarli di tanto in tanto.

6. Assolutamente dirgli che sei lì per loro.

Ricorda loro che sei amici per la vita assicurandoti che sappiano che sarai sempre lì. Questo significa restare in contatto o essere lì per tirarli su di morale quando sono diventati difficili.

Se non l'hai mai detto ai tuoi amici più cari, assicurati di fare la prossima volta che i tuoi amici ti raccontano di un problema su cui sono stati bloccati.

7. Rispettare i confini.

Sappi che non devi stare insieme 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Ho bisogno del mio spazio per ricaricare e non ho sempre voglia di uscire con gli altri. Ciò non significa che non mi piacciano. I buoni amici non sono invadenti e non si arrabbiano a causa di un occasionale “no.” In effetti, i buoni amici sanno come riprendere da dove si sono interrotti, indipendentemente da quanto tempo è passato dall'ultima volta che si sono visti.

8. Sii onesto e offri un feedback costruttivo quando richiesto.

C'è una differenza tra l'essere consapevoli dei loro sentimenti e lasciarli rovinare se stessi nel lungo periodo. Se hanno sviluppato una brutta abitudine allora cortesemente segnalalo e dimostrati che sei preoccupato. Stanno prendendo fumo? Ti importa dei loro polmoni. Bere troppo? Fai sapere loro che hai notato.

Per esempi meno seri, immagina i loro profumi di respiro e stanno andando ad un appuntamento. Vuoi che si blocchino o brucino più tardi o preferiresti lasciarli soffrire un colpo all'ego, aggiustare il loro atto e uscire là in piena sicurezza? Se ritieni che le critiche siano dure, offri loro consigli su come migliorare.

9. Presentali ad altre persone.

La tua cerchia sociale potrebbe essere strettamente unita, ma c'è sempre spazio per l'espansione. Presentali a persone che non conoscono solo per dimostrare che non hai paura di essere visto con loro. Ricorda, vuoi essere orgoglioso di essere in pubblico con loro. Pubblicità

Spetta a loro decidere se vogliono iniziare a uscire con queste nuove persone nel lungo periodo. In realtà, non importa nemmeno se lo fanno. Il divertimento è ciò a cui stai mirando qui.

10. Dite sempre di sì quando hanno bisogno di aiuto.

Ci troviamo tutti in difficoltà inaspettate ed è bello conoscere persone che salteranno in vostro soccorso. La batteria della mia auto è morta in un parcheggio alle 3 del mattino del mese scorso. Ho chiamato persone che sapevo sarebbero venute in mio aiuto perché erano il tipo che mi aiutava. Indovina chi non mi ha disturbato a chiamare? Quelli che conoscevo avrebbero una scusa.

11. Non fare cose che potrebbero metterli a disagio.

Questo non significa evitare soggetti importanti e che potrebbero cambiare la vita. Sto parlando di portare su cose che non hanno alcun fine costruttivo, ma di infastidirle o semplicemente riempire il silenzio. Il che mi porta al prossimo punto ...

12. Abbraccia i silenzi con loro e goditi la loro compagnia.

Lacune silenziose si verificano naturalmente in una conversazione. Stai tranquillo con loro. Non sentirti assolutamente obbligato a riempire ogni singolo secondo con una frase. Va bene essere a proprio agio e godersi la reciproca compagnia.

Soprattutto come introverso, ho bisogno di tempo per ricaricare dopo aver passato il tempo con un sacco di gente. Mi piace molto il mio tempo, ma ho bisogno di ricaricare le mie batterie occasionalmente. Con questo in mente, impara le reali differenze tra introversi ed estroversi. Potresti avere l'idea sbagliata.

13. Sii affidabile e puntuale.

Quando dici che farai qualcosa, sii una persona che si attenga alla tua parola. Ciò significa essere puntuali, non tornare alle tue promesse e assicurarti di essere considerato un amico affidabile.

Essere inaffidabili farà riflettere i tuoi amici due volte prima di chiederti qualcosa.

14. Scusa quando dovresti.

Ci vuole molto per ammettere che hai fatto qualcosa di sbagliato. Non aver paura di ammettere ai tuoi amici che hai incasinato. Succede al meglio di noi. Qualcuno che può inghiottire il suo orgoglio e ammettere di avere torto è un grande amico.

Non so come scusarti? Dai un'occhiata a questo articolo, per gentile concessione di The Art of Manliness. Pubblicità

15. Mostra di essere felice per loro.

Tutti noi siamo troppo presi dalle nostre vite e dimentichiamo come mostrare apprezzamento. Sicuro, noi sappiamo che ci importa, ma è difficile per l'altra persona sapere che fai se non lo mostri.

È facile dire quando qualcuno è disonesto. “Wow, sono così felice per te,” con una faccia non ansiosa non è molto convincente. Essere investito nei loro successi e mostrare nelle espressioni facciali che sei veramente felice.

16. Ricorda di fare piccoli gesti in occasione.

Può essere semplice come comprarli qualcosa che pensavate potrebbe piacere. Sarei entusiasta se un mio amico mi comprasse un cacciavite Sonic Dottor chi. Questo mi direbbe un sacco di cose. Innanzitutto, so che ricordano ciò che mi piace. Secondo, stavano pensando a me. In terzo luogo, hanno speso i loro sudati guadagni per farmi sapere che gli piaccio. Sensazione incredibile.

17. Prenditi del tempo per loro e dì di sì più spesso.

Non è una bella sensazione essere rifiutati dai tuoi amici. A volte la vita si mette di mezzo e va bene. Dopo tutto, ricorda il punto sui confini. Tuttavia, so quanto sia facile dire di no. Diventa abituale. È così facile quando sei “non sentirlo.” Fai in modo di dire di sì più spesso ai tuoi amici quando puoi.

Non sei così occupato. A meno che tu non sia assolutamente certo che non c'è possibilità di fare posto ai tuoi amici, non hai motivo di non avere tempo per i tuoi amici. È facile convincerti di essere troppo occupato. Non comprare nelle tue storie. Rendi sempre il tempo per loro perché è facile separarsi.

18. Assicurati di non allontanarti.

La vita va avanti e ognuno ha le sue cose da fare. Certo, riprendere da dove hai lasciato potrebbe essere facile per te, ma è altrettanto facile perdere completamente il contatto. Ci vuole sforzo, soprattutto quando c'è molta distanza fisica, per mantenere una buona amicizia. È una relazione che fa lavorare entrambe le parti.

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Oppure ... Passiva passivamente in modo aggressivo su qualcuno a cui sei arrabbiato.

Questo è un post ospite di Vincent Nguyen, il fondatore di Selfstairway.com. Vincent insegna alle persone come formare un'autentica fiducia in se stessi e pensare in modo non convenzionale. Impara come essere sicuro con il suo prossimo eBook gratuito.

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