8 Abitudini di successo che portano a una mentalità vincente

Ciò che rende una persona di successo?

Che tipo di abitudini di successo coltivano?

Mentre ci sono una miriade di strategie di auto-aiuto là fuori, concentrarsi sulla mentalità è uno dei più importanti. Pubblicità

La mentalità determina il tuo atteggiamento quando cammini in qualsiasi situazione. Molti “fortunato” le persone hanno solo una mentalità positiva per guidarle. Una mentalità negativa, in alternativa, può causare una serie di problemi per le persone.

Queste sono 8 abitudini di successo che puoi usare per pensare di avere successo.

1. affermazioni

Pensa a pensieri positivi su te stesso. Per esempio. “Ho intenzione di raggiungere il mio obiettivo”. “Sono una persona potente e sicura”. Pubblicità

Il momento più efficace per fare affermazioni è la prima cosa al mattino. In questo modo, i benefici continuano durante tutta la giornata. Servono altri esempi? Qui ci sono 100 affermazioni positive che coprono tutti gli ambiti della vita.

2. Visualizzazione negativa

Nata dall'antica filosofia greca dello stoicismo, la visualizzazione negativa implica immaginare di perdere ciò che si ha. Mentre ciò non sembra positivo, è un esercizio utile. Ad esempio, immagina che la tua auto sia scomparsa dal vialetto e che non sei riuscito a sostituirla. Immagina davvero come ciò influenzerebbe la tua vita. La prossima volta che salti in auto, sarai grato di averlo. Come è questa un'abitudine di successo? Inizierai a trattare dove sei nella vita come un dono. I tuoi problemi saranno di piccola importanza perché sarai così grato per tutto ciò che sta andando bene.

3. Scegliere l'amore

Secondo i ricercatori di Harvard, “La felicità è amore. Punto.” Scegliere di avere relazioni d'amore nella nostra vita è una grande chiave per il successo e la felicità. Quando si tratta di amare, è molto più probabile che ti insegua. Passa un po 'di tempo a costruire rapporti d'amore con amici, familiari e persino i tuoi animali domestici. Pubblicità

4. Gratitudine

Questa abitudine consiste nel vedere le cose positive nella vita. Essere in uno stato di gratitudine costante è ciò che aiuta le persone a continuare anche nei momenti più difficili. Sviluppare questa mentalità è semplice come tenere un diario di gratitudine. Scrivi semplicemente tre incontri positivi con cui hai avuto un ruolo nella creazione, ogni giorno. Il tuo cervello inizierà a riconoscere le situazioni positive che si stanno sviluppando e potrai trarne il massimo vantaggio. La gratitudine ti isola anche dalla negatività del mondo. Se noti solo le cose brutte che accadono nella vita, ti causerà stress.

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5. Orientato alla soluzione

Framing è il concetto di vedere le cose da diverse prospettive. La maggior parte di noi rimane bloccata in un quadro di problemi, dove vediamo il problema e non cerchiamo soluzioni. Un'abitudine di successo è quella di passare all'uso di una prospettiva basata su soluzioni. Quando sorge un problema, non lamentarti, dimorare o cercare di dare la colpa. Basta iniziare a pensare a soluzioni al problema e lavorare per rimettere le cose in carreggiata. Questo non solo ti renderà prezioso agli occhi degli altri, ma ti farà sentire capace e fiducioso.

6. Pensare in modo flessibile

C'è una ragione per cui la testardaggine non è considerata una virtù. Le persone inflessibili non conducono una vita effettiva. Più sei flessibile e più riuscirai. Considera questa citazione di Thomas Edison: Pubblicità

“Non ho fallito 700 volte. Non ho fallito una volta. io ho
è riuscito a dimostrare che quei 700 modi non funzionano. Quando ho
eliminati i modi in cui non funzionerà, troverò il modo in cui lo farò
lavoro.”

Thomas Edison aveva un modo flessibile di pensare al fallimento. Puoi utilizzare lo stesso concetto per qualsiasi roadblock che potresti incontrare. Sono problemi ostacoli insormontabili o semplicemente sfide da superare per te?

7. Curiosità

Essere intensamente curiosi è una parte importante del successo. Guarda le persone di maggior successo oggi e questa è una caratteristica comune che troverai su tutti loro. Coltivare una mentalità curiosa richiede che tu faccia molte domande, impari nuove abilità dovunque tu possa, e cerchi il rivestimento d'argento in fallimento. Si entra in nuove sfide, solo per vedere se c'è un qualche valore da estrarre. Hai bisogno di curiosità per individuare le opportunità che gli altri non vedranno e alla fine, per condurre una vita appagante.

8. Ottimista

Non possiamo essere sempre positivi, ma assumere una mentalità ottimistica vale ancora la pena. La vita ricompensa le persone che ritardano la gratificazione e riducono i compiti. Senza una mentalità ottimistica, sei tenuto a rinunciare presto e spesso. Devi credere che il viaggio sia utile. Ci vuole molto più del semplice pensiero positivo per adottare una mentalità ottimistica. Si tratta di evitare un'eccessiva negatività (come quello che spesso si può trovare nei notiziari serali) e di circondarsi di altri ottimisti.

La realtà è che abbiamo uno scatto alla vita. Una grande mentalità è l'ingrediente essenziale per una vita di successo. Queste abitudini di successo ti insegneranno a mantenere una mentalità ottimale, indipendentemente dalla situazione in cui ti trovi.