Hai degli obiettivi? 4 suggerimenti da persone reali che hanno raggiunto obiettivi reali

In alternativa a postare il consiglio banale degli autoproclamati life coach e storyteller (ad esempio Tony Robbins, Tim Ferriss, ecc.), Ho pensato di raccogliere e condividere consigli da persone reali nella comunità mySomeday che hanno raggiunto obiettivi reali. In passato, hanno ammesso di avere problemi nel finire ciò che avevano iniziato. “Quindi, cosa era diverso questa volta?”, Ho chiesto. Sebbene tutti concordassero sul fatto che la costruzione di un piano dettagliato dettagliato fosse essenziale, ognuno di essi aveva un aspetto unico in quel Piano che li teneva motivati. Ecco i loro consigli. Pubblicità

1. Scoprilo

Maia era determinata ad uscire dal debito della carta di credito ma era scoraggiata e ogni tanto paralizzata dall'enormità dell'obiettivo. Decise di suddividere il percorso in passi chiari e realizzabili e scoprì che il controllo delle attività più semplici generava un reale slancio. Questi piccoli sprazzi di progresso hanno mantenuto la sua testa nel gioco e le hanno permesso di continuare a credere che l'obiettivo sarebbe un giorno la realtà. Maia è convinta che dedicare il tempo necessario per suddividere il percorso in passaggi incrementali abbia fatto la differenza per lei. Pubblicità

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

2. Immaginalo

Globehound compì 40 anni e decise che era ora di tornare al futuro e rimettersi in forma. Per rimanere motivato, ha posizionato strategicamente foto poco lusinghiere di se stesso in vari luoghi accanto a immagini di persone che avrebbe voluto emulare. Questo approccio "in faccia" ha funzionato a meraviglia. Ogni volta che si sentiva pigro o stava osservando quella borsa di Doritos, aveva dato un'occhiata alle foto e l'urgenza era stata schiacciata. Ora che è tornato in forma, ha postato prima e dopo le foto di se stesso come un costante promemoria di un luogo che non desidera ritornare. Globehound era irremovibile, quest'ancora visiva situata in un posto di rilievo aveva un profondo impatto sulla sua capacità di attenersi al suo piano. Pubblicità

3. Trasmettilo

Christine voleva cambiare carriera. Lo sapeva da molto tempo ma non è stato fino a quando ha condiviso questo obiettivo con amici e familiari che ha iniziato a fare passi da gigante. Sapere che gli altri stavano guardando e fare il tifo per lei si dimostrò essere solo la motivazione di cui aveva bisogno per continuare a controllare i passaggi del suo piano. Ha usato l'opzione 'Condividi' nella pagina Someday e ha trasmesso le sue intenzioni al suo Facebook Wall. Ha influenzato profondamente il fattore di responsabilità aggiungendo pressione e aspettative sociali al mix e Christine dice che era proprio quello di cui aveva bisogno per passare dalla consulenza alla moda. Pubblicità

4. Fallo per qualcosa di più grande di te

A4S4L4 aveva già corso una mezza maratona prima, ma stavolta si sentiva un po 'demotivata. Qualcuno ha suggerito che rendesse qualcun altro il beneficiario dei suoi sforzi. Ha costruito un piano per eseguire una mezza maratona e ha incluso un partner di beneficenza. Sapendo che i suoi sforzi sarebbero andati ben oltre la soddisfazione personale, le diede un vero senso di necessità. Se era in un solco, visitava il sito web della carità e improvvisamente la sua pigrizia sembrava insignificante. Ha affermato che l'aggiunta di questo elemento ha spostato la sua intera prospettiva e le ha dato enormi quantità di motivazione.

Hai qualche storia o suggerimenti motivazionali? Si prega di condividere. Cerchiamo sempre di incorporare nuovi elementi nel nostro sito per aumentare i fattori di motivazione e responsabilità.