25 domande che ti guideranno a trovare e seguire la tua passione

Non è facile trovare e seguire la tua passione. In realtà, richiede tutta la tua forza, tempo e impegno per farlo. Devi scavare in profondità dentro di te. Devi perforare più in profondità che in profondità. Sì, vai giù, in profondità nel tuo interno fino a raggiungere il fondo dove puoi vedere chiaramente, e ottenere le risposte di cui hai bisogno. È un lavoro duro.

Per spiegare ulteriormente, molti anni fa, ho letto un libro. Ho seguito le sue istruzioni per fidarsi della mia passione. Stavo andando bene fino a quando non sono arrivato alla parte in cui devo rispondere alle domande di ricerca dell'anima. Ho iniziato a sentirmi male allo stomaco; sentendo dolore lancinante lì, e tutto distrutto.

Il mio stomaco è diventato acido. Lo stress da rimuginare sulle mie risposte era troppo. Non potrei gestirlo. La ragione? E 'stato così snervante capire che in realtà ero senza tracce e non sapevo cosa volevo. Mi sentivo così perché ero nei miei trent'anni e lì ero, perso.

Dopo un po ', mi ha colpito. Sapevo cosa volevo quando avevo 19 anni, ma sono cresciuto; e ho superato la mia passione. Naturalmente anche i miei bisogni erano diversi. E così sono le mie aspirazioni. La reazione negativa del mio corpo era solo una risposta iniziale a un'idea improvvisa, ma sbagliata. Istinto. Era così. Ovviamente, non adeguatamente pensato.

Se stai vivendo la stessa esperienza e ti sei bloccato, continua a leggere. L'aiuto è qui.

Trovare e seguire la tua passione richiede molto lavoro, e non è per i deboli di cuore.

Hai bisogno di coraggio per affrontarlo, nonostante tutta la paura, il travolgimento e l'incertezza.

Anche se il percorso potrebbe non essere l'easist, o il più comodo, lo faccio perché è l'unica strada che posso vedere mentre prendo. Mi rende felice, soddisfatto e soddisfatto.

In questo articolo ho compilato alcune delle domande che pongo ai clienti del coaching e a chiunque abbia bisogno di aiuto per trovare e seguire la loro passione.

È come una sessione di mini-coaching. Puoi usare queste domande per qualsiasi cosa, quindi non sono solo per trovare e seguire la tua passione.

Prima di continuare a leggere, prendi una penna e un foglio di carta bianco e scrivi le risposte a ciascuna domanda, perché ti aiuterà a eliminare parte del travolgente, dell'incertezza e della paura.

E ricorda sempre, non devi trovare la tua passione per iniziare ad agire. Molte persone ne fanno un'altra scusa.

La tua passione ti troverà quando lo farà. Nel frattempo, agisci. Rifiuta di aspettare.

1. Cosa vuoi DAVVERO?

Una domanda di base ma estremamente rilevante.

Non sto parlando degli shoulds o shouldn'ts. Dimentica quello che dicono la società, i tuoi genitori o i tuoi amici.

Cos'è che ti fa venire in vita? Ciò che accende veramente il fuoco nella tua anima?

2. Cosa vorresti se non dovessi essere scontento di non averlo?

Ho sentito questa domanda per la prima volta da Michael Neil, un allenatore di classe mondiale. All'inizio, mi ha turbato la mente, ma quando l'ho lasciato affondare, ho realizzato il potere di questa semplice domanda.

Prenditi il ​​tuo tempo con questo, e scrivi la tua risposta. Si riduce a ciò che ti rende felice in questo momento, anche se non dovessi raggiungere un obiettivo futuro. Pubblicità

3. Cosa ti sta fermando?

Cosa ti impedisce di trovare o seguire la tua passione o di inseguire i tuoi sogni?

Che cosa hai percepito come in piedi fino ad ora?

Questa è una domanda cruciale, perché dà il tono per il resto delle domande. Se non sai cosa ti sta fermando, allora come fai a sapere che c'è davvero qualcosa lì?

Anche se sai cosa sia, spesso non c'è comunque.

4. Che cosa specificamente è ciò che ti ferma?

Prendi la tua risposta dal n. 3 e approfondisci. Se hai paura, chiediti di cosa hai paura in particolare.

Avevo paura quando ho avviato Wake Up Cloud alla fine del 2009 (il mio primo post). Più precisamente, temevo che le persone non apprezzassero ciò che mettevo là fuori e non ottenessero la convalida del mio lavoro.

5. Come ti sta fermando ora?

Rispondi alla # 3. Rimaniamo con la paura, in questo caso ti staresti chiedendo come questo ti impedisca di andare avanti.

Nel mio caso, la paura mi ha reso confuso, sopraffatto e incerto. Mi ha paralizzato e ho dipinto scenari di disastro nella mia testa che mi impedivano di agire.

6. Come hai potuto risolvere questi problemi?

Quando approfondisci ciò che ti ferma, passa da una cosa a una procedura. La paura potrebbe diventare le immagini nella tua testa o le sensazioni nel tuo corpo.

Puoi scambiare idee sui tuoi problemi, cambiare il modo in cui rappresenti la tua paura o eliminare le sensazioni. Queste ultime cose sono ciò che faccio con i miei clienti coaching.

7. Come X significa che non puoi fare Y?

Riprendiamoci di paura. In che modo la paura significa che non puoi trovare o seguire la tua passione?

Se sei solo a spaventarti a morte, perché non puoi andare avanti comunque? Se hai paura di ciò che la gente penserà, non dovresti avere più paura di ciò che pensi, dal momento che ti spaventi?

Tutte queste cose stanno accadendo dentro di te, non fuori, e puoi ancora andare avanti nonostante sia spaventato.

8. Se tutti i tuoi problemi fossero risolti, cosa faresti?

Se tutti i miei problemi fossero risolti in questo momento, sarei più audace, farei più azioni e portare le cose al livello successivo.

Stranamente, questo è esattamente quello che sto facendo, quindi tenete gli occhi aperti.

Ma attenendosi alla domanda, se non hai avuto problemi, preoccupazioni o paure, cosa faresti?

9. Quali sono i tuoi interessi?

Cosa ti piace fare? Quando ho iniziato, per me era ovvio. Ho adorato lo sviluppo personale e il business online.

Questi due argomenti erano la mia vita, e lo sono ancora. Leggo, ascolto e assorbisco tutto ciò che posso, ma prima di iniziare non credevo in me stesso. Pubblicità

Alla fine ho capito che non dovevo credere in me stesso per iniziare, e ho preso l'iniziativa, motivo per cui stai leggendo queste stesse parole.

10. Quali erano i tuoi interessi?

Alcune persone hanno soppresso i loro interessi, perché gli è stato detto che è impossibile fare ciò che ami, o si sono detti a loro stessi.

Se sei una di quelle persone, guarda nel passato. Che cosa ti divertivi a fare? Cosa ha portato passione, scopo e soddisfazione nella tua vita?

11. Come fai a sapere che non lo sai?

Molti dei miei clienti mi dicono che non sanno quello che vogliono, e io chiedo loro, “Come fai a saperlo?”

Questo li ha confusi, perché è qualcosa che non hanno considerato. Apre le porte nella loro mente.

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Una risposta comune potrebbe essere: “lo sento.”

Per quello potrei rispondere, “Quindi lo senti e hai mai sbagliato i tuoi sentimenti?”

Questo è solo l'inizio. Ti incoraggio a giocare con questo, perché ciò che credi di essere vero non è vero, è solo ciò in cui credi.

12. Come ti fermi?

Se non sai qual è la tua passione, chiediti come ti fermi dal trovare la tua passione, o come ti fermi dall'agire comunque.

Cosa fai per non farlo accadere? E cosa dovresti fare per scoprire la tua passione?

Funziona anche seguendo la tua passione. Come ti stai impedendo di fare progressi, e come puoi capovolgerlo?

13. Se dovessi insegnarmi come fare il tuo problema, come lo farei?

Questo è divertente. Se dovessi insegnarmi come non trovare la mia passione, o seguire la mia passione, o qualsiasi cosa ti fermi, come faresti?

Annota il processo. Quando porti l'intero processo alla consapevolezza, vedrai che ci sono dei passi e lo fa apparire ridicolo.

Ti aiuta anche a fermarlo sulle sue tracce la prossima volta che alza la sua brutta testa.

14. Sempre?

La maggior parte delle persone mi dice che non hanno mai saputo quale fosse la loro passione, ma quando me lo dicono, so che mentono sempre, perché abbiamo tutti intravisto cosa vuol dire godersi veramente la vita.

La tua passione non deve essere una cosa, potrebbe solo significare essere nel flusso e goderti il ​​momento presente.

Mantienilo semplice!

15. Come lo saprai?

Come saprai che hai trovato la tua passione e che sei sulla buona strada per realizzare i tuoi sogni? Pubblicità

Quali segni interni o esterni ti diranno questo? Questa è una bella domanda per darti chiarezza su come saprai quando avrai raggiunto il tuo obiettivo finale o anche se sarai sulla buona strada.

16. Se stasera ci fosse un miracolo ... come faresti a saperlo?

Questa è un'estensione della domanda n. 15. Cosa dovrebbe cambiare nella tua vita per farti vivere un miracolo?

Se hai difficoltà a trovare la tua passione, cosa dovrebbe cambiare per farti scoprire la tua passione?

17. Cosa faresti se sapessi che non potresti fallire?

Se Superman ti ha dato una pozione magica che ti ha dato l'immunità dal fallimento, cosa faresti?

Scriveresti un libro, avvii un blog, inizi a parlare in pubblico o esca e abbracci le persone?

18. Cosa farai quando avrai trovato la tua passione?

Questo è un ottimo modo per andare più a fondo. Cosa farai quando avrai trovato la tua passione? O cosa farai quando avrai realizzato la tua vita da sogno.

C'è qualcosa che stai rimandando? Molte persone mascherano gli obiettivi, o trovano la loro passione, come qualcosa di cui hanno bisogno prima di poter fare ciò che vogliono veramente.

In sostanza, mentono a se stessi. Stai facendo lo stesso?

19. Se hai finto di sapere?

Se fingessi di sapere qual era la tua passione, quale sarebbe??

Se fingessi di avere chiarezza, quale sarebbe il tuo prossimo passo?

Questa è una grande domanda che sospende l'incredulità e ti permette di fantasticare sulle possibilità.

20. Che cosa accadrebbe se non lo facessi?

Cosa accadrebbe se non dovessi trovare la tua passione per goderti la vita?

Non si tratta di avere qualcosa. Hai già tutto il necessario per essere felice, gioioso e soddisfatto.

Cosa succederebbe se abbandonassi la ricerca della passione e uscissi e si divertisse?

21. Cosa ti fa diventare vivo?

Qual è qualcosa che ti fa diventare vivo?

Per me, aiuta le persone a superare i loro limiti percepiti, in modo che possano trovare e seguire la loro passione e essere pagati per fare ciò che amano.

Questa è una buona domanda su cui scrivere liberamente. Metti la domanda in cima a una pagina vuota e scarica tutto sulla tua mente su carta per 20-30 minuti, e guarda cosa viene fuori.

22. Cosa è importante per te nel vivere la tua passione?

Questa è una domanda che approfondisce ciò che vuoi veramente. Voglio che tu faccia questa domanda più e più volte finché non raggiungi uno stato che va oltre le parole. Pubblicità

Un mio cliente con cui ho fatto questo ha avuto il seguente tipo di progressione quando ho posto questa domanda: Aiutare le persone >> Reddito passivo >> Realizzare un sogno >> Essere riconosciuti >> Sentirsi completi e sentirsi felici.

Alla fine, ciò che voleva veramente era sentirsi completo e felice. Ha scoperto che si sentiva già completo e felice, quindi aveva già quello che voleva. Questo è il posto perfetto per agire.

23. Cosa succederà se non agisci?

Come sarà la tua vita se non trovi o segui la tua passione tra 5, 10, 20 anni da oggi?

Sarai felice? Ti pentirai di non aver agito, o starai bene?

La maggior parte della gente se ne pentirà. So che lo farei, ed è per questo che ora agisco, nonostante le mie paure.

24. Che cosa accadrà se agisci oggi?

Come ti apparirebbe la tua vita se oggi agisci? Come sarebbe tra 5, 10, 20 anni da adesso?

Saresti soddisfatto, soddisfatto e felice?

Inoltre, ricorda che non si tratta di essere felici in futuro e di trascurare il momento presente. Si tratta di lavorare per qualcosa che ami, mentre ti godi del qui e ora.

25. Che passi puoi fare?

L'ultima domanda è quali passi puoi prendere adesso?

Se non sei sicuro di quale sia la tua passione, quali passi puoi intraprendere adesso per avvicinarti alla scoperta di quello che è?

Se sai già qual è la tua passione, quali passi puoi intraprendere per andare avanti?

Per vivere una vita passionale, devi agire.

Conclusione

Andiamo a concludere le cose. Questo è un articolo pesante, perché se hai letto e scritto le risposte, avrai scoperto cose su di te che non sapevi.

Se, d'altra parte, leggi l'articolo e non scrivi nulla, ti suggerisco di tornare indietro e farlo.

Se ancora non lo farai, allora starai facendo la scelta di rimanere dove sei, e finchè starai bene, è bello con me.

Se aspetti che succeda qualcosa di magico, ti prego, non farlo, perché alla fine sei l'unico che può creare la vita dei tuoi sogni.

25 domande che ti aiuteranno a trovare e seguire la tua passione I Henri Junttila