Un modo rapido e sporco per ottimizzare la tua produttività

Quando ci si trova di fronte a 101 cose da fare in un giorno, i processi di produttività e snellimento diventano essenziali. Un modo per ottimizzare la produttività è quello di usa le routine. Pubblicità

Fare cose nella routine ti permette di farli rapidamente con un minimo di pensiero. È possibile raggruppare diverse attività simili o attività che devono essere eseguite in modo concorrente o sequenziale in una routine in modo da eseguirle in modo coerente ed efficiente. Funziona molto bene per le cose che devono essere fatte ogni giorno, e probabilmente hai già una routine per la tua igiene personale, come: doccia, lavarsi i denti, fare i capelli.

Quando si impiega un po 'di tempo per creare una routine per un'attività giornaliera, è possibile prendere in considerazione il miglior posizionamento degli articoli, dove conservare i materiali / le attrezzature o come declassare il proprio spazio di lavoro e mantenerlo innescato per quel compito quotidiano. Per lavori meno frequenti, è possibile creare il modo migliore per convertire rapidamente lo spazio di lavoro per tale attività. Pubblicità

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C'è qualcosa di importante nella tua vita che vorresti aver fatto più spesso o più coerentemente? Crea una routine per questo e legalo in qualcosa di essenziale o qualcosa che fai spesso. Ad esempio, se vuoi esercitare più spesso, perché non raggrupparlo con la tua routine quotidiana di andare in un bar per quel mocaccino di cui hai bisogno ogni giorno! Riattiva la tua routine mattutina per includere un morso veloce e leggero da mangiare e un grosso sorso d'acqua, salta nei tuoi indumenti da allenamento, afferra la borsa degli abiti da strada che hai preparato la sera prima, vai in palestra, fai un digiuno e -intenso allenamento (Crossfit è eccellente per questo), fai tutta la tua igiene personale in palestra, vestiti, bevi una bevanda proteica, e poi vai al tuo coffee shop preferito mentre vai al lavoro (o per iniziare la giornata). In questo modo, hai semplificato il tuo processo per esercitarlo e applicarlo a una routine già stabilita.

Diamo un'occhiata a qualcosa che ti piacerebbe fare settimanalmente. Che ne dici di chiamare tua nonna? Ogni volta che visiti, fai voto di chiamare più spesso, ma poi sembra dimenticare. Senti che è importante, ma in qualche modo non viene mai fatto. Perché non creare una routine per diverse cose settimanali, raggrupparle e snellire i processi? Potresti provare qualcosa come chiamare tua nonna ogni sabato mattina, subito dopo aver sistemato la cornetta del telefono - puoi innaffiare le piante e pulire il lavandino del bagno mentre chatti. Pubblicità

Tutto ciò che consideri * importante * dovrebbe essere trasformato in una routine. È molto più probabile che tu faccia qualcosa quando è una routine, e quindi molto più probabile che faccia le cose importanti.

Che ne pensi di qualcosa che trovi troppo tempo, come controllare Facebook o e-mail? Crea una routine per questo. Controlla il tuo Facebook mentre il caffè fa e quando è finito, così è il tuo tempo FB. Chiudi la scheda, vai via. L'e-mail è più difficile da affrontare, ma fortunatamente Lifehack ha una nuova lezione di Lifehack! Pubblicità

Ti senti come se la tua vita fosse già troppo di routine, e non vuoi aggiungere altro? La routine della vita a volte può farci scendere, senza dubbio. Perché non aggiungerne alcuni divertimento routine? Potresti concederti una o due notti a settimana per fare qualcosa che ti piace, e non dovresti pianificare in anticipo esattamente cosa sarebbe; se il tempo è bello, potrebbe essere un giro in bicicletta nella valle del fiume, e se piove, lavori su un hobby preferito o esci con un amico. Forse c'è un incontro settimanale a cui potresti unirti, con persone con interessi simili. Forse la tua vita è così di routine, ti piacerebbe provare qualcosa di veramente diverso o impegnativo: fare volontariato in una mensa per i poveri, fare arrampicata su roccia, o unirti a un corpo dei vigili del fuoco volontario (se possibile). So che essere nei vigili del fuoco certamente arruffa la noia nella mia vita!

Non importa come lo fai, fare routine per le cose importanti può davvero ottimizzare la tua produttività e assicurarti di smettere di perdere tempo.

(Photo credit: Full Potential Speedometer tramite Shutterstock)