I migliori consigli per parlare in pubblico per aggirare e impressionare qualsiasi pubblico

Secondo gli esperti, parlare in pubblico è una delle competenze più importanti e utili per la tua carriera. Aiuta ad aumentare la fiducia e modella la percezione degli altri di te quando fai una presentazione.

Nonostante questi benefici, tuttavia, molti sembrano temere di parlare in pubblico. Secondo gli esperti, circa l'80% delle persone diventa sempre più nervoso e perde il sonno prima di un grande momento di parlare in pubblico. Alcuni esperti suggeriscono addirittura che la paura di parlare in pubblico possa competere con la morte. Tuttavia, molte persone saranno messe in una situazione in cui dovranno parlare davanti a una folla e questi momenti a volte possono essere definiti dalla carriera.

Se stai tentando instancabilmente di far volare le farfalle nello stomaco quando sei spinta a parlare con un pubblico, non sei il solo. Ecco una guida passo-passo facile da seguire (con tutti i suggerimenti per parlare in pubblico di cui hai bisogno) su come superare la paura di parlare in pubblico e stupire il pubblico anche se sei un principiante.

Sommario

1. 1. Preparati per la tua presentazione
   • Identifica il contesto dell'evento
   • Conoscere i dati demografici del pubblico
   • Organizzare i tuoi contenuti
2. 2. Sviluppa una presentazione che catturerà il tuo pubblico
   • Inizia forte
   • Usa le tecniche di narrazione
   • Utilizzare efficacemente i sussidi visivi
3. 3. Supera i tuoi nervi e la paura del palcoscenico
   • Abbraccia la tua ansia
   • Sii colloquiale e autentico
   • Conosci il tuo contenuto
   • Bocca le tue parole mentre provi
4. 4. Fai un discorso impressionante
   • Gesti delle mani
   • Linguaggio del corpo
   • Tono di voce
   • Pausa e enfasi
   • Gestione del tempo
5. Riassumendo

1. Preparati per la tua presentazione

La peggiore paura di un oratore è vedere che il pubblico è annoiato o non ha ottenuto alcun valore dal discorso. Questo è il motivo per cui la preparazione per la presentazione è fondamentale.

Ecco alcuni semplici passaggi per preparare e ricercare la tua presentazione:

Identifica il contesto dell'evento

Ad esempio, se stai parlando ad una conferenza di settore sulla tecnologia AI, puoi essere sicuro che il tuo pubblico includerà professionisti e tecnici in quello spazio. Riciclare contenuti di base sul loro settore di cui sono già a conoscenza è un modo preciso per perdere rapidamente la loro attenzione.

Invece, è probabile che tu voglia introdurre grandi idee che sfidino ciò che già sanno sul settore attuale e verso il quale si sta muovendo.

Quando Steve Jobs ha svelato l'iPhone in occasione della Worldwide Developer's Conference del 2007, stava affrontando una norma di settore esistente sui pulsanti dei telefoni cellulari. Inutile dire che la sua scommessa ha dato i suoi frutti e posto le basi degli smart phone che oggi conosciamo:

Detto questo, lo stile di presentazione di Steve potrebbe non essere adatto a tutti, sta a te come relatore decidere quale sia il modo migliore di pronunciare il tuo discorso quando verrà il momento.^[1]

Conoscere i dati demografici del pubblico

È importante conoscere i dati demografici del tuo pubblico in quanto determina in che modo è possibile rendere il tono adatto e il contenuto a loro correlato. Pubblicità

Se stai parlando a un pubblico di una determinata generazione, considera l'inclusione di esempi che risuonino con loro. Ad esempio: quando parli ai millennial, prova a fare riferimento a notizie recenti sugli sviluppi delle tecnologie che usano ogni giorno (ad esempio SnapChat o Netflix) per essere più pertinenti per loro.

Organizzare i tuoi contenuti

Puoi avere le idee migliori. Ma se non vengono sequenziati nel giusto ordine, sei praticamente di nuovo al punto di partenza.

La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che le varie presentazioni seguono diversi "archi narrativi" in cui di solito rientrano in tre grandi atti: lo Start (o Hook), Middle e Conclusion.^[2]

Queste strutture possono esistere in tutti i modi, ad esempio un framework di tipo Problem, Solution, Call-to-Action per le vendite. Vediamo questo rispecchiato da numerosi presentatori in cui si stabilisce una causa di preoccupazione in anticipo prima di affrontare queste preoccupazioni con un prodotto o un metodo.

Dopo aver deciso le idee che ti piacerebbe ritagliare, inizia a organizzarle in un ordine che manterrà il pubblico imperniato su ogni tua parola. In questo video, Aimee Mulins racconta una storia sulle avversità seguita da una risoluzione più avanti nella vita:

2. Sviluppa una presentazione che catturerà il tuo pubblico

Scegliere un buon argomento e conquistare la paura del palcoscenico è la metà della battaglia vinta in pubblico. Mettere tutto insieme in una presentazione che scorre bene e coinvolge il pubblico è ciò che differenzia un discorso di successo contro un discorso poco brillante.

Inizia forte

È stato detto che i primi 30 secondi della tua presentazione determinano se il pubblico vuole ascoltarti o no.^[3]

Ecco alcuni modi provati per attirare l'attenzione del tuo pubblico:

• Inizia con un aneddoto. Se puoi attirare l'attenzione sul tuo discorso, condividere una breve storia relativa all'argomento è un ottimo modo per apparire più affabile e portare il pubblico nella tua battuta finale.
• Usa un'analogia. Le analogie sono un modo divertente e interessante per iniziare la presentazione. Confrontare due cose apparentemente non correlate può aiutare a costruire un caso per quello che dirai dopo. Non solo, può essere utile se hai bisogno di spiegare una situazione complessa che il tuo pubblico potrebbe non capire.
• Usa una citazione memorabile. Iniziare con una citazione memorabile può aiutare a migliorare la tua credibilità e rafforzare le tue affermazioni, soprattutto se proviene da figure o esperti notevoli. Può anche aiutare a ispirare il pubblico che poi li renderà entusiasti della tua idea. Il risultato finale? Li rende più impegnati con la tua presentazione. Uccidendo due piccioni con una fava!

Usa le tecniche di narrazione

Le presentazioni non sono quasi mai un dialogo a senso unico. Dovrai prendere misure per coinvolgere il pubblico e fare della presentazione una conversazione.

Prova a porre domande provocatorie o usare oggetti di scena. Fare domande al piano coinvolge la presentazione del pubblico e dimostra anche che apprezzi la loro opinione sulle cose. In alcuni casi, far sì che il tuo pubblico visualizzi i problemi potrebbe essere più efficacemente dimostrato che teorizzato. Pubblicità

Bill Gates è un esempio iconico di come l'utilizzo di oggetti di scena può davvero trasmettere un messaggio quando ha rilasciato uno sciame di zanzare durante il suo discorso per comunicare come si sentono le persone provenienti da paesi con un alto livello di infezione da malaria:

Utilizzare efficacemente i sussidi visivi

I sussidi visivi come le diapositive di presentazione sono un'opportunità per migliorare e indirizzare il messaggio a casa con il 43% di richiamo aggiunto per le presentazioni secondo Prezi.

A volte mettere tutte le informazioni su una diapositiva può sottrarre l'attenzione del pubblico. Per evitare ciò, puoi utilizzare immagini evocative che supportano il tuo discorso per trasportare i membri del pubblico in una scena specifica o per disegnare analogie per la messaggistica pertinente.

3. Supera i tuoi nervi e la paura del palcoscenico

Immagina questo: pochi attimi prima del tuo discorso, il tuo cuore batte prepotentemente in attesa di quello che verrà dopo. Tu passi dietro il podio e tutti gli occhi sono su di te. La pressione diventa travolgente e ti congeli, incapace di pronunciare una sola parola.

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È risaputo che il parlare in pubblico supera la morte come la paura principale della maggior parte degli individui. Questo porta quindi alla domanda: come fanno i professionisti a farlo sembrare facile?

Abbraccia la tua ansia

La verità è che tutti si innervosiscono, anche i diffusori esperti. Come Mark Twain ha detto bene:

“Ci sono due tipi di parlanti: quelli che sono nervosi e quelli che sono dei bugiardi.”

Ricordando e abbracciando che otterrai sempre quelle farfalle nello stomaco che portano alla tua presentazione è metà della battaglia vinta. Impara a sfruttare quel flusso di adrenalina e di energia per coinvolgerti presto con il tuo pubblico.

Sii colloquiale e autentico

È facile conversare con qualcuno in un'impostazione personale one-to-one. Parlare in pubblico non ha bisogno di essere così diverso. Immagina di parlare con un membro del pubblico in un momento in cui sei sul palco e scoprirai che è più facile cercare di connettersi a una persona alla volta che a un'intera stanza.

Presentatori come Elon Musk a volte appaiono comici sul palco, ma sempre autentici. Parla direttamente al pubblico e in una lingua che possono capire: la pubblicità

Conosci il tuo contenuto

Conoscere il contenuto a portata di mano aiuta a ridurre l'ansia perché c'è una cosa in meno di cui preoccuparsi. Quindi un modo per arrivarci è praticare numerose volte prima del tuo discorso. Tuttavia, non si desidera memorizzare la sceneggiatura parola per parola. Può funzionare contro di te nel caso dovessi dimenticare il contenuto.

Invece, memorizza i concetti o le idee che ti stanno sopra nel tuo campo mentre ti aiuta a parlare in modo più naturale. Questo lascerà trasparire la tua personalità. Parlare esattamente da una sceneggiatura memorizzata può farti sembrare rigido e robotico.

Tuttavia, se hai bisogno di avere un riferimento nel caso in cui dimentichi il tuo discorso, va bene avere dei prompt nelle tue diapositive o nelle tue stecca.

Bocca le tue parole mentre provi

Un altro metodo che la maggior parte degli oratori usa per incorporare le loro presentazioni nella loro coscienza è "mettere in bocca" le parole mentre provano.

Non solo inizi a memorizzare istintivamente la tua presentazione ogni volta che pratichi, ma aiuta anche nella memoria muscolare quando devi presentare il discorso sul palco in modo naturale.

4. Fai un discorso impressionante

Siamo passati dal preparare una presentazione, a trovare modi per coinvolgere il pubblico con le presentazioni e combattere la paura del palcoscenico. Tutto ciò che rimane è che l'oratore rubi lo spettacolo offrendo una performance impressionante durante il discorso.

Ecco alcune cose che vorresti prendere in considerazione per assicurarti di essere in perfetta forma quando è in programma:

Gesti delle mani

Gli oratori esperti giurano su questo e gli oratori dilettanti lo usano con grande successo.

Gesticolando a mano è un ottimo modo per evitare di apparire rigidi e imbarazzanti sul palco. Un consiglio fondamentale è tenere le mani sempre in alto sopra la vita in ogni momento e lasciare che le tue mani gestino naturalmente mentre parli. Questo ti fa sembrare più sicuro e si comporta bene anche con il pubblico.

Linguaggio del corpo

Ciò che i grandi oratori hanno in comune è la loro sicurezza. Proprio come qualsiasi altro essere umano là fuori, anche queste persone subiscono i nervosismi prima di ogni discorso - persino i grandi oratori come John F. Kennedy trascorreranno mesi a preparare il suo discorso in anticipo.^[4] Pubblicità

La maggior parte delle persone lotta per avere fiducia e va bene. Non tutti possono parlare con sicurezza soprattutto di fronte a una grande folla. Ma a volte, la fiducia non è solo su come parli, ma attraverso il tuo linguaggio del corpo.

Stare in piedi e con una buona postura può fare miracoli per la tua sicurezza percepita e la tua performance effettiva. Usando grandi gesti delle mani e fermandosi saldamente in piedi, con una larghezza delle spalle diversa, aiuta anche i presentatori più nervosi ad aprirsi sul palco.

“I nostri corpi cambiano le nostre menti e le nostre menti cambiano i nostri comportamenti, e il nostro comportamento cambia il nostro risultato.” - Psicologa sociale, Amy Cudd

Piccoli gesti come questi danno al tuo pubblico segnali su come pensare e sentire su di te e se dovrebbero ascoltarti nei primi secondi della tua presentazione. Quindi, è importante prendere nota del linguaggio del corpo in quanto è un trampolino di lancio per farti sentire o almeno avere fiducia - anche se non lo sei.

Tono di voce

La tua voce ha un ruolo fondamentale nel tuo successo come presentatrice. Secondo un'analisi delle apparizioni dei media da parte dei 120 migliori comunicatori finanziari, il suono della voce di un oratore conta il doppio del contenuto del messaggio^[5] e anche una valutazione ha rilevato che uno dei più popolari discorsi TED ha concluso che questi diffusori hanno una varietà vocale superiore del 30,5% rispetto ad altri diffusori meno popolari.^[6]

Gli oratori tecnici si concentrano molto su come allenano la loro voce mentre articolano le parole. Alcuni usano un tono più alto quando comunicano un'idea con energia e un tono più basso in casi solenni.

In breve, si tratta di abbinare le tue emozioni all'idea. Ad esempio, se condividi una storia triste, ha senso solo abbinare quell'umore con la tua voce con un tono e un volume più bassi.

Pausa e enfasi

Le pause e l'enfasi sono uno strumento potente nell'arsenale di un presentatore. Se usato deliberatamente nel momento giusto, può creare un bagliore drammatico per rafforzare ulteriormente quello che hai detto, far riflettere il pubblico su un argomento o fornire tempo al pubblico per far entrare il messaggio. È fondamentalmente un "pieno" stop 'o' periodo 'usato ma in parole.

Scopri come padroneggiare la tecnica di pausa di Brian Tracy:

Gestione del tempo

La fine troppo presto o troppo tardi può significare problemi per gli oratori che sono sull'orologio per il programma di un evento. A volte, gli orari degli eventi vengono posticipati e lasciano poco tempo agli oratori per pronunciare il loro discorso completo.

Il consiglio chiave per evitare un momento di stordimento è avere molta familiarità con i tuoi contenuti e praticare diverse versioni della tua presentazione a varie durate.

Riassumendo

E lì ce l'hai, questi quattro grandi passi sono ciò che ti aiuterà a parlare in pubblico.

Non esitare dalla tua prossima occasione di parlare in pubblico. Piuttosto, sfrutta appieno l'opportunità e applica questi suggerimenti per parlare in pubblico:

1. Studia il tuo pubblico prima di preparare il tuo argomento
2. Sviluppa una presentazione che catturerà il tuo pubblico
3. Supera i tuoi nervi e la paura del palcoscenico
4. Mai Wing It. Pratica la tua voce, movimento e tempo

Riferimento