Come costruire la fiducia da zero

Michael Edwards, meglio conosciuto come Eddie “L'Aquila” è uno sciatore britannico a cui nessuno ha creduto prima di arrivare alle Olimpiadi.

Eddie era leggermente sovrappeso, estremamente lungimirante (indossava occhiali spessi) e addestrato nell'attrezzatura di seconda mano. A volte è persino rimasto in un ospedale psichiatrico finlandese perché non poteva permettersi una sistemazione genuina. Molte persone sono venute a dubitare della sua abilità come sciatore. Se non avesse fiducia in se stesso, non avrebbe mai potuto sopportare tutto questo, e non sarebbe mai arrivato alle Olimpiadi; che ha fatto, e divenne internazionalmente amato come una polena e emblema dello spirito olimpico.

Quando penso a tutte le persone fantastiche come Eddie, che hanno raggiunto la grandezza attraverso la loro fiducia, mi chiedo da dove viene. Non credo che la fiducia sia stata naturale per loro. Non è venuto naturalmente per me.

Se la fiducia non viene naturalmente, da dove viene?

Quando ero un bambino piccolo, prima di andare a scuola, ricordo che i miei amici e io mi sembravano quasi illimitati. Abbiamo vissuto senza paura. Sebbene tutte le nostre vite fossero aperte a noi, non abbiamo mai guardato avanti e preoccupato. Non avevamo raccolto alcun rimpianto. Ricordo che nessuno sembrava più fiducioso di chiunque altro, nessuno si comportava come superiore. Pubblicità

Tutto questo è cambiato a scuola. A scuola, la competizione è radicata. Non importava quello che facevamo o studiavamo, indipendentemente dal fatto che avessimo studiato l'inglese, l'arte, il p. E., alcuni erano naturalmente fuori squadra, avevano ottenuto punteggi migliori e sono stati premiati per questo. La nostra condotta a scuola ci ha persino separati. Questo a sua volta sembrava influenzare la fiducia in se stessi.

Non sono mai stato etero, uno studente. I miei voti erano buoni ma non eccezionali. Non sono mai stato uno dei bambini premiato per l'alta qualità o le prestazioni e non ho mai avuto i loro livelli di autostima.

La fiducia per me è arrivata dopo.

Al liceo, ho scoperto la mia passione per la tecnologia. Ho adorato scrivere codice (lo faccio ancora) e ogni programma di successo che ho scritto, ogni riga di codice efficace mi stava ricompensando in un modo che non avevo mai provato prima. Ogni volta che qualcosa non funzionava, o quando incontravo un bug difficile da superare, mi veniva presentata una sfida eccitante. Non ho ricevuto elogi a scuola per questo, nessun riconoscimento, ma non importava. Stavo facendo quello che amavo, e ogni volta dopo aver risolto un problema di codifica difficile, la mia fiducia è cresciuta. Pubblicità

Qui ho scoperto qualcosa che ha cambiato la mia intera prospettiva sulla fiducia e l'abilità. L'autostima non può mai essere trovata all'esterno. È qualcosa che viene solo da te. Non importa quanto tu guardi, o dove tu guardi, non importa quanto lode fai o non ottieni, non troverai mai fiducia se non proviene da dentro.

La fiducia veniva dal lavorare attraverso le difficoltà, facendomi lavorare su pezzi stimolanti. Non sembrava importare se ci sono riuscito o meno (ma so da molto tempo che anche se fallisci un centinaio di volte, tu volontà riuscire se si è in grado di continuare a provare). Avevo solo bisogno di continuare a spingere me stesso e la fiducia è cresciuta di conseguenza.

La fiducia arriva quando le sfide vengono superate

Quando le lotte vengono superate, ci si sente bene e c'è una grande soddisfazione. Da questa soddisfazione arriva la fiducia.

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Forse hai uno stile di vita malsano e perdere peso, fare esercizi e fare diete sono le cose difficili per te. Forse sei timido. Presentare un discorso davanti a un vasto pubblico sarà quindi difficile per te. O forse sei un perfezionista, quindi abbracciare gli errori sarà la cosa più difficile per te. Pubblicità

Non importa quale potrebbe essere, probabilmente ti sei sentito fiero, forte e sicuro nelle tue capacità una volta superato questo ostacolo. Questa è la vera sensazione di fiducia acquisita attraverso lo sforzo e l'esperienza.

La fiducia cresce dal dubbio e dalle critiche

Ci saranno battute d'arresto e delusioni. Ci saranno dei fallimenti perché molte scoperte richiedono prove ed errori. Ci saranno critiche perché tutti sono lontani dall'essere perfetti all'inizio.

Quando ho iniziato per la prima volta Lifehack, è stato necessario molto tempo per ottenere lettori. Mi ci è voluto un po 'per arrivare a 100 visitatori. Questo è stato difficile per me perché avevo grandi ambizioni per questo sito e per un po 'sembrava destinato a fallire. Ho ricevuto molte critiche. Alcuni pensavano che il mondo non avesse bisogno di un altro sito di consigli, altri pensassero che c'era qualcosa di sbagliato nell'idea stessa. È stato difficile per me non ascoltarli e concordare.

Ma alla fine, ho creduto nel mio sogno e persistito. Ho ottimizzato il layout, ho riconsiderato come sarebbero stati strutturati e scritti gli articoli. Ha reso il sito più user friendly. Il team è cresciuto con l'assunzione di alcune persone estremamente dinamiche e di talento. Con ogni sforzo determinato, il sito è cresciuto in popolarità e pochi anni dopo abbiamo influenzato milioni di persone. Pubblicità

Spingere fuori dalla mia zona di comfort e superare le sfide più difficili sono stati i maggiori fattori per far crescere la mia fiducia.

Spingermi attraverso è duro, non lo nego. Non verrebbero chiamati “sfide” se fosse diversamente. Ma c'è una citazione di Churchill che penso ogni volta che mi trovo di fronte a delle nuove, una citazione che mi sento legata a tutto ciò che ho scritto sopra:

“Se passi per l'inferno, continua ad andare”

Alcune persone evitano le sfide. Forse potrebbero aver fallito in qualcosa di troppe volte, forse gli è stato detto che a loro manca qualcosa per il successo. Invece si basano sulla stabilità, andando avanti nella vita. Questo può andare bene per loro, ma alla fine è restrittivo. Non cresceranno mai in confidenza e la loro paura di fallire diventerà così potente che si arrenderà prima di vedere il successo.

La chiave della fiducia in se stessi è affrontare ogni sfida. Con ogni sfida che affronti e superi, la tua fiducia crescerà di fronte a quella successiva. Accogli le sfide che arrivano, non evitali. Sono tutte occasioni in incognito per alimentare la tua crescita.

Credito fotografico in primo piano: Eddie the Eagle tramite foxmovies.com