Non lasciare che il processo decisionale ti rubi il tempo

Conosci lo scenario. Devi valutare i pro e i contro prima di prendere una decisione. Ci possono essere incertezze, preoccupazioni, fattori temporali e problemi di sicurezza. Le decisioni devono essere prese in ufficio, in camera da letto, in cucina e in classe, tutto il giorno e tutti i giorni. Tutti questi fattori pesano sulla nostra mente mentre cerchiamo di decidere se dovremmo lasciare che i nostri bambini giochino in un parco, prendano l'autobus o camminino, o chiedono al capo un po 'di tempo libero. Se sei così, passi troppo tempo a prendere decisioni. Ecco 6 modi pratici per accelerare il processo. Offrono anche una visione affascinante dell'intero processo decisionale.

1. Cerca di non ottenere la paralisi dell'analisi

Conosci la situazione quando inizi a pensare troppo alla decisione. Passi troppo tempo a soppesare i if, i but e i what-ifs. Un modo pratico per accelerare tutto questo è impostare una scadenza. Dici a te stesso che devi prendere una decisione in mezz'ora o un po 'più a lungo, se preferisci. Questo ti costringe a prendere una decisione ed evita inutili procrastinazioni. Pubblicità

2. Cerca di limitare i problemi

Annota ciò che rende la decisione così difficile. Può essere che cose come la mancanza di motivazione, la pressione dei pari e l'interferenza dei genitori, stanno complicando l'intera questione. Poi passa un po 'di tempo a pensare ai tuoi obiettivi. Infine, pensaci

tutte le conseguenze di qualunque decisione tu prenderai.

3. Prova a creare errori

Prendiamo decisioni sbagliate. Posso ripensare alla mia vita e rabbrividire per tutte le svolte sbagliate che ho preso e alcune decisioni piuttosto brutte che ho preso. Ma sono stato anche in grado di imparare da questi. Dovremmo aspettarci il fallimento e imparare da esso. Una volta che sai che una decisione sbagliata è una possibilità reale, ti aiuterà a velocizzare il processo decisionale. Pubblicità

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4. Cerca di riconoscere il tuo pregiudizio cognitivo e concediti di elaborare e accettare altri punti di vista

“Il nostro cervello accetta ciò che gli occhi vedono e il nostro occhio cerca quello che il nostro cervello vuole.”- Daniel Gilbert

Il modo in cui vediamo il mondo soggettivamente è noto in psicologia come pregiudizio cognitivo. Colpisce il nostro giudizio e le nostre decisioni. Questo è spiegato molto bene nel libro di Daniel Gilbert, Inciampare sulla felicità. Questo tipo di pregiudizio cognitivo può assumere molte forme. Un esempio è noto come bias di conferma. Potresti non esserne consapevole, ma sei attratto da persone che hanno opinioni simili alle tue. Visitate siti Web e fonti di notizie che confermano la vostra visione del mondo. Il problema è che mentre questo è confortante, spesso ignori e respingi punti di vista che sono altrettanto validi, ma non si adattano alla tua visione del mondo. Internet ha reso questo problema ancora peggiore, perché è molto più facile trovare grandi quantità di persone che condividono il nostro punto di vista, il che a sua volta lo rafforza. Quando dobbiamo decidere qualcosa, non siamo consapevoli di quanto questo pregiudizio di conferma influenzi il nostro processo decisionale. Essere consapevoli della nostra limitata visione del mondo e cercare altre opinioni ed esperienze ci aiuterà a prendere decisioni più razionali e meno soggettive. Pubblicità

5. Cerca di risparmiare tempo permettendo alle esperienze degli altri di essere una linea guida piuttosto che dover ripetere ripetutamente i tuoi errori

Prima di acquistare una certa marca di auto, potresti chiederti di qualcuno che ha acquistato lo stesso modello. L'opinione e l'esperienza della persona possono farti risparmiare tempo nel prendere una decisione. Se devi prendere una decisione su quale opzione di trattamento adottare quando sei malato, è spesso utile cercare esperienze personali da coloro che hanno avuto lo stesso trattamento. I ricercatori hanno dimostrato quanto sia utile aiutare a prendere una decisione, anche se avvertono che deve essere bilanciata con informazioni fattuali.

6. Cerca di abbinare la tua decisione con i tuoi valori fondamentali

“Le tue convinzioni diventano i tuoi pensieri. I tuoi pensieri diventano le tue parole. Le tue parole diventano le tue azioni. Le tue azioni diventano le tue abitudini. Le tue abitudini diventano i tuoi valori. I tuoi valori diventano il tuo destino.”- Mahatma Gandhi

Nel mondo aziendale, molte aziende sono impegnate nei loro valori fondamentali come essere responsabili, responsabili e pronti all'innovazione. Ma come si riflettono nelle loro decisioni aziendali? Si assicureranno che siano responsabili socialmente e ambientalmente. A livello personale, questo può aiutare ad accelerare le tue decisioni, altrettanto efficacemente. Ti impegni per l'onestà, la puntualità, l'apertura e la lealtà nella scelta di amici, partner e partner commerciali. La lealtà potrebbe essere in cima alla lista. Dovrai prendere decisioni per aiutare gli amici bisognosi. Potrebbe essere necessario difenderli quando vengono criticati ingiustamente. Non ripeteresti mai pettegolezzi su di loro. Prendere decisioni come queste è più facile perché corrispondono ai tuoi valori fondamentali. Se tieni a mente questi 6 passaggi, sarai in grado di dedicare meno tempo al processo decisionale e sarai anche più rilassato.

Credito fotografico in primo piano: decisioni / Martin Fisch tramite pubblicità su flickr.com