Dimentica le risoluzioni se fai solo una cosa per prepararti per il 2014, fallo!

Molte persone, piene di oche natalizie, trascorrono l'ultima settimana dell'anno rimuginando e rimuginando su cosa ha funzionato e cosa no e come speranza l'anno prossimo sarà migliore.

Il problema è che, senza la giusta struttura, ci saranno troppi problemi e troppi affari incompiuti. Senza nuovi obiettivi e nuovi modi di affrontarli, il 2014 sarà quasi certamente una versione del giorno della marmotta del 2013.

Fare risoluzioni senza una buona struttura per riflettere sull'anno precedente è come mettere la ciliegina sulla torta di fango. Certo, le risoluzioni sembrano buone, ma le fondamenta sono ancora fangose.

Ho usato processi di 12 giorni con amministratori delegati, celebrità e imprenditori per due decenni chiamati "Riavvia la tua vita". Ci vogliono solo 20-30 minuti ogni giorno e struttura le tue riflessioni, le tue elucubrazioni e la definizione degli obiettivi in ​​modo che il passato sia nel passato, e gli obiettivi, i sogni e la visione per il prossimo anno siano fattibili.

“Reboot” è solo dodici sessioni di 30 minuti e aggiunge fino a meno di un giorno. Investire un giorno per rendere il prossimo 364 eccezionale mi sembra un gioco da ragazzi. Pubblicità

Tuttavia, le persone sono persone, le vacanze sono le vacanze e le persone vogliono rilassarsi. Spesso mi viene chiesto se c'è un “versione leggera?” (Perché vorresti un? “versione leggera” di qualcosa di importante come questo? Vai a capire.)

Ma eccolo qui. Se non ne fai altro “lavoro” nel 2014 questo periodo festivo, fai questo:

Passaggio 1: crea un elenco di aree della tua vita che ti interessano.

In un certo senso, lo sei “appena” andando a fare una lista, ma qui c'è una grande trappola: fare questa lista è non un processo descrittivo, ma piuttosto creativo. Cosa voglio dire?

Hai già cinque o sei cose che ti interessano: un lavoro, amici e forse bambini, hobby e scuola. C'è alcuni valore nel elencare quelli e stabilire gli obiettivi, ma l'oro si trova cercando più profondamente. Creando una nuova categoria, dichiari che presterai attenzione a quella categoria in un modo nuovo. Pubblicità

Alcuni esempi sono:

1) Non puoi avere una categoria chiamata salute o finanza, ma ci sono livelli minimi di attenzione necessari per vivere bene (e lungo), e livelli molto alti di eccellenza sono possibili in tali categorie.

2) Potresti avere altre aree trascurate. A volte trovo persone di grande successo che trascurano le amicizie (non intenzionalmente) o la famiglia allargata a causa del loro programma di richieste elevate.

3) L'aggiunta di un'area può arricchire la tua vita. Forse "cultura" (forse Bieber, forse il WWF, forse Wagner, o fiere / musei dell'artigianato). Forse "essere al servizio" o "imparare qualcosa solo per il gusto di impararlo", o raccogliere un nuovo hobby (o riconnettersi con uno vecchio). Pubblicità

4) Potrebbero esserci “cose che fai e basta” dove verrai ispirato da un nuovo livello di realizzazione o attenzione. Giocare a golf? Elimina cinque colpi dal gioco. I bambini amano lo sport o la musica? Trova loro le migliori istruzioni che puoi. Sposato? Rendere “Sposa” una categoria e rendere questa categoria di ispirazione (a loro). Arricchire un'area potrebbe aggiungere un obiettivo assurdamente distante (come me fare un 10k quando la mia migliore distanza precedente era 100m.)

5) Dovresti avere almeno due categorie di lavoro: “carriera” e “Lavoro.” La carriera è la gestione delle tue attività produttive a lungo termine, che includerà (almeno) la creazione di competenze, la costruzione del marchio, il networking e l'elaborazione di un piano per la tua prossima promozione o pensionamento. “Lavoro,” nel frattempo, è una descrizione poco interessante, quindi scegline un'altra più descrittiva. Se sei un “portfolio person” (come sono), potresti averne diversi. io ho “scrittore” e “Consulente” categorie ora. Quando gestivo un'azienda, l'avevo “Presidente” e “Rainmaker” categorie, con obiettivi diversi in ciascuna.

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Alcune aree hanno praticamente tutti, alcune sono aree a volte mancate e arricchiscono profondamente, e alcune possono essere abbastanza specifiche per la tua vita. Ecco una tabella di cose tra cui scegliere, ma rendi questo specifico per te! Dovresti venire con 8-12, alcuni dei quali hai già.

"Aree standard"	"Arricchire le aree"	"Aree specifiche"
Benessere, salute	Ridare	Vacanze da sogno
finanza	Arricchimento culturale (potrebbe essere arte, potrebbe essere WWF)	Habitat for Humanity service
Famiglia	Servizio alla comunità	Seconda casa
Formazione scolastica	Politica	Viaggio internazionale
Relazione primaria	Chiesa	Allenatore di calcio
Amici	Spiritualità	Campionato di golf
Casa (la casa o l'appartamento)	Viaggio	Ruolo PTA
carriera	Gli sport
Lavoro	Hobby

Passaggio 2: classifica il 2013 in ciascuna area su una scala da 1 a 10 nella colonna successiva della pagina

Se “10” è delirantemente felice e grato per ogni secondo, e “1” è “Non vorrei questo sul mio peggior nemico” dove sei? Vai con il tuo stomaco, ma togliti gli occhiali color rosa se li indossi e prendi gli occhiali macchiati di fango se li indossi. (Ci sono persone per chi “va bene” in realtà significa “orribile,” e persone per chi “orribile” in realtà significa “va bene.”) Sii onesto con te stesso. Pubblicità

Step 3: In ogni area, scrivi alcune parole o una frase che risponde alla domanda, “Che aspetto ha un '10'?” (Questo dovrebbe anche richiedere circa 15 minuti.)

In questo modo, crei una visione per l'eccellenza in ciascuna area. Questo crea una chiarezza di propositi e un nuovo livello di ambizione che può rendere ogni area della tua vita straordinaria.

C'è altro da fare. Il “intera enchilada” Sono passati undici giorni in più, ma questo ti mette in contatto con la realtà e ti dà un'idea generale di dove devi andare. La maggior parte delle persone che fanno proprio questo sentono un rinnovato senso di vitalità e passione.

.Suggerimento per la produttività: non lasciare che questo sia qualcosa che ti "arriveranno". Appena leggere questo non ti farà bene. Blocca 30 minuti nel tuo calendario per farlo questa settimana.

E goditi un ottimo 2014!!!