Come conquistare la tua stanza disordinata Veloce ma non furioso

Ti ritrovi circondato da pile di carte, riviste non lette e libri a cui tieni in mano nel caso tu voglia leggerli in futuro? Il tuo armadio è pieno di vestiti, la metà dei quali non ha visto la luce del giorno da anni? Ti senti come se fossi annegato in un pasticcio incontrollabile? Prendi il comando e decompila la tua vita adesso.

Vivere sotto le cataste e andare in punta di piedi lungo quel piccolo sentiero attraverso i beni personali solo per raggiungere il tuo letto non è solo malsano per il tuo corpo, con acari della polvere, possibili muffe e altro, ma anche dannoso per la tua mente. Cancellare il tuo spazio fisico libererà anche il disordine dalla tua mente.

Decluttering non solo ti renderà più sano, ma anche tutti gli spazi aperti e puliti ti renderanno più felice.

La parte più difficile del declassamento della tua vita può essere lasciata andare. Devi decidere cosa buttare fuori e cosa tenere. Alcune cose sono tagliate e asciutte. Vecchio e rotto? Mandrino. Non più utilizzato? Riciclare o regalare.

E le linee sfocate? Puoi mettere un valore personale sugli oggetti, come quel cavallo di argilla deforme che tuo figlio di 36 anni ti ha presentato all'asilo. A 36 anni, è probabile che non lo ricordi nemmeno. ti rende felice? Tienilo. Ma se ti trovi sotto una montagna di questi ricordi significativi, potrebbe essere un segno di lasciarsi andare.

Affronta il tuo clutter in 15 minuti

Se stai affrontando un caos spaventoso di proporzioni ginormous, potresti aver voglia di mollare prima ancora di iniziare. Non farlo! Affronta il tuo disordine in piccoli pezzi di tempo.^[1] Impostare un timer per 15 minuti e lavorare per cancellare una stanza. Quando la sveglia si attiva, allontanati e fai qualcos'altro. Puoi scegliere di tornare più tardi per altri 15 minuti, o solo 15 minuti al giorno. Sarai sorpreso di quanto riesci a realizzare in quei 15 minuti.

Non lasciarsi andare su una tangente

È così facile trovare quella statua di coniglio di marmo che tua zia Elsie ti ha dato e improvvisamente mi chiedo come sia e finisca in una conversazione telefonica di due ore. Impediti di andare in quella tana del coniglio. Concentrati sulla pulizia della confusione durante il tuo tempo assegnato. Puoi chiamare zia Elsie più tardi.

Declutter Your House Room By Room

Attraversa metodicamente ogni stanza della tua casa, una alla volta.^[2] Elimina gli oggetti che non ti servono più né dai cassetti, dagli armadi e dai letti. Crea una pila di cose che usi e cose che puoi riciclare o regalare. Quando hai finito, raccogli i materiali riciclabili e riponi nella tua auto per farli scendere al negozio dell'usato locale. Quindi rimetti tutte le cose che stai mantenendo.

Attraversa ogni stanza da un'estremità all'altra

Cancella uno spazio di lavoro per te stesso e riordina la stanza prescelta partendo da un'estremità della stanza, facendo strada verso l'altro. Non saltare in giro. Aggiungerà solo confusione e farai cadere le mani nella sconfitta.

Declutter Your Wardrobe

Pubblicità

Bloglovin

Cancellando il tuo guardaroba

Tieni a portata di mano due grandi sacchi della spazzatura o scatole quando attraversi gli oggetti nel tuo guardaroba. In un sol colpo tutti quei vestiti che sono sporchi, danneggiati o troppo consumati. Li butterai via. Nella seconda casella collocate tutti quei vestiti che non avete indossato in più di sei mesi, ad eccezione di articoli di stagione come giacche e sciarpe / costumi da bagno e parei che indosserete per quel periodo dell'anno. Dona la seconda scatola a un negozio di beneficenza oa un negozio dell'usato. Stai passando i vestiti dei tuoi figli, li passi a una famiglia con bambini più giovani dei tuoi.

Mantenere un guardaroba stagionale

Stai ancora affrontando troppi vestiti? Considera di avere un guardaroba stagionale per liberare spazio in quell'armadio e in quei cassetti. Quando affronti il ​​clima caldo, prepara i cappotti invernali, le sciarpe e le maglie a manica lunga. Quando le temperature prendono quell'inverno, tuffati nell'abbigliamento invernale e impacchi quei pantaloncini e costumi da bagno. Mettere un foglio di essiccatore o due nella confezione quando si ripongono i vestiti per mantenerli freschi dall'odore. Aiuta anche a tenere a bada le falene.

Declutter Your Bathroom

HomeBNC

Trattare con vecchi prodotti

Passa attraverso tutti i cassetti del tuo bagno e lo spazio sotto il lavandino. Tira fuori tutti i vecchi prodotti che non usi più, come quella lacca al neon rosa di due Halloweens fa. Hai un mucchio di quei piccoli shampoo da hotel? Uniscili insieme. Usa gli organizzatori per tenere cotton fioc, batuffoli di cotone, spazzolini da denti e trucco. Tira fuori qualsiasi trucco vecchio.

Pulire il tuo armadietto dei medicinali

Rimuovi tutto il medicinale dal tuo armadietto dei medicinali. Buttare fuori tutto ciò che è obsoleto. Avere una scatola pronta per ingurgitare la vecchia medicina Avere mezza bottiglia di pillole per la dieta di due anni fa? Toss. Pulisci il torace e sostituisci solo ciò che usi. La maggior parte dei farmaci può essere smaltita in modo sicuro nella spazzatura, ma alcuni contengono sostanze dannose per i bambini e gli animali domestici. In caso di dubbi, la FDA fornisce linee guida per lo smaltimento sicuro dei farmaci. Pubblicità

Riordinare la tua cucina

HomeBNC

Cancella i contatori della cucina

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

Mantieni i tuoi contatori chiari. Avere una macchina per caffè espresso che raccoglie la polvere? Considera vendendolo o mettilo in un armadio. Rimuovi tutto ciò che non usi quotidianamente. Se nella tua cucina hai articoli che non hai usato da oltre sei mesi, incollali in una scatola per donare, vendere o riciclare.

Investire in contenitori di stoccaggio e organizzatori

Prendi in considerazione l'acquisto di organizzatori per i tuoi cassetti e contenitori di stoccaggio per il tuo cibo. Mettendo lo zucchero, la farina, il caffè e il tè in contenitori ordinati e puliti, la tua cucina sembrerà più organizzata e uniforme che lasciare tutto nella confezione originale.

Mantieni pulita la cucina

Pulisci la tua cucina ogni volta che fai un pasto. Metti via i barattoli delle spezie, butta via scatole o barattoli vuoti. Quando cucini un pasto, lava le pentole e le padelle immediatamente dopo l'uso e riponilo prima di sederti a mangiare. Dopo un pasto, ripulire, lavare i piatti e mettere via condimenti, avanzi, ecc. Quando tu o qualcun altro entri in una cucina pulita, sono più propensi a buttare la spazzatura nel cestino e mettere i piatti nel lavandino.

Trattare con pile di carta

Teaching2ManyDigently

Ordinamento della tua posta Pubblicità

Affronta i tuoi documenti buttando via le cose che non ti servono e organizzando il resto. Gestisci la posta nel momento in cui entra in casa buttando via la posta indesiderata. Eventuali fatture si aprono e scrivono la data di scadenza e l'ammontare sul lato esterno della busta (concediti un margine di manovra se deve essere spedito per posta o il tuo sistema automatico impiega alcuni giorni). Appoggia le banconote in un cestino in base alla data di scadenza.

Utilizzando un sistema di archiviazione

Tenere un piccolo sistema di archiviazione con diverse cartelle, etichettate di conseguenza in cui collocare documenti importanti e articoli richiesti per le tasse di fine anno. Anche le fatture a pagamento devono essere collocate in queste cartelle.

Tieni traccia dei documenti dei tuoi figli

Avere bambini? Crea un file per ognuno di essi in cui inserire documenti scolastici importanti come informazioni sugli insegnanti, programma di lezioni, pagelle e rapporti sui progressi. Tutti i documenti che ti danno durante l'anno possono essere nascosti in questi file.

Il momento in cui la scuola è fuori per l'estate, passa attraverso queste cartelle e butta i giornali. Tu bambino non vuoi vedere la sua prova di matematica di quinta elementare quando ha 25 anni, anche se fosse una A. Se ci sono articoli con cui non puoi semplicemente separarti, come quell'incredibile rapporto su Jamestown o quel dipinto che sembra un Picasso, negozio in un file 'keep'.

Gestire scatole di fotografie

Esegui la scansione delle tue vecchie foto e archivia le copie digitali su un'unità flash o su un disco rigido esterno, in caso di arresto anomalo del computer. Ci sono aziende che possono prendere tutti i tuoi vecchi filmati casalinghi di videoregistratori e renderli facilmente archiviabili anche in copie digitali. Acquista un organizzatore per tenerli al sicuro e senza polvere.

Gestire il bucato

Pubblicità

hâtive

Biancheria sporca

Avere un cesto della biancheria situato in ogni camera da letto, in cui tutti dovrebbero riporre i propri vestiti sporchi. Fai in modo che solo i vestiti in questi cesti siano lavati, non gli oggetti sparpagliati sui mobili o lasciati cadere sul pavimento. Attenersi a questo e alla fine, quando quei jeans preferiti sono sporchi in quel giorno importante, riceveranno il messaggio.

Lavanderia pulita

Pile di biancheria senza fine occupano ogni sedia libera nel tuo salotto, minacciando di rovesciarsi? Gestire il bucato ogni carico alla volta. Piegare il bucato mentre lo si rimuove dall'asciugatrice o dalla linea. Ciò consente di risparmiare enormi quantità di stiratura. Poi ordinalo in un posto e metti via i vestiti lì e poi, mettendo i calzini randagi in un cassetto per essere smistati settimanalmente, ci sono sempre dei calzini vaganti! Idealmente, puoi far sì che ogni membro della famiglia metta via anche i propri vestiti!

Quindi, hai pulito la tua casa. Congratulazioni! Ora come si fa a smettere di ricomporre quel disordine?

Smettila di portarlo a casa!

Prima di andare in quella vendita al piazzale per prendere in mano la statuetta di ballerina di porcellana che cattura il tuo sguardo, poniti queste domande:

• Ne hai davvero bisogno, o lo vuoi solo?
• Porterà valore alla tua vita ora?
• Sarà prezioso per te in futuro?

Se la figurina è una scoperta inestimabile che pianifichi di scaricare su eBay, fallo. Tuttavia se lo vuoi solo perché è carino, fermati. Non portarlo a casa. Puoi sempre conservare tutti quei soldi che salvi da acquisti non necessari in un barattolo e optare per una vacanza senza ingombri!

Ti senti davvero doloroso quando lasci andare le cose? Potrebbe essere una malattia.

Hai sentito dolore fisico quando ti sei separato dai beni? Accaparramento è una vera malattia.^[3] Un disturbo psicologico Accaparramento mette uno sforzo emotivo, finanziario e sociale su di te e sulla tua famiglia.

Se si ha una reale incapacità di lasciare andare i beni, si consiglia di cercare una consulenza professionale.

Riferimento

[1]	^	Zenhabits.net: 18 consigli di decluttering per aiutarti a iniziare a cancellare il tuo pasticcio
[2]	^	Zenhabits.net: come declassare un'intera stanza in una volta
[3]	^	ADAA.org: Hoarding: Nozioni di base