Sentirsi come potrebbe essere troppo tardi per perseguire i tuoi sogni? Pensa di nuovo

“Cosa vorresti fare se sapessi che non potresti fallire?” -Robert Schuller

Questa è una domanda fantastica da chiedersi per scoprire cosa vuoi veramente nella vita. Ma non aiuta molto quando vai dietro ai tuoi sogni e cadi piatto sul tuo viso. È doloroso sapere che non sei abbastanza bravo. È imbarazzante fallire di fronte agli altri. Come si riprende dopo aver subito una battuta d'arresto? Puoi realizzare i tuoi sogni finché hai la mentalità giusta per superare gli ostacoli. Lascia che ti mostri come ho creato il desiderio del mio cuore in modo da poter superare il fallimento e raggiungere anche i tuoi sogni.

Anni fa, quando ero professore di psicologia all'università di Santa Clara, gli studenti erano soliti recarsi fuori dal mio ufficio per chiedermi cosa avrebbero dovuto fare o dove avrebbero dovuto frequentare la scuola di specializzazione. Si scopre che stavo offrendo consigli radicalmente diversi dai loro genitori e altri professori. Uno dei nostri più brillanti anziani è venuto nel mio ufficio in lacrime. Il mio collega dall'altra parte del corridoio le aveva detto di andare alla miglior scuola di specializzazione che potesse, anche se significava trasferirsi sulla costa orientale e lasciare il suo fidanzato alle spalle. Un miserabile maggiore di ingegneria elettrica mi ha detto che suo padre non gli avrebbe permesso di specializzarsi in psicologia perché non c'erano soldi in esso.

Il mio consiglio è stato semplice. Ho sempre detto ai miei studenti di seguire i loro cuori.

Questa era la mia parte preferita del lavoro. Anche se ho ottenuto valutazioni formative terrificanti e articoli pubblicati nelle migliori riviste del settore, non ero felice. Non lo sapevo ancora, ma gli accademici non erano la strada giusta per me.

Ho iniziato a suonare la chitarra per staccarmi dal lavoro, un hobby che non avevo intrapreso da quando ero una ragazzina. A tarda sera, dopo aver votato i documenti, ho scritto “piccole canzoni.” Ho cantato a un paio di eventi open mic nei fine settimana. Ero così nervoso che ho dimenticato i miei testi, ma ho comunque ricevuto un discreto applauso. Alla fine, sono entrato in una band e mi sono esibito in alcuni locali alla moda. Molti dei miei studenti hanno partecipato ai miei spettacoli e la linea verso il mio ufficio è cresciuta più a lungo.

Un pomeriggio mentre guardavo l'ennesimo volto sollevato scomparire dalla porta del mio ufficio, mi sentivo profondamente vuoto. Mi sono reso conto che non stavo seguendo il mio stesso cuore. Cosa volevo davvero essere quando sono cresciuto? Una stella del rock 'n' roll!

“Ridicolo,” una voce che somigliava molto a quella che mia madre ha urlato dentro la mia testa. Per uno, significherebbe che avevo sprecato quattro anni a Princeton per ottenere il mio dottorato. in psicologia. Per un altro, ero troppo vecchio. Come potrei cambiare ora? Non era troppo tardi? Pubblicità

Continuavo a pensare a quanto i miei studenti fossero felici ogni volta che davo loro il permesso di essere il loro vero io. Nonostante sia stato chiamato “pazzo” da mia madre e molti dei miei colleghi, ho lasciato la mia solida posizione di insegnamento per seguire il mio sogno d'infanzia. Avevo scritto solo una manciata di canzoni in quel momento, ma sapevo che se non l'avessi fatto allora, non lo farei mai.

Una settimana dopo aver fatto le valigie nel mio ufficio per iniziare la mia nuova carriera come rockstar, la mia band si sciolse e dovetti cancellare un concerto estivo. Mi sono rannicchiato in una posizione fetale sul divano e ho mangiato nient'altro che burro di arachidi e cracker per due giorni. Ho ascoltato più volte la canzone che avevamo registrato che stava ottenendo la massima trazione a Los Angeles. Perché abbiamo dovuto fermarci ADESSO?

Poi ho avuto un “a ha” momento. Quella melodia presentava la mia voce e la mia chitarra, non i miei compagni di band. Forse il mio suono era più forte come cantautore di quanto non fosse stato il cantante principale di un atto pop. Questa battuta d'arresto era un indizio per ciò che dovevo fare per avere successo.

Ho iniziato un duo con un nuovo chitarrista. Ben presto sviluppammo un seguito e Rick arrivò a Los Angeles per inserire le mie canzoni in un'etichetta con cui aveva legami. Il rappresentante A & R ha ascoltato la prima melodia fino alla fine (un evento raro). Eccitato per saperne di più, ha chiesto a Rick un milione di domande su di me, compresa la mia età. Rick ha accennato casualmente che avevo 30 anni e il rappresentante ha chiuso l'incontro sul posto.

Fortunatamente, ero troppo ingenuo per capire che la mia carriera in fiore era già stata schiacciata. Non ho acquistato la teoria secondo cui avevo superato il mio primo. Sembravo giovane per la mia età e non sapevo di meglio, quindi ho continuato a suonare. Mi sono supportato facendo lezione all'Università della California, a Santa Cruz, dove sono stato votato “Il professore più ispiratore” dagli studenti.

Ho partecipato a eventi di songwriting locali per migliorare il mio livello di gioco. Non posso dirti quante volte ho pianto nella mia auto dopo aver ricevuto critiche aspre. Tuttavia, ho ascoltato e imparato. Per un paio d'anni, dozzine di mie canzoni sono state raccolte da editori e case discografiche a Los Angeles e Nashville.

Ma non ne è venuto fuori niente.

Ho cercato nuovi modi per far uscire la mia musica. Il mio manager era sudafricano. Perché non inserire tutte le mie migliori canzoni in un album e portarlo nel suo paese? Nel giro di pochi mesi il mio CD di debutto è stato distribuito attraverso la Polygram Records e ha prodotto un successo nella top ten. Undici brani hanno ricevuto l'airplay radiofonico. Avevo 35 anni. Pubblicità

Da allora i miei brani hanno superato le classifiche radiofoniche del Sud Africa, dell'Europa e degli Stati Uniti e sono apparsi su ABC, HBO, Encore e Showtime. Come insegnante di laboratori di creatività negli ultimi 20 anni, ho aiutato migliaia di persone a superare le loro convinzioni autolimitanti ea vivere vite folli e belle, anche.

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Ecco otto modi per superare il fallimento e raggiungere i tuoi sogni.

1. Ciò che le persone pensano di te non sono affari tuoi

Non tutti ti applaudiranno per aver seguito i tuoi sogni. Ascolta invece la piccola voce dentro di te. Ti dice costantemente cosa devi fare per realizzare il tuo potenziale.

Potrebbe essere solo un sussurro ora, ma più si presta attenzione ad esso, più forte otterrà. Datti il ​​permesso di seguirlo e trova persone affini a supportarti.

2. Pensa agli ostacoli come a una prova

Quando la mia band si sciolse non sapevo che questo era il punto del corso. Mi ero imbattuto in a “guardiano della soglia.” Questo mitico abitante della frangia appare mentre attraversi la terra dei tuoi sogni. Solleva la mano e dice, “non venire oltre,” ma il suo vero scopo è quello di determinare se sei davvero impegnato a fare ciò che serve per ottenere ciò che vuoi.

I guardiani di soglia sono spesso facili da passare se continui ad andare avanti.

3. Persistere attraverso battute d'arresto

Quando decidi di seguire il tuo cuore, farai un passo, fallirai e avrai voglia di smettere. Per favore non arrenderti! Le curve di apprendimento tipiche mostrano che è normale essere al di sotto della media in un primo momento.^[1]

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Se persisterai, migliorerai inevitabilmente. Quindi aspetta!

4. Visualizza errore come feedback

Sapevi che Oprah Winfrey è stata declassata all'inizio della sua carriera come anchor di cronaca perché non aveva il “fattore” per la TV? Ha continuato a reinventare e governare talk show diurno per 25 anni.

“Non esiste il fallimento. Il fallimento è solo la vita che cerca di spostarci in un'altra direzione.” -Oprah Winfrey

È comune colpire vicoli ciechi e battute d'arresto nel tuo viaggio per reclamare i tuoi sogni sinceri. Usa il fallimento come feedback e perfeziona il tuo approccio.

5. Trova percorsi alternativi ai tuoi obiettivi

Se non riesci a raggiungere il tuo obiettivo, scegli una strada più percorribile. Sii disposto a imparare una nuova abilità o chiedere aiuto. Fai pratica regolare per pensare a strategie alternative per raggiungere i tuoi obiettivi.

Hai un piano B per aiutarti a raggiungere i tuoi sogni? Leggi di più Come eseguire il backup della tua vita

6. Bombarda il tuo critico interiore con affermazioni positive

Quando lasci la tua zona di benessere per seguire il tuo cuore, il tuo critico interiore ti dirà che non sei abbastanza bravo o che sei un impostore. Ciò non significa che questo pensiero negativo sia vero. La ricerca dimostra che puoi superare questo ostacolo dicendo affermazioni positive a te stesso “Continua così” e “Puoi farlo.”^[2]

7. Relabel “Paura” come “eccitazione”

Quando qualcosa ti spaventa, il tuo sistema nervoso simpatico ti prepara per combattere o fuggire. Lo sapevi che provi le stesse reazioni fisiologiche quando sei eccitato?

Quindi, la prossima volta che prendi le mani sudate, prova a reinterpretare quella risposta come eccitazione e usa quell'energia nervosa per dominare qualsiasi cosa tu stia cercando di fare, sia che si tratti di un discorso, di un colloquio di lavoro o di una gara. Pubblicità

8. Fai una dichiarazione sulla visione per guidarti

Crea una dichiarazione di missione che riassuma il futuro che vuoi e lo leggi ogni giorno. Lascia che serva da faro nella notte quando il dubbio su te stesso e il tuo ostacolo ostacolano il tuo progresso. Anche il più debole barlume di ciò che vuoi - un punto di destinazione all'orizzonte - può mantenerti stabile, sulla mira.

“Non c'è niente come un sogno per creare il futuro.”-Victor Hugo

Sei nato con un dono unico che nessun altro al mondo può esprimere come te. Quando balli con la tua musica, sviluppi naturalmente questi talenti intrinseci ed eccelli nel lavoro e nella vita. Ma quando sei costretto a conformarti all'idea di qualcun altro di chi dovresti essere, ti butta via il ritmo.

Ritrovare il tuo autentico groove non significa essere il migliore in qualcosa o dimostrarti agli altri. Si tratta di attingere ai tuoi punti di forza speciali e sentirsi vivi mentre li usi. Facendo qualcosa che ti piace solo una o due ore alla settimana, puoi lentamente cambiare la tua vita e raggiungere i tuoi sogni. È un modo sicuro per scoprire e potenziare i tuoi superpoteri senza saltare da una scogliera.

La ricerca presso la San Francisco State University dimostra che avere un hobby riduce lo stress, aumenta la felicità e ti rende più efficace sul lavoro.^[3] Quindi, prendi un pennello per la prima volta o rivisita una vecchia passione come giocare a hockey. Chissà? Il tuo progetto collaterale potrebbe portare a un nuovo percorso di carriera o trasformarsi in un'attività fiorente lungo la strada.

Come disse C.S. Lewis,

“Non sei mai troppo vecchio per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno.”

Quale piccolo passo puoi intraprendere oggi per perseguire il tuo desiderio sincero? Mi piacerebbe saperlo!

Riferimento