Peter Atkinson
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Tutti vogliono avere una memoria fotografica. Avere una buona memoria può aiutarti professionalmente o personalmente. Potresti avere anche una memoria migliore, facendo miglia in più fisicamente e mentalmente. WikiHow introduce modi per migliorare la tua memoria: un passo alla volta:
- Mantieni attivo il tuo cervello
- Esercizio quotidiano
- Riduce lo stress
- Mangia bene e mangia bene
- Scatta foto migliori
- Datti il tempo di formare un ricordo
- Ripeti le cose che devi imparare
- Raggruppa le cose che devi ricordare
- Usa i mnemonici
- Organizza la tua vita
Come migliorare la tua memoria - [WikiHow]