Come apprezzare le persone negative nella nostra vita

Tutti noi abbiamo persone negative nelle nostre vite. Mentre possiamo o non possiamo essere in grado di fare qualcosa per la loro presenza, possiamo lavorare con le nostre menti attorno a loro, e potremmo persino imparare ad apprezzare ciò che hanno da insegnarci.

Ecco alcune cose da ricordare quando si tratta dei nostri mascalzoni.

1. Ricorda che non è il tuo lavoro piacere a tutti.

Prima di tutto, concediti una pausa. Ci sono più di sette miliardi di persone sul pianeta, e semplicemente non è possibile per noi amare ogni altra persona al mondo. Va bene non amare qualcuno. Pubblicità

2. Ricorda che qualcuno ama quel mascalzone, anche se non sei tu.

Che ci crediate o no, c'è davvero almeno un'altra persona, degli stessi sette miliardi sul pianeta, a cui piace questa persona orribile. (Davvero? Ick! Voglio indietro i miei soldi!)

3. Ricorda che ci mostrano i nostri difetti.

Uh, vuoi dire che in qualche modo siamo come LORO? Non c'è modo! Sì, mi fa venir voglia di dimenarmi, ma ci stiamo muovendo tutti attraverso la stessa zuppa di specchi subatomici. Ciò significa che se le persone negative si presentano nelle nostre vite, stiamo offrendo qualcosa di spiacevole a tutti quei piccoli specchi. La buona notizia è che possiamo sfruttare questa opportunità per capire cosa stiamo offrendo e poi fermarci!

4. Ricordarsi di cercare la radice del problema.

Pensa al motivo per cui gli specchi universali potrebbero aver portato questo mascalzone nella tua vita, e perché gli specchi potrebbero averti portato nelle loro. Se questa persona è giudicante, detesti essere giudicato? Se sono manipolativi, odiate essere manipolati? Se sono showoff, potresti avere un po 'di gelosia? Pubblicità

5. Ricorda che ci ispirano a non essere come loro.

Non c'è niente come le persone negative che ci motivano ad essere migliori, c'è?

6. Ricorda che queste persone negative probabilmente vogliono allontanarsi da te quanto vogliono allontanarsene.

Ma ricorda la cosa a specchio? In realtà li stai tenendo nella tua esperienza prestando attenzione a loro. Quindi smetti di tenere prigionieri i poveri con il tuo lamento e il tuo disprezzo. Liberateli!

7. Ricorda di creare dei limiti.

Ambientazione “confini,” come di solito pensiamo a loro, non funziona molto bene. Quando lo dici ai tuoi figli, “non farlo,” non sai solo che stanno aspettando che la tua schiena sia girata? Pubblicità

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Invece, pensa a “confini” come stabilire dei limiti su ciò a cui si presta attenzione. La tua attenzione è la stessa del tuo rispetto, e tu puoi “impostare un limite” attorno a quella persona decidendo che non meritano il tuo rispetto e quindi la tua attenzione. È un po 'come racchiuderli in Teflon. Puoi pensare a loro, ma puoi anche decidere se i tuoi pensieri si attengono o no a loro.

8. Ricorda di concentrarti su un terreno comune.

Se vedi o devi lavorare con una persona irritante su base regolare, prova a usare un progetto su cui stai lavorando o qualcosa che hai in comune, come lo sport, come un modo per distogliere l'attenzione dalle cose che si trovano sotto la tua pelle. “Quindi, che dire di quei Broncos?”

9. Ricorda di concentrarti su cose che ci piacciono.

Pensa a qualcosa che ti piace di questo furfante. Sì, è davvero possibile trovare QUALCOSA per piacere-provare più forte. Che ne dici di quella sciarpa che indossano? O l'auto che guidano? E i loro figli, anche se i loro figli sono probabilmente alcuni di quei pazzi che in realtà li amano. Ma i loro figli sono simpatici? Pubblicità

10. Ricorda di cercare compassione.

Le persone negative non erano sempre così come sono adesso. Prova a immaginarli come un bambino, proprio come innocenti e indifesi come lo eravamo tutti quando siamo venuti per la prima volta in questo mondo. Cosa è successo a loro? Potrebbe essere possibile che qualcosa di simile ti sia successo?

Conclusione:

La cosa delle persone negative nella nostra vita è che, come ogni altra brutta esperienza che è difficile ignorare, ci costringono a crescere rendendo scomodo rimanere dove siamo. Possiamo quindi mantenerci nel nostro disagio lamentandoci della situazione e sperando che qualcuno venga in nostro soccorso, o possiamo permetterci di spostarci nella nuova zona di comfort lasciandoci andare.

Questo è il vero dono del furfante per noi.

https://www.youtube.com/watch?v=XtE7N5qq5w8

Credito fotografico in primo piano: Hate & Anger / Timothy Vogel via flickr.com