32 cose per cui dovresti essere grato

C'è così tanto che non va nella società in cui viviamo. C'è così tanto di noi stessi che desideriamo cambiare. Nel tentativo di migliorare noi stessi e di cambiare la nostra società, molte volte dimentichiamo di essere grati per le cose che abbiamo. Ci concentriamo così tanto sul negativo che il positivo perde il suo posto nei nostri cuori. Ecco un elenco di alcune cose di cui tutti dovremmo essere grati, poiché la gratitudine stessa è una virtù.

1. La tua vita

Non importa come pensi che sia, è un regalo. Così tante persone non hanno la possibilità di farlo per quanto hai fatto. Malattia, povertà, carestie e siccità provocano migliaia di vite ogni anno, ma tu sei stato fortunato. Devi vivere, sopravvivere, esistere e poter sognare. Sii grato per la tua vita.

2. La tua situazione

Ovunque tu sia, se stai leggendo questo, sei già in una situazione migliore rispetto alle centinaia di milioni di individui che stanno lottando per avere due pasti al giorno. Sii grato per la tua situazione.

3. I tuoi amici

Sono la famiglia che hai scelto. Pensa alle folli battute dentro, ai ricordi imbarazzanti, alle telefonate notturne e al fatto che ti hanno sempre dato le spalle. Sii grato per quella preziosa relazione.

4. I tuoi genitori

I tuoi fan più grandi e i critici più onesti. Gli unici esseri che potrebbero amarti più di quanto tu possa mai amarli. Non tutti i genitori sono grandi, sono d'accordo, ma hanno scelto di lasciarti vivere e ti hanno dato la vita. Sii grato ai tuoi genitori per il loro sostegno, il loro incoraggiamento, per la loro forza e amore eterno. Sii grato per l'opportunità di vita che ti hanno dato.

5. Il tuo coraggio

Hai vissuto così tanto tempo, sei arrivato così lontano. L'hai fatto nonostante i crepacuori e il dolore, anche se delusione e fallimento. Eppure eccoti qui, vivo, motivato ed educato per andare. Ricordati di essere grato a qualunque cosa ti dia la voglia di tirarti fuori dal letto e affrontare il mondo. Che sia la tua motivazione, i tuoi obiettivi, il tuo Dio, qualunque cosa, sii grato per il coraggio.

6. La tua forza

Il fatto che tu non abbia rotto quella volta. Il momento in cui hai sostenuto il tuo amico disperato, quella volta che hai sorriso per la foto di famiglia quando tutto ciò che volevi era piangere, ma non l'hai fatto. Sii grato della tua forza per affrontare i tuoi problemi e superare i tuoi dolori. Pubblicità

7. La tua mente

Una scienza complessa, un amico fermo. La tua mente può vagare per destinazioni sconosciute e tornare al presente in una frazione di secondo. Ti fa sperare, sognare, pensare. È in sostanza una parte di ciò che ti rende te. Sii grato per la capacità della tua mente di contribuire a renderti ciò che sei.

8. Il tuo cuore

Spaventato, ferito, guarito, e ancora in alto per più della stessa, il tuo cuore è come lo spirito di un bambino di tre anni. Non importa quanto sopporti rimbalzi. Se dovesse fermarsi anche solo per un secondo, la tua vita potrebbe essere in pericolo. Sii grato per il tuo cuore per il suo coraggio.

9. I tuoi sensi

Toccare, odorare, vedere, sentire tutto il sentimento bellissimo che diamo per scontato. Pensa a un giorno in cui non potresti sentire. Pensa alla miseria se non puoi assaggiare. Pensa alla bellezza che ti mancheresti se non riuscissi a vedere. Sii grato per i tuoi sensi che rendono il mondo così bello.

10. Le cose che ami

Tutto ciò che ami ti dà gioia. Diventa una parte di te e può facilmente farti sorridere o strappare. Sii grato per la sua presenza e il suo effetto nella tua vita.

11. I tuoi effetti personali

La tua borsa, i tuoi vestiti, il tuo divano, il tuo tavolo, tutto ciò che è tuo ha una storia. Anche se è noioso, è una storia. Quando l'hai capito, perché l'hai preso, come l'hai preso, quando lo hai usato, ogni piccolo dettaglio si fa strada per rendere la tua vita più completa. Ogni storia cattura un momento della tua vita che non tornerà mai più. Sii grato per quei momenti nascosti nelle tue cose.

12. Le tue lacrime

Ricordi quella volta che hai pianto di gioia? Quella volta in cui hai pensato che non potevi essere più felice? Ricordi anche quella notte terribile in cui pensavi che il tuo cuore non potesse sopportarne di più? Le tue lacrime portano testimonianza dei momenti migliori e peggiori che hai avuto. Sii grato per le emozioni che le tue lacrime hanno suscitato.

13. I tuoi errori

Un giudizio offuscato, una prospettiva colorata, un'osservazione ingiusta, quella stupida, stupida telefonata. Alcuni errori che sono stati perdonati e altri no. Alcuni errori che hanno giustificato una risposta e altri no. Ogni errore ti ha aiutato a crescere, a imparare, a capire. Sii grato per la saggezza che i tuoi errori hanno permesso. Pubblicità

14. Le tue lezioni di vita

Una lezione potrebbe essere qualsiasi cosa. L'etichetta di base, il tocco di una mano, il percorso a casa, lo straniero che ha aiutato, la bambina che hai imparato a consolare. Una lezione di vita è quella che solo l'esperienza può abilitare. Con ogni lezione appresa, sei un passo più esperto di ieri. Sii grato per l'esperienza.

15. I tuoi mentori

Che si tratti della tua famiglia, degli amici, dei professori o dei capi, sii grato a quegli individui che hanno preso del tempo dalla loro vita per aiutarti. Per farti sentire più competente e darti il ​​trucco della vita che non hanno mai avuto. Sii grato per la loro guida.

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16. La tua felicità

La felicità è una merce incompresa, spesso citata erroneamente. Essere amati è essere felici, essere un artista è essere felici, camminare in un parco da solo con i tuoi pensieri è essere felici. La felicità è come la definisci. Molte persone vengono derubate della loro felicità perché spesso cercano di seguire la definizione di qualcun altro. Oggi è una merce rara, una che il mondo si sforza di possedere. Sii grato per la tua felicità.

17. Le tue delusioni

Con ogni delusione che hai riscontrato, sia accademico, emotivo, fisico, artistico o mentale, sei diventato un po 'più forte. La tua delusione ti ha temporaneamente rattristato, ti ha insegnato a superare la tristezza e ad essere di nuovo felice. Sii grato per la forza che le tue delusioni ti hanno dato.

18. Il tuo lavoro

Per tutto il duro lavoro che fai e per il lavoro che paga l'affitto. Potrebbe non essere ancora il migliore, ma potrebbe aiutarti a ottenere il meglio. È una porta che porterà a un'altra. È una porta che devi combattere per arrivare. Sii grato che la porta si sia aperta.

19. I tuoi nemici

I tuoi nemici ti hanno insegnato il mondo come nessun libro o reality show. Ti hanno insegnato come combattere, come essere fedele a te stesso e, cosa più importante, come non essere come. Sii grato ai tuoi nemici per mostrarti chi non vorresti mai essere.

20. I tuoi insegnanti

Ti hanno incoraggiato, corretto, motivato e applaudito, senza chiedere nulla in cambio. Alcuni che hai amato, altri no, eppure si sono presi cura di te ugualmente. Sii grato per il tempo e lo sforzo che hanno speso per te. Pubblicità

21. I tuoi crepacuori

Ogni crepacuore ha reso il tuo cuore più forte, più saggio, più esperto. Ti ha dato la saggezza di dire tra fedeli e fedeli, una bugia e una verità, e alla fine tra realtà e aspettative. I tuoi crepacuori ti hanno insegnato a rimbalzare e ti hanno presentato al tuo lato più tranquillo e ai tuoi migliori amici. Sii grato per quella conoscenza.

22. La tua risata

Essere in grado di estrarre umorismo da una situazione è a dir poco un talento, un regalo, se vuoi. Poter guardare qualcosa con un tale occhio che non puoi fare a meno di ridere. Sii grato per il talento che ti permette di ridere.

23. Il tuo corpo

È in grado, è salutare. Sii grato che il tuo corpo è reattivo, sano e tuo. Il tuo corpo è solo tuo e per questo sii grato.

24. Il tuo dolore

La cosa divertente del dolore è che quando lo senti, fa così male, ma quando se ne va, non riesci a ricordare come ci si sente. Hai un'idea che ti fa male ma non quanto. Sii grato che è finita, che il dolore che hai sentito non è più. E il dolore che senti si estinguerà lentamente. Sii grato per il dolore che ti ha fatto provare una gioia più grande dopo che è passato.

25. I tuoi fratelli

Il tuo primo e ultimo amico. I tuoi partner in crimine, le tue spalle nella disperazione. I tuoi fratelli sono la cosa migliore che possa mai accaderti. Che si tratti di uno scherzo interno, di un regalo per l'anniversario, di un cuore spezzato o di un piano, sono sempre lì e sempre dalla tua parte. Sii grato per i tuoi fratelli.

26. The Sun

Ogni giorno arriva e diffonde la sua luce su tutti noi. Disinteressato e gentile, il suo calore si diffonde in tutte le direzioni. Sii grato per il sole, perché senza di esso il cibo non crescerebbe e il tuo corpo non sperimenterebbe il suo tenero calore.

27. Gli alberi

Chiedi a qualsiasi bambino, ti diranno perché. Ma se non c'è un bambino in giro, lascia che te lo dica. Gli alberi rendono il mondo più bello, ci danno frutti e purificano l'aria. Sii grato per gli alberi disinteressati che ci permettono di vivere così bene. Pubblicità

28. I tuoi privilegi

Non importa quanti pochi privilegi hai, almeno ne hai alcuni. Potresti lavorare per una società più giusta e questo è stimolante, ma non dimenticare di essere grato per la conoscenza della loro esistenza e il potere di utilizzare i tuoi privilegi. Sii grato di conoscere i tuoi privilegi.

29. Le tue scelte

Le tue scelte - buone o cattive - erano tue sole. Hai avuto la fortuna di avere l'opportunità di fare la tua scelta, di fare come il tuo cuore desidera e di essere in grado di scegliere tra le opzioni. Sei stato fortunato che non fosse solo un modo. Sii grato per l'opportunità di fare le tue scelte.

30. Elettricità

Fa caldo, abbiamo dei fan, fa freddo abbiamo riscaldatori, immagina chi non ha niente. Sii grato di avere l'elettricità per coccolarti. Non è un diritto, è un lusso.

31. Acqua potabile

Ogni giorno, nelle strade della mia città, vedo bambini che chiedono pietà, cibo, ma ancora di più, acqua. Sii grato per l'acqua che bevi. Per la facilità della disponibilità di quell'acqua e della purezza dell'acqua. Sii grato, perché milioni stanno morendo perché non hanno acqua. Anche per l'acqua è un privilegio.

32. Il tuo nome

È un'identità con cui sei nato. Il tuo nome ti ha dato un posto nel mondo. Non importa se lo hai cambiato, o lo hai tenuto o odiato, è la tua prima, non solo, identità, ma comunque identità. Sii grato per un'identità.