Beating Yourself Up non è una buona strategia di apprendimento

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Ognuno fa degli errori e la maggior parte delle persone sa che il modo più maturo per affrontarli è possedere fino in fondo, scusarsi con le parti coinvolte e imparare il più possibile da esso in modo da non trovarsi nel stessa situazione di nuovo. Ma ecco un altro consiglio che raramente senti.

Smetti di picchiarti

Qualche settimana fa ho fatto per errore un enorme errore legato al lavoro. Mi sono reso conto di quello che ho fatto subito dopo che è successo e ho chiamato il mio collega per il progetto. Dopo essermi preso la responsabilità ed esprimere il mio rimorso, ho continuato a rimproverarmi ... per un'ora. Mi sono lamentato di come non potessi credere di poter fare una cosa del genere quando avverto clienti e lettori contro di essa ogni giorno. Il mio collega ha detto che andrebbe bene, davvero, ma sono andato avanti all'infinito. I miei figli erano a letto e mio marito era fuori città, così dopo aver riattaccato il telefono, mi sono chiuso nella mia stanza e mi sono messo un cuscino sopra la testa come se il mondo stesse finendo. Pubblicità

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Un'aspettativa di perfezione

In seguito mi è venuto in mente che la ragione per cui ho avuto una reazione così estrema è che mi aspettavo di essere perfetto e ho pensato che gli errori capitassero solo ad altre persone - mai a me. Lascio che metta a repentaglio la mia fiducia in se stessi e anche la fiducia del mio collega in me. In realtà, probabilmente il collega non pensava che fossi così male finché non ho insistito per assumermi la responsabilità di tutte le tribolazioni del mondo. Pubblicità

Non puoi sempre giocare sul sicuro

Gli errori sono parte dell'esperienza umana universale e non puoi aspettarti di scappare. Infatti, più ti metti fuori e provi a fare cose significative, più è probabile che tu commetta un errore. E quando si verifica inevitabilmente, fai la contabilità corretta, e poi concediti una pausa. Ti sentirai meglio e anche le altre persone coinvolte. Pubblicità