20 motivi per cui non sarai mai produttivo

È probabile che ti sia ritrovato alle tue scadenze, procrastinando nel tuo lavoro o semplicemente non riuscendo a ottenere molto successo durante la giornata. Se sei come me, il desiderio di essere produttivo non è solo una buona idea, è una necessità assoluta. Sfortunatamente, a meno che tu non stia prendendo delle misure intenzionali per aumentare la tua produzione, potresti sabotare la tua capacità di raggiungere i tuoi obiettivi. Ecco venti motivi per cui potresti girare le ruote nel reparto di produttività.

1. Non riesci a sviluppare abitudini produttive

Nell'edizione di aprile 2014 di Rivista di successo, Il direttore Daren Hardy confessa che alcune delle persone più produttive sono in realtà pigre. Attribuisce il loro successo finale alla loro capacità di sviluppare e mantenere discipline, routine e abitudini che li aiutano a raggiungere i loro obiettivi desiderati. Se la tua routine quotidiana non va oltre il risveglio e ti lavi i denti, è probabile che non raggiungerai mai il tuo potenziale di produttività.

2. Non hai il senso dell'urgenza

Hai mai notato che le persone che sembrano ottenere il massimo risultato sembrano avere sempre fretta di fare le cose? Ho imparato questa lezione da Jim Rohn, che ha detto, “Senza un senso di urgenza, il desiderio perde il suo valore.” Nessun senso di urgenza per fare qualcosa in questo momento? Nessun problema. Non aspettarti di avere un desiderio più grande di farlo più tardi.

3. Ti piace procrastinare

A proposito di procrastinare, questo è quasi scontato. Che ci crediate o no, la procrastinazione stessa non è necessariamente dannosa. Il problema arriva quando la procrastinazione diventa il risultato atteso e, come tale, l'obiettivo. Le persone che amano procrastinare più della soddisfazione di un compito altrimenti completato non cercheranno di essere produttivi e, quindi, non lo saranno mai. Pubblicità

4. Non hai abbastanza grande “Perché”

Simon Sinek, nel suo bestseller book Inizia con Perché, Propone che se non hai un grande motivo - una ragione abbastanza grande per ispirarti all'azione - sei sostanzialmente a rischio di affrontare le proposte. Nessun rischio di produttività lì.

5. Sei troppo comodo

Il mio buon amico e allenatore motivazionale Eric Thomas racconta la storia di un giovane che ha chiesto a un guru come essere grande. Il guru condusse il giovane ad un corpo d'acqua e tenne la testa del giovane sotto per un periodo di tempo significativo. “Cosa volevi più di ogni altra cosa quando la tua testa era sott'acqua?” “Solo per respirare,” rispose il giovane. Il guru rispose, “Quando vuoi avere successo tanto quanto hai voluto respirare, allora avrai successo.” Lo stesso principio si applica quando si compie qualsiasi compito. A meno che non sia così importante per te come respirare aria quando stai affogando, sei soggetto a soffocare in un mare di scuse dove la produttività è sicura di morire.

6. Pensi che la produttività abbia a che fare con talenti innati, doni, intelligenza o risorse

Contrariamente alla credenza popolare, i leader non sono solo nati, ma possono, di fatto, essere fatti. Mentre questi doni innati possono ovviamente aiutare nel reparto di produttività, ci sono un sacco di modelli, strumenti e app per quelli di noi che non sono nati con un cucchiaio di produttività in bocca.

7. Non ti circondano di persone produttive

Jim Rohn ha una grande metrica per valutare il tuo potenziale immediato. “Sei la media delle cinque persone con cui trascorri più tempo.” Se stai lottando con la produttività, lo sono anche le persone intorno a te, e sai cosa dicono di uccelli che si accalcano insieme. Quando sei seriamente intenzionato a migliorare il tuo gioco produttivo, troverai quelle persone che ti supporteranno e ti manterranno responsabile. Fino ad allora, dai un'occhiata a ciò che ti circonda e saprai cosa aspettarti da te.

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8. Non hai obiettivi abbastanza forti

“Un obiettivo dovrebbe spaventarti un po 'ed emozionarti molto.” Joe Vitale

Ovviamente sai che un obiettivo è un risultato o un risultato desiderato, ma se non ti iscrivi alla filosofia di Joe Vitale su ciò che un obiettivo dovrebbe fare per te, è possibile che tu non stia ottenendo il massimo dalle tue aspirazioni. Quando ti concedi grandi obiettivi su cui lavorare, ottieni molti vantaggi che non solo ti spingono verso gli obiettivi stessi, ma ti aiutano a essere più efficace nel processo.

9. Non apprezzi il tuo contributo o influenza

Mentre tutti noi abbiamo motivazioni diverse, molti di noi non vogliono essere visti come non performanti o come la causa del declino di qualcun altro. La verità è che molti di noi non considerano molto di ciò che facciamo (o non facciamo) come un impatto significativo sul mondo di un altro. Quindi cosa succede se non invii quella fattura oggi? A chi importa se non pubblichi mai quell'articolo? Forse nessuno se ne accorgerà se prendi un'ora in più per il pranzo. Ma ogni decisione di rallentare in una zona impatta in ultima analisi su un'altra area e sulla vita di un'altra persona, in genere più significativamente di quanto potresti mai realizzare.

10. Non hai intenzione di essere produttivo

Conosci il vecchio detto: “quando non si riesce a pianificare, si prevede di fallire”. Da nessuna parte questa affermazione è più rilevante che nell'area della produttività. Per la maggior parte di noi, la capacità di essere produttivi non è solo “accadere”; deve essere pianificato. Deve essere programmato e tale programma deve essere seguito (nessuna sorpresa). Quando stai mirando a fare qualcosa, una buona regola è quella di pianificare la notte prima, assicurandoti di prepararti per tutte quelle cose che di solito ti distraggono. Crea una lista di controllo, in questo modo avrai zero scuse e potrai produrre a tuo piacimento.

11. Non sei organizzato e ti rifiuti di ricevere aiuto

Il fatto che il proprio livello di organizzazione sia direttamente correlato alla propria capacità di essere produttivi è un eufemismo. I minuti che trascorri alla ricerca di una penna funzionante o che cercano di ricordare dove hai salvato quel file hanno tutti un impatto diretto sul tempo e sulla concentrazione che devi essere produttiva. Ecco un suggerimento (e questo è il n. 10 sopra): se non sei il tipo intrinsecamente organizzato, trova un amico che è e falla aiutare ad organizzarti. Se ti concedi almeno una settimana solida per concentrarti esclusivamente su questo compito, sarai sorpreso e felice dei risultati dei tuoi sforzi nelle settimane successive. Salvo l'amico super organizzato, puoi sempre trovare consigli e video per aiutarti.

12. Consenti o tolleri le distrazioni

Che ci crediate o no, non devi rispondere a quel telefono. Il mondo non collasserà se non controlli la tua posta ogni volta che ricevi un nuovo messaggio. Le distrazioni arrivano in tutte le forme e dimensioni, dai bambini che piangono agli allarmi che suonano. Mentre possiamo aspettarcelo, il trucco è non dare loro il permesso di farmi deragliare dai nostri obiettivi. Quando sei serio sull'essere produttivo, spegni quel telefono, blocca quel Facebook e dai al bambino la sua bottiglia prima lui perde la calma. Pubblicità

13. Ti manca attenzione

Anni fa avevo un allenatore che mi dava uno scenario che, fino ad oggi, mi aiuta a concentrarmi in qualsiasi momento. Mi ha chiesto di immaginare seduto a un tavolo con la persona che ho amato di più. Poi mi ha chiesto di immaginare che quella persona avrebbe perso la vita se non avessi raggiunto il mio obiettivo entro un periodo di tempo assegnato. La verità è che molti di noi lo sono “focalizzata” su molte cose, e questo è un modo infallibile per concentrarsi su nulla e direttamente contrastare ogni speranza di essere produttivi. Se hai bisogno di un trucco veloce per te stesso, scegli un obiettivo o un'attività e presta attenzione a una cosa come la vita della persona amata. Impegnati pienamente. Ciò significa niente multitasking e nessuna distrazione. Una volta completato, ripetere con il prossimo compito e raccogliere i frutti della produttività.

14. Passi più tempo a concentrarti sul problema piuttosto che sulla soluzione

Tutti possiamo vedere che qualcuno ha versato il latte, ma trascorrendo un'ora a parlare dell'ora del giorno in cui è stato versato, il tipo di latte (era 2% o intero?), O la traiettoria del latte mentre si rovescia fa niente per aiutare a ripulire il casino che è stato fatto quando è stato rovesciato. Questo è un esempio di come molti di noi sprecano tempo prezioso a parlare del problema piuttosto che della soluzione. Questo non significa che non ci mettiamo un po 'di tempo per capire il problema. Capire il problema significa che avremo meno probabilità di avere le stesse sfide in futuro. Ma la maggior parte di noi potrebbe aumentare notevolmente la nostra produttività lavorando effettivamente sulla soluzione ... e ti chiedi perché c'è ancora un casino sul pavimento.

15. Confondi di essere occupato con l'essere produttivo

Ricordi quell'analogia del latte? Beh, spostare il latte versato sul pavimento con una scopa non aiuta a ripulirlo. Vale a dire che solo perché sei occupato non significa che sei produttivo. Spesso “essere occupato” è esattamente quello che finisce per accadere. Se hai una scadenza che devi rispettare, semplicemente spostando le carte o le persone intorno non ti avvicinerai di più al tuo obiettivo piuttosto che spazzare il latte versato farà pulire il pavimento.

16. Non gestisci bene il tuo stato energetico

Tony Robbins attribuisce la sua capacità di concentrarsi e avere il successo che fa per una cosa: la sua capacità di gestire e manipolare il suo stato. Lui spiega “stato” come ti senti in un dato momento. A volte potresti essere in uno stato nervoso; altre volte potresti essere in uno stato eccitato. Il trucco, dice, è praticare il movimento da uno stato all'altro, e questo può essere imparato con successo nel tempo. Ti senti pigro? Immagina di correre verso qualcuno che ami e che non vedi da anni. Stai diventando ansioso? Forse hai bisogno di calmare la mente e meditare. Qualunque sia il vostro processo, sappiate che è possibile controllare il proprio corpo, mente ed energia per ottenere i massimi risultati di produttività.

17. Non prendi tempo per decomprimere e rilassare

Se non ti stai prendendo tempo per prendersi cura della tua salute mentale ed emotiva, questo si rivelerà nella tua capacità di essere produttivo (e “capacità”, intendo “incapacità). Per alcuni potrebbe sembrare una lunga camminata, per altri potrebbe sembrare un pisolino, e per la stragrande maggioranza di noi, probabilmente sembra una vacanza di tre settimane da tutto. Quando fai il relax e fai parte della tua routine quotidiana, non solo trovi più gioia nelle tue attività, ma quando torni al lavoro, troverai di più. Pubblicità

18. Non metti il ​​cibo giusto nel tuo corpo per nutrire il tuo cervello

Conosci il vecchio detto “Tu sei quello che mangi,” ma stai mangiando i tipi di alimenti che alimenteranno il tuo cervello per la produttività? Proprio come un veicolo richiede un combustibile specifico per essere efficiente, il tuo cervello e il tuo corpo richiedono determinati alimenti per essere ottimamente produttivi. Anche i più piccoli cambiamenti nella dieta possono avere effetti significativi. Quindi cosa c'è nella tua dieta?

19. Non conosci il tuo rapporto di produttività 80/20

Si dice che l'80% dei nostri risultati proviene dal 20% dei nostri sforzi, ma a meno che tu non sappia quale 20% dei tuoi sforzi sta producendo l'80% dei risultati che vuoi, è probabile che sarai per sempre al buio e perderai sulle opportunità per aumentare la tua produttività. Potrebbero essere necessari alcuni esperimenti e test, ma quando finalmente capirai dove è andata tutta quell'energia, potresti anche essere in grado di aumentare la tua produttività, diciamo, 80%.

20. Passi più tempo a preparare che a fare

Se necessario e utile quanto è necessario del tempo per prepararsi all'esecuzione del risultato desiderato, arriva un punto in cui è necessario, nelle famose parole di Nike, “fallo e basta.” Perché alla fine della giornata, nessuna preparazione o allenamento ti porterà al traguardo fino all'inizio. Quindi ora che sei arrivato alla fine di questo post, non hai nient'altro che ti fermi. Andare al lavoro!

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