8 Trucchi provati per essere creativi

Molti di noi rimangono bloccati in periodi creativi di tanto in tanto, ma ci sono metodi collaudati per liberarsi. Ecco otto trucchi di creatività che hanno dimostrato di essere estremamente efficaci.

1. Prendi delle pause

In uno studio presso la Radboud University, Nijmegen, la dottoressa Ritter Simone Ritter ha diretto gli studenti a proporre idee per migliorare l'esperienza di fare la fila alla cassa del supermercato. Un gruppo di studenti ha chiesto di fare brainstorming immediatamente, e l'altro è stato prima incaricato di un'altra attività. Le idee del gruppo che ha giocato a un videogioco prima di iniziare a inventare idee sono state ritenute più creative, suggerendo che dare alle persone il tempo per le loro idee di gesticolare gioca un ruolo notevole nella qualità di quelle idee Pubblicità

2. Pensa come un bambino

Non serve uno scienziato per dirti che i bambini sono in molti modi più creativi degli adulti. Se stai cercando nuovi trucchi creativi, prova a sfruttare il tuo bambino interiore durante il brainstorming. Ciò significa in gran parte limitarsi alla tua immaginazione, non riguardo te stesso alla plausibilità delle tue idee quanto al loro potenziale. Le Disney Imagineers, che progettano le attrazioni dei parchi a tema nei parchi Disney, sono specificamente informate di non preoccuparsi del budget quando cercano di ottenere il miglior giro immaginabile. È una filosofia molto infantile (in senso buono!) Che dovresti prendere in considerazione per diventare più creativo.

3. Datevi più scuse per ridere

Avner Ziv, un esperto di umorismo, una volta ha diviso 282 studenti del secondo anno delle scuole superiori in quattro gruppi e ha dato loro un test di pensiero creativo. Coloro che hanno ascoltato un disco umoristico hanno ottenuto risultati significativamente migliori nel test, dimostrando che il potere ha una risata sulla creatività. La risata offre un senso di liberazione che può portare a idee più uniche, quindi considera di guardare alcune sitcom prima di metterti alla prova e diventare creativo. Pubblicità

4. Esercizio

Poiché è risaputo che l'esercizio fisico aumenta la creatività, dovresti ovviamente considerare l'esercizio come un precursore di un'attività che richiede molta creatività. Un sacco di scrittori riferiscono che le loro idee scattano davvero mentre esercitano; L'autore più venduto Stephen King giura dell'importanza di una routine quotidiana di attività fisica. Prestare attenzione al consiglio di uno degli scrittori più produttivi che abbia mai fatto l'esercizio fisico nella tua vita quotidiana.

5. Entra nella tua zona

Avere un posto designato per fare il tuo lavoro può essere un grande vantaggio per la tua creatività. ScienceDaily ha pubblicato un grande articolo nel 2010 su come progettare il proprio spazio di lavoro può migliorare la salute, la felicità e la produttività. Ritagliando un punto specifico per essere creativi, non solo puoi eliminare la distrazione, ma anche riempire lo spazio di cose che ti ispirano. Stai scrivendo un romanzo? Colloca uno scaffale nelle vicinanze pieno dei tuoi libri preferiti che ti ricorderanno il tipo di lavoro che aspirerai a creare. Qualunque sia il compito creativo, c'è sicuramente un ricordo che puoi avere al tuo fianco per aiutarti a ispirarti. Pubblicità

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6. Prendi una scadenza

Le scadenze sono tra i più potenti motivatori. Il New York Times segnala che concedersi una data di scadenza può essere solo ciò che è necessario iniziare a creare. Se prometti di consegnare qualcosa a qualcuno in una certa data, non vorrai lasciar cadere quella persona. Anche se la scadenza è immaginaria, non vorrai lasciarla te stesso giù. Contrassegna una data di scadenza sul tuo calendario in modo che rischi di fallire se non diventi creativo, dandoti una pressione extra per accendere la tua creatività.

7. Non rifiutare le cattive idee troppo rapidamente

Lasciate che si indeboliscano un po 'in modo da avere l'opportunità di crescere o trasformarsi in buone idee. La maggior parte delle idee inizia come non plausibile o inefficace, ma dovresti guardarle da un certo numero di angolazioni per trovare il nucleo della brillantezza annidato all'interno di un'idea inizialmente cattiva. Pubblicità

8. Cerca Combos

Nel libro Una tecnica per produrre idee, James Webb Young, autore e esperto di produttività, descrive come un'idea non è niente più o meno di una nuova combinazione di vecchi elementi. Molti di noi vorrebbero pensare che la creatività sia più complicata di così, ma alla fine uno dei grandi trucchi della creatività è combinare le vecchie idee nel modo giusto per fare qualcosa di nuovo.

Credito fotografico in primo piano: Amanda Hirsch tramite flickr.com