Come il divorzio influenza i bambini Il buono e il non così buono

Mi chiedo come il divorzio colpisce i bambini? E come mai il divorzio può essere buono per un bambino?

Il divorzio può essere buono se c'è un'abuso emotivo, fisico o di sostanze in corso in casa. Se un divorzio può rimuovere il bambino da un genitore violento, allora il divorzio può essere una buona cosa.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, non è così semplice.

In questo articolo esamineremo gli effetti che il divorzio ha sui bambini e cosa possono fare i genitori per proteggere e sostenere i loro figli.

Sommario

1. Quando è il divorzio buono?
2. La buona novella per i genitori divorziati
3. Ciò che è più importante per un figlio di genitori divorziati?
4. Relazioni genitore-figlio dopo il divorzio
5. Il rapporto tra i genitori dopo il divorzio
6. Come co-genitore con successo
7. Risorse e supporto per i genitori divorziati
8. Bonus: cose da considerare prima di ottenere un divorzio
9. Conclusione

Quando è il divorzio buono?

Il divorzio può essere buono se c'è un'abuso emotivo, fisico o di sostanze in corso in casa. Se un divorzio può rimuovere il bambino da un genitore violento, allora il divorzio può essere una buona cosa.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, non è così facile.

A volte, anche quando un genitore crede che l'abuso sia stato commesso dall'altro genitore, la custodia è condivisa equamente a causa della decisione di un giudice.

Il divorzio è complicato e di solito icky. Inoltre, non rimuove automaticamente l'altro genitore dalla situazione. È una strada difficile, ma se c'è un abuso e l'aggressore rifiuta di cambiare e cerca aiuto, allora un divorzio per proteggere il bambino potrebbe essere saggio.

Prendi in considerazione tutti gli angoli di aiuto e soluzioni prima di andare in tribunale per il divorzio, perché un divorzio significa che potresti non dover vivere nella stessa casa dell'altra persona, ma questo non è necessariamente vero per tuo figlio.

Pensa a soluzioni e modi per ottenere aiuto per la tua famiglia in modo da poter guarire, piuttosto che correre dal problema. Perché potresti davvero mandare tuo figlio in una brutta situazione in cui hai zero controllo. Il genitore con i problemi abusivi potrebbe non cambiare e tu stai mandando tuo figlio a casa loro senza la tua protezione. Questa è la cosa sfortunata del divorzio.

Puoi divorziare da te stesso, ma non puoi sempre interrompere il contatto con i bambini, anche se sono abusivi. Chiedi aiuto legale se l'abuso sta colpendo i tuoi figli e la persona si rifiuta di chiedere aiuto o cambiare. Ma tieni presente che la tua battaglia è appena iniziata. Le cose potrebbero peggiorare prima di migliorare. Fai ciò che è meglio per il bambino a lungo termine.

Se hai già divorziato, salta giù “La buona novella per i genitori divorziati”.

La buona novella per i genitori divorziati

Se sei la parte del 50% della popolazione che ha divorziato, sappi che non sei solo. La metà di tutti i matrimoni comporta il divorzio. Questa non è la buona notizia.

La buona notizia è questa fino all'80% dei bambini mostra zero effetti negativi dal divorzio dei loro genitori, secondo uno studio di ricerca di Michael Lamb.^[1]

Ciò significa che il 20% avrà problemi quando si verifica un divorzio. C'è aiuto e sostegno per coloro che fanno parte di quel 20%, quindi c'è speranza per te e tuo figlio.

Continua a leggere per saperne di più e trova i modi per ottenere l'aiuto di tuo figlio.

Ciò che è più importante per un figlio di genitori divorziati?

La ricerca, inclusa quella di Michael Lamb, mostra che ciò che è più importante dell'adattamento al divorzio di un bambino sono:

• La qualità delle relazioni che il bambino ha con i genitori
• La qualità della relazione dei genitori dopo il divorzio
• Le risorse e il supporto forniti nella situazione

Questi tre fattori fanno la differenza sul fatto che tuo figlio possa far parte dell'80% della popolazione di bambini provenienti da case divorziate che sono in grado di adattarsi con successo.

Relazioni genitore-figlio dopo il divorzio

Quando si verifica un divorzio, la qualità della relazione tra genitore e figlio avrà un impatto enorme sul modo in cui un bambino affronta il divorzio. Il modo in cui un genitore reagisce dopo un divorzio è importante. Pubblicità

I genitori che fanno lo sforzo di avere un tempo di qualità con il loro figlio dopo il divorzio stanno aiutando il loro bambino ad adattarsi al divorzio. I genitori che vanno avanti con le loro vite con scarso rispetto per i loro figli e il tempo che trascorrono con loro, risulteranno probabilmente nei loro figli che hanno problemi ad adeguarsi al divorzio.

Quando si verifica un disadattamento (che è il 20% della popolazione di bambini in situazioni di divorzio) i problemi più comuni esposti sono (in nessun ordine particolare):

• Ansia
• Depressione
• Problemi di comportamento
• Rabbia, sfogo rabbioso, problemi che controllano la rabbia
• Violenza fisica verso gli altri
• I voti più bassi a scuola rispetto al pre-divorzio
• Abuso di sostanze
• Incarcerazione
• Pensieri suicidi
• Sentimenti di colpa, vergogna e colpa (pensando che il divorzio sia colpa loro)
• Diminuzione della salute
• Problemi sociali

I genitori che fanno lo sforzo di avere un tempo di qualità con il loro figlio dopo il divorzio stanno aiutando il loro bambino ad adattarsi alla situazione.

Amare il tuo bambino non è abbastanza quando si tratta di divorziare. Le tue azioni contano. Fai lo sforzo di aiutare tuo figlio a superare il divorzio trascorrendo del tempo di qualità con loro e promuovendo una relazione genitore-figlio positiva.

Un esempio di buone relazioni genitore-figlio

Ad esempio, un bambino di nome Kate ha 7 anni ed è figlio unico. Ha vissuto il divorzio dei suoi genitori. Si è adattata bene alla situazione.

I genitori hanno condiviso la stessa custodia di Kate e hanno fatto un grande sforzo per fornire un tempo di genitorialità di qualità con Kate. Kate è riuscita a ottenere più tempo uno a uno e attenzione da ciascun genitore.

Quando passava del tempo a casa di sua madre, sua madre si sforzava di cucinare settimanalmente con Kate, così da poter condividere l'esperienza insieme e Kate poteva imparare alcune abilità culinarie. Sua madre ha tenuto il passo con le lezioni di piano di Kate e l'ha portata alle sue lezioni di karate programmate, così come suo padre.

Entrambi i genitori hanno cercato di trascorrere del tempo con Kate aiutandola a elaborare il divorzio, pur ottenendo sempre un sacco di tempo e attenzione positiva.

Entrambi i genitori hanno anche mantenuto una buona disciplina. Non hanno assolto le conseguenze quando si comportava male perché si sentivano male per il divorzio. Invece, entrambi sapevano che la disciplina era importante per mantenere il senso di struttura e guida di Kate nelle loro case.

I loro sforzi supplementari hanno fatto sentire Kate amato e curato per il divorzio. Potrebbe non aver voluto che i suoi genitori si separassero e divorziassero, ma l'amore, la cura e il tempo di cui gode da entrambi i genitori hanno aiutato la sua transizione.

È la coerenza di entrambi i genitori nel fornire amore, tempo di qualità, struttura, guida e disciplina nelle loro case che hanno aiutato Kate ad adattarsi bene al divorzio.

Un esempio di relazione Bad Parent-Child

Ora guarda l'esempio di Eric. I genitori di Eric divorziarono quando aveva 12 anni. Anche lui è figlio unico. Sua madre ha mantenuto la custodia e suo padre ha visitato.

Eric va a visitare con suo padre ogni fine settimana. Suo padre si è trasferito con un'altra donna. Con l'attenzione di suo padre su questa nuova donna e quella relazione, le visite che Eric ha fatto con suo padre lo lasciano abbattuto.

Desidera il tempo e l'attenzione da suo padre. È addolorato che i suoi genitori non siano più insieme e li richieda segretamente di tornare insieme. Con questa nuova donna che cattura l'attenzione di suo padre, Eric si risente di questa nuova donna nella vita di suo padre.

Le visite diventano sempre più tese finché Eric non vuole più visitare suo padre. Suo padre, sentendo che Eric dovrebbe essere in grado di scegliere da solo quando dovrebbe vederlo, lo lascia fuori dai guai. Non mette pressione su Eric e le loro visite diventano sempre meno frequenti.

Nel frattempo, Eric si sente respinto da suo padre, che non tenta nemmeno di convincerlo a venire a trovarlo quando annulla. Il problema relazionale di Eric con suo padre fa salire su di lui la rabbia. Agisce di più a scuola e ha avuto diversi scontri a scuola.

Sua madre sta facendo del suo meglio, ma non può costringere il padre di Eric a fornire l'attenzione di cui Eric ha bisogno. Suo padre lo ama, ma la qualità del tempo trascorso insieme dopo il divorzio è meno che mediocre.

La mancanza di un rapporto di qualità e tempo con suo padre ha portato a problemi nella vita di Eric tra cui rabbia incontrollata, risentimento e ansia.

Il suo adeguamento al divorzio non è stato buono a causa del fallimento da parte del padre di fare uno sforzo per mantenere un rapporto di qualità. La mamma di Eric sta cercando di convincerlo a vedere un consigliere per affrontare la sua rabbia, il risentimento e l'ansia. Pubblicità

Il rapporto tra i genitori dopo il divorzio

Anche la qualità della relazione tra i genitori dipende dal divorzio. La capacità di entrambi i genitori di cooperare in modo cooperativo è importante per loro e influenza l'adeguamento del loro figlio dopo il divorzio.

Se i genitori continuano a litigare, urlare e urlare a vicenda quando interagiscono in seguito a un divorzio, il bambino ne risentirà. Provoca ansia, depressione, rabbia e tristezza (tra le altre cose) per avere genitori che non riescono a comunicare bene dopo il divorzio.

È probabile che si verifichino disaccordi in seguito a un divorzio. I genitori hanno ciascuno la propria casa, le proprie regole e il proprio modo di fare le cose. Ciò porterà a disaccordi nella genitorialità.

Come sono gestiti i disaccordi. I genitori divorziati devono fare uno sforzo in più per usare buone capacità di risoluzione del conflitto. La capacità dei genitori di avere rapporti civili e gentili con i loro ex utilizzando buone capacità comunicative fa la differenza nell'adattamento del loro figlio al divorzio.

Un esempio di genitori divorziati che vanno d'accordo

Pam e Matt hanno divorziato un anno fa. Mentre erano sposati, litigavano e urlavano molto davanti ai loro figli.

Dopo il divorzio, si sono rivolti alla consulenza per lavorare sulle loro capacità di risoluzione dei conflitti. Entrambi hanno fatto uno sforzo per non ricorrere alle urla. Comunicano principalmente i testi riguardanti i bambini e entrambi fanno e si impegnano a mantenere i messaggi gentili, sui bambini e orientati alla soluzione.

Sanno che non possono evitare di parlare o di vedersi completamente se vogliono che i loro figli si adeguino alla situazione. Pertanto, fanno uno sforzo quando si vedono l'un l'altro alle partite di baseball e altre attività con i bambini che parlano gentilmente tra loro.

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Il segreto per una risoluzione efficace dei conflitti: l'approccio IBR

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Non scelgono di ignorarsi l'un l'altro. Invece, mantengono le conversazioni a livello superficiale in pubblico e mantengono interazioni positive di fronte ai bambini.

Hanno avuto alcuni problemi con il programma del bambino e il bisogno di cambiare. Pam voleva cambiare il loro programma a settimana e settimana in modo che il suo posto di lavoro potesse adattarsi meglio al suo programma. Il programma degli altri giorni non funzionava bene per il suo posto di lavoro.

Matt si è subito bloccato all'idea del cambiamento. Tuttavia, piuttosto che discutere, ha chiesto le sue ragioni e ha detto che avrebbe mantenuto una mente aperta. Matt ha deciso di accettare il cambio di programma, dato che era più che semplice aiuto a Pam. Permetteva a Pam di avere più tempo a casa con i bambini durante le settimane in programma con loro. In questo modo, non avrebbe dovuto preoccuparsi di lavorare mentre i bambini erano a casa sua.

Fare ciò che è nel migliore interesse dei bambini e andare d'accordo insieme è importante sia per Pam che per Matt. I loro sforzi per lavorare sulla capacità di risoluzione dei conflitti positivi hanno aiutato i loro figli ad adattarsi al divorzio.

I bambini non provano più urlando le partite tra i loro genitori. Inoltre non sono più soggetti a discussioni pubbliche, che la coppia aveva fatto mentre erano sposati.

Mantengono comunicazioni positive, gentili e educate in pubblico per il bene dei loro figli e la relazione genitoriale a lungo termine tra i loro ex coniugi.

Nessuno vince in una situazione di divorzio, ma puoi andare d'accordo. Matt e Pam sono un esempio di coppia che sta facendo lo sforzo di andare d'accordo per il bene dei propri figli.

Non potevano far funzionare il loro matrimonio, ma hanno stabilito nuovi confini e hanno imparato abilità di risoluzione dei conflitti migliori che hanno reso il loro rapporto di co-genitorialità un buon lavoro.

Non solo sta funzionando bene, ma i bambini non provano più le urla, le urla e le discussioni che hanno avuto in passato.

Un esempio di genitori divorziati che stanno facendo male

Mick e Jane sono sposati da otto anni. Hanno due bambini insieme. Entrambi hanno imbrogliato durante il matrimonio. Entrambi sono andati avanti con nuove relazioni.

Tuttavia, il tradimento e le nuove relazioni non sono il vero problema. Il vero problema che sta colpendo i bambini è come Mick e Jane si trattano l'un l'altro di fronte ai bambini. Le interazioni, anche se in questi pochi giorni, sono ostili, arrabbiate e concise. Le conversazioni tendono a finire con una persona che si allontana perché non sembrano essere d'accordo su nulla.

Gli avvocati stanno facendo un sacco di soldi in questa situazione, perché Mick e Jane vogliono tornare in tribunale per ogni questione, compresi chi ottiene i bambini a Natale, a quale scuola dovrebbero frequentare i bambini, se dovessero essere autorizzati a salire sullo scuolabus, e dovrebbe essere permesso ai bambini di passare del tempo dai loro nonni. Pubblicità

Tutto nella vita dei loro figli diventa un argomento di discussione. Non solo tra Mick e Jane, ma anche tra i loro avvocati. Mick e Jane non fanno alcuno sforzo per mantenere queste questioni private. Invece, mettono i bambini nel mezzo.

Ad esempio, Jane ha detto ai bambini che ha un viaggio a Disney World programmato per loro a Natale e il loro papà non li lascerà andare. In realtà è il suo orario programmato. Tuttavia, Jane dice che è stata l'unica volta in cui è riuscita a scendere dal lavoro.

Le battaglie sono costanti. Nel mix di tutto questo ci sono due bambini piccoli, di 5 e 7 anni. Ascoltano gli argomenti, sentono la tensione e non si stanno adattando bene al divorzio. Il bambino di 5 anni ha iniziato a bagnare il letto e succhiarsi di nuovo il pollice. Il bambino di 7 anni è diventato scontroso e arrabbiato. Sta recitando a scuola e in entrambe le case.

I genitori si incolpano a vicenda per i problemi che i loro figli stanno avendo, piuttosto che lavorare per aiutare i loro figli. Questa famiglia sta scendendo a spirale in più problemi per entrambi i bambini.

Non ricevono l'aiuto di cui hanno bisogno dai loro genitori o da un professionista. Stanno assistendo a discussioni e battaglie tra genitori che non dovrebbero mai provare.

Mick e Jane sono un esempio di genitori che falliscono nella co-genitorialità. Sono entrambi così fissi su se stessi e “vincente” con i loro avvocati per i loro figli. I loro figli sono quelli che soffriranno di più.

I bambini non riescono a rifare la loro infanzia. Il dolore, la rabbia e la sofferenza che questi bambini stanno vivendo non cambieranno fino a quando i loro genitori non cambiano i loro modi e tutti riceveranno l'aiuto e la consulenza di cui hanno bisogno.

Come co-genitore con successo

I genitori che non possono andare d'accordo dopo il divorzio stanno costruendo i propri figli a far parte del 20% dei figli di divorzio che non si adattano bene. Svilupperanno problemi sociali, mentali e / o fisici che non possono essere facilmente risolti.

Peggio è la relazione co-genitoriale, peggio è per i bambini. I genitori e la loro capacità di co-genitore sono sani e contenti per il loro benessere mentale, fisico e sociale dei bambini, ora e nel futuro.

Se sei divorziato e hai problemi di co-genitorialità, leggi l'articolo Coparenting 101: 17 Strategie utili per i genitori divorziati. Troverai consigli su come iniziare la co-genitorialità con maggior successo a partire da oggi.

Se hai difficoltà ad andare d'accordo con il tuo ex, trova un consulente o un mediatore che possa aiutarti a sviluppare una migliore relazione co-genitoriale.

Risorse e supporto per i genitori divorziati

Le relazioni genitore-figlio e genitore-genitore dopo il divorzio influenzano un bambino e il loro adattamento alla vita e alla loro nuova situazione. Questi due fattori sono i più importanti quando si tratta di bambini che sopravvivono al divorzio con successo e si adeguano in modo sano.

Il terzo componente che colpisce i bambini e il loro adeguamento al divorzio è il supporto fornito nella loro situazione. Questo è il supporto al di fuori dei loro genitori. I bambini ricevono la consulenza di cui hanno bisogno? Ogni bambino che passa attraverso il divorzio dei suoi genitori dovrebbe ricevere aiuto da un consulente, un gruppo di supporto o un professionista addestrato ad assistere i bambini nell'adattamento al divorzio.

Divorzio Care 4 Kids è un'organizzazione che ospita gruppi in tutto il mondo per bambini che vivono il divorzio dei loro genitori. Questi gruppi sono a basso costo e spesso gratuiti. Le classi sono in genere 13 settimane totali, che si tengono una volta a settimana. I gruppi aiutano i bambini ad adattarsi al divorzio e ad affrontare argomenti come il divorzio, non essendo colpa del bambino, le emozioni che possono provare, e come comunicare con i genitori sul divorzio.

Vai al loro sito web e digita il tuo codice postale o il tuo paese (se al di fuori degli Stati Uniti) per trovare un gruppo vicino a te. Il tuo bambino non ha chiesto il divorzio. Ottieni loro l'aiuto di cui hanno bisogno per aiutarli a elaborare e ad adattarsi alla situazione.

Un altro sostegno che interessa ai bambini e può aiutarli ad adattarsi alla situazione è l'estensione della famiglia e degli amici. Il loro sostegno, gentilezza e amore nella tua situazione aiuta anche tuo figlio. Hanno bisogno del supporto, emotivamente, fisicamente e mentalmente, quanto te.

Raggiungi il supporto dei tuoi cari. Non tutti saranno probabilmente d'aiuto, ma per quelli che sono utili accolgono il loro aiuto e li ringraziano. Non solo ti stanno aiutando, ma stanno anche aiutando tuo figlio.

Leggi il mio altro articolo su questo argomento: Come allevare bambini felici e in buona salute dopo aver attraversato un divorzio per ulteriori suggerimenti e informazioni su come aiutare il tuo bambino ad adattarsi in seguito al divorzio.

Bonus: cose da considerare prima di ottenere un divorzio

Secondo l'Institute for Family Studies, che ha studiato 2000 coppie divorziate, i tre principali motivi per cui le persone divorziano sono:^[2] Pubblicità

• Una mancanza di impegno
• Troppi conflitti o discussioni
• Infedeltà o relazioni extraconiugali

In realtà, l'abuso viene definito causa di divorzio è una piccola percentuale.

Se la ragione è la mancanza di impegno nella tua situazione, allora cerca un aiuto. Non rinunciare al matrimonio.

Cerca un aiuto professionale da un consigliere matrimoniale

Leggere “Tutto quello che devi sapere prima di visitare un consulente matrimoniale” per aiuto nella ricerca di un consulente matrimoniale.

Cercare un aiuto professionale prima di cercare un avvocato di divorzio. Potresti salvare una relazione e una famiglia allo stesso tempo.

Quando la ragione del divorzio sta discutendo, molte coppie credono che divorziare aiuterà i bambini perché saranno esposti a discutere meno. Le continue urla, urla e discussioni possono cessare con un divorzio.

Tuttavia, la guarigione o la risoluzione sono realmente avvenute? Puoi insegnare a tuo figlio che invece di lavorare in una situazione difficile, te ne vai.

Migliora le tue capacità di risoluzione dei conflitti

Chi sta per dire che andrai d'accordo meglio dopo il divorzio? Le tue capacità di risoluzione del conflitto miglioreranno magicamente quando avrai un divorzio? Che ne pensi dell'idea di lavorare sulle tue capacità di risoluzione dei conflitti prima di perseguire un divorzio?

Il problema non è la discussione. Il problema sono le tue capacità di risoluzione dei conflitti.

Puoi avere disaccordi. Sono normali in ogni relazione. Come gestisci il disaccordo è ciò che è più importante. È importante per te, per il tuo coniuge e per i tuoi figli essere testimoni del disaccordo sul fatto che nella tua famiglia si praticano buone capacità di risoluzione dei conflitti.

Se puoi apprendere abilità salutari per la risoluzione dei conflitti per il tuo matrimonio, puoi diventare un esempio per il tuo bambino su come gestire i disaccordi in modo sano. Potresti anche salvare il tuo matrimonio allo stesso tempo.

Dai un'occhiata a questo articolo per suggerimenti pratici sulla risoluzione dei conflitti: La risoluzione del conflitto segreta: l'approccio IBR

Di nuovo, se non riesci a sviluppare queste abilità da solo o in coppia, cerca un aiuto professionale da un consulente matrimoniale.

Conclusione

Non ci sono garanzie che il tuo bambino sopravviverà il tuo divorzio incolume. Tuttavia, l'80% di tutti i bambini è in grado di adattarsi al divorzio senza grossi problemi. Per il 20% è disponibile l'aiuto.

L'aiuto professionale è indispensabile. Ciò che aiuterà anche tuo figlio sono i due fattori più importanti in seguito al divorzio: rapporti di co-genitorialità sani e tempo di qualità con genitore-figlio. Il tuo lavoro di genitore è quello di andare d'accordo con il tuo ex per il bene di tuo figlio.

Se si fatica a trovare un terreno comune, coinvolgere un mediatore e mantenere le comunicazioni al di fuori del mediatore. Inoltre, lavorare per sviluppare migliori capacità di risoluzione dei conflitti per facilitare una migliore relazione di co-genitorialità a lungo termine.

Il tuo rapporto con tuo figlio dopo il divorzio è importante. Fare lo sforzo di trascorrere del tempo di qualità con il tuo bambino è importante. Influirà sulla capacità del bambino di adattarsi al divorzio.

Fai tutto il possibile per favorire una relazione sana, felice e funzionale con tuo figlio. Non solo per il loro bene e il loro sviluppo, ma anche per il tuo rapporto a lungo termine con loro.

Credito fotografico in primo piano: Annie Spratt tramite unsplash.com

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