10 motivi per cui stare in una relazione rende la tua vita migliore e più sana

Incontri può essere divertente a volte - incontrare nuove persone, uscire in posti nuovi, sentire l'eccitazione di un potenziale nuovo rapporto. Ma sii onesto, vero? veramente divertirsi? Ti piace lo stress di capire dove andare, come vestirsi e di cosa parlare? Ti diverti mentre stai lottando per arrivare alla cena senza uscire dalla finestra del bagno? Ridi mentre aspetti il ​​secondo appuntamento?

Esattamente. Non è divertente dopo un certo punto. Ma non senti come ti stai sistemando quando trovi quella persona speciale. Le relazioni non devono essere noiose! In effetti, essere in una relazione rende la tua vita migliore e più sana! Ecco perché. Pubblicità

1. Agisci meno egoisticamente.

Quante volte sei stato troppo stanco per cucinare la cena per te? Sto alzando la mano. Ma sapere che il mio tesoro ha avuto un lungo giorno accende un fuoco dentro di me, e sono disposto ad andare al di sopra e al di là solo per farlo sentire bene. Essere in una relazione ti fa pensare a qualcuno diverso da te stesso, che non si limita solo al tuo partner! Considerare i sentimenti di una persona in particolare ti porta a pensare ai sentimenti degli altri in generale, il che è un vantaggio per te e per tutti quelli che ti circondano!

2. I tuoi livelli di stress sono abbassati.

Avere il tuo partner al tuo fianco significa che devi avere qualcuno per portare un po 'del peso della tua vita. Se hai una giornata impegnativa, il tuo partner può aiutarti con le faccende quando torni a casa. Se qualcosa ti sta pesando, hai qualcuno con cui parlare. Non dimenticare di quanto sia stressante andare a una festa o un bar e sentirti come te avere per catturare l'occhio di qualcuno. Hai il tuo partner al tuo fianco o ti aspetta a casa. Non c'è alcuna pressione per incontrare qualcuno e impressionarli. In effetti, avere un rapporto impegnato ha ostacolato la produzione di un ormone dello stress chiamato cortisolo! Pubblicità

3. Il tuo rischio di depressione è ridotto.

Uno dei principali punti di partenza della depressione è sentirsi soli. Quando sei con la tua dolce metà, non sei solo! Solo sapere di avere qualcuno lì per te ti fa sentire più felice. Hai qualcuno con cui parlare, qualcuno da coccolare, qualcuno per i bei tempi e i cattivi.

4. Ti senti più felice.

Buon senso, giusto? C'è meno stress, meno depressione, ovviamente, sei più felice! Esistono persino studi scientifici che mostrano che le persone sposate sono più felici e vivono più a lungo dei loro coetanei non sposati. Ciò non significa che devi andare in giro oggi, e non significa che essere single sia un crimine, ma dal punto di vista della salute, ha senso. Pubblicità

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5. Ti senti invincibile.

OK, no veramente. Ma ti sentirai sicuramente. Lo sai tutto bene senti di avere quando sei felice in una relazione? Questo è il tuo corpo che rilascia l'ormone dell'amore, l'ossitocina. L'ossitocina non solo ti fa sentire bene; aumenta anche il tuo sistema immunitario in modo da avere meno probabilità di ammalarsi e le tue ferite guariscono più velocemente. L'amore potrebbe non essere una droga, ma sicuramente può sembrare il migliore!

6. Ti senti come qualcuno prende tu.

Quante volte tu e il tuo partner avete detto la stessa cosa nello stesso momento, vi siete fatti l'un l'altro perfezionare regalo senza una lista dei desideri, o esclamato “Questo è esattamente quello che stavo pensando!” È divertente, giusto? E più che divertente, significa che possono dire quando sei felice o triste, e agire di conseguenza per aiutarti a soffiare un po 'di vapore e sentirsi meglio. Avere qualcuno che ti conosce profondamente è una sensazione incredibile. Pubblicità

7. Impari su te stesso.

Sembra che essere in una relazione significhi che imparerai a conoscere il tuo partner, giusto? E tu lo farai. Ma in quel momento imparerai molto anche su di te. Vedrai come agisci con qualcun altro, o quanto sei premuroso. Potresti conoscere alcune cose buone nascoste e potrebbero renderti una persona migliore e cambiare la tua vita. Ma tu lo sei decisamente andando a imparare cose cattive. Per fortuna, anche questi possono renderti una persona migliore e aiutarti a cambiare la tua vita. Ogni cattiva qualità che hai verrà fuori in una relazione, ma una volta che l'avrai appresa, potrai affrontarla e risolvere il problema. Conoscere te stesso ti rende una persona migliore e una persona migliore con cui avere una relazione.

8. Il tuo mondo è espanso.

Essere in una relazione significa che puoi conoscere gli interessi del tuo partner. Sarai esposto a nuovi autori, musicisti e film e saprai già che sono buoni! Puoi incontrare nuovi amici per parlare e uscire, e incontrerai la sua famiglia e, si spera, diventerai vicino a loro (o almeno realizzi che il tuo non è quello male!).

9. Impari a scendere a compromessi.

In una relazione, devi condividere. Condividete lo spazio vitale, i piani per la cena e le serate con gli amici. Hai diviso le vacanze con le famiglie. Impari come dare un po 'e come ottenere un po'. Questo ti rende una persona migliore perché stai mostrando il tuo amore, stai mostrando la tua flessibilità e stai dimostrando che tieni abbastanza a lavorare insieme. Un vantaggio è che questo talento sarà utile in altre aree della tua vita, specialmente nella tua carriera!

10. Puoi stare bene insieme.

Certo, tutti questi consigli ti fanno vedere come la tua vita è migliore e più sana con un partner. Ma che ne dici di diventare più sano con il tuo partner? Hai qualcuno con cui allenarti in palestra, andare in giro per il quartiere o per ispirarti a lavorare nel salotto. Avere un partner può essere la migliore motivazione per un allenamento.