7 modi per creare un'area di lavoro più tranquilla

Mentre molte persone sostengono di prosperare in ambienti ad alto stress, altri lavorano meglio in un posto che è rilassante e tranquillo. Cambiare il tuo lavoro potrebbe non essere un'opzione se si tratta di una posizione stressante per natura, ma puoi ancora ottimizzare il tuo spazio di lavoro per renderlo un posto più rilassante dove passare il tuo tempo e fare il tuo lavoro, riducendo i tuoi livelli di stress e aumentando la tua produttività La chiave più grande per creare uno spazio di lavoro rilassante è lo styling in un modo che ti rende felice. Se ti sembra giusto, allora sei sulla strada giusta. Tenendo questo a mente, ecco i miei sette consigli per creare uno spazio di lavoro più rilassante: la pubblicità

1. Sbarazzati del disordine. Tutte quelle pile di carta sparse sulla tua scrivania ti fanno sembrare non solo disorganizzato, ma anche stressato e forse anche sopraffatto. Mentre non devono andare nel cestino, ma dovrebbero essere ordinati e organizzati in cartelle di file all'interno della tua scrivania, o da qualche altra parte nascosta alla vista. Gli unici documenti sulla tua scrivania dovrebbero essere solo quelli direttamente correlati al tuo compito corrente. Se non fai altro, fallo. Molte persone noteranno un notevole miglioramento della loro produttività una volta che il disordine sarà scomparso.
2. Investi in una sedia di qualità e comoda. Se stai per essere incatenato alla tua scrivania, ti conviene stare comodo. Se sei costantemente in agitazione perché non riesci a metterti comodo seduto, sarai distratto e meno attento. Prova a presentare petizioni al tuo supervisore per ottenerne una buona volta, ma se non riesci a farcela, potresti prendere in considerazione la possibilità di prenderne una tu stesso. Andate in un negozio di forniture per ufficio e provate tutte le sedie per trovarne una che vi piace. Non scegliere solo ciò che è in vendita o quello che sembra che potrebbe essere comodo. Provalo prima di acquistarlo!
3. Ottieni un piccolo fan. Gli edifici per uffici con aria di ricircolo possono diventare soffocanti e stantii. Combattilo con un piccolo ventilatore sulla tua scrivania che ti aiuterà a mantenere l'aria che circola nel tuo spazio di lavoro. Sarà anche utile quando le cose si scaldano e la temperatura dell'aria non è del tutto di tuo gradimento. So di avere difficoltà a concentrarmi quando respiro con aria viziata o calda e questo influenza il mio lavoro. Un fan aiuta davvero!
4. Diventa verde. Con questo non voglio dire che devi investire in materiali biodegradabili o riciclati. Voglio dire aggiungere un po 'di verde al tuo spazio di lavoro sotto forma di piante. Le piante false non sono adatte al conto, quindi non preoccuparti nemmeno di loro. Invece, raccogli solo piante vere, vive e che generano ossigeno. Aiuterà con il problema dell'aria stantia, ma aiuterà anche a ravvivare le cose e renderlo uno spazio più invitante.
5. Modifica la tua illuminazione. È troppo luminoso o non abbastanza luminoso? Aggiungendo più luce alla tua area di lavoro si ottiene facilmente aggiungendo una lampada da tavolo. Rendere più scuro può essere più complicato se non hai il tuo ufficio o non lavori da casa, ma se una di queste situazioni si applica a te, se ti senti più a tuo agio al buio, con tutti i mezzi, fallo e spegni le luci. Se lavori in un cubicolo, probabilmente dovrai risucchiarlo e occuparti dell'illuminazione che hai.
6. Aggiungi un po 'di rumore. Lavorare in un'area completamente silenziosa può essere piuttosto fastidioso per alcune persone, quindi aggiungere un po 'di rumore può aiutare. Il tipo di “rumore” tu vorresti aggiungere dipende interamente dai tuoi gusti. Alcune persone potrebbero trarre beneficio dalla musica, mentre altri potrebbero apprezzare la semplicità di una fontana d'acqua desktop e il suono rilassante dell'acqua che scorre. Potrebbe essere necessario sperimentare il tipo di musica che ascolti prima di trovarne uno adatto. Alcuni brani musicali potrebbero essere troppo distratti, quindi continua a provare finché non trovi qualcosa che ti aiuti a rilassarti senza distrarti.
7. Personalizza il tuo spazio. Guardando la tua area di lavoro, uno sconosciuto sarebbe in grado di imparare qualcosa su di te? È privo di personalità? Se è così, potrebbe essere necessario farlo un po 'per farti sentire più a tuo agio. Le foto di famiglia sono un grande oggetto personale che troverai sui desktop di molte persone, ma ci sono molti altri modi in cui puoi personalizzare il tuo spazio. Scambia quel noioso calendario da tavolo per uno con un tocco in più, prendi delle graffette colorate e un divertente tappetino per il mouse, oppure aggiungi il tuo fumetto preferito sul muro. 7

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Creare un ambiente di lavoro più rilassante può essere un po 'diverso se lavori da casa. In questo caso, ti consigliamo di assicurarti che la tua area di lavoro sia rilassante, ma non troppo rilassante, e che si trovi in ​​un punto in cui non sarai costantemente interrotto. Potresti non aver bisogno delle foto di famiglia dato che sono in fondo al corridoio, ma sono comunque un bel tocco. In caso contrario, i suggerimenti di cui sopra possono essere applicati anche al tuo ufficio di casa. Pubblicità

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