7 Abitudini dei migliori artisti e studenti di livello mondiale

Cosa rende le icone come Michael Jordan o Tony Robbins spiccano nel mondo?

Qual è la differenza tra artisti di livello mondiale e persone normali? Sono le loro abitudini.

Ciascuno dei migliori artisti del proprio settore ha obiettivi elevati che desidera raggiungere, ma si concentrano sul processo su come arrivarci.

Dalle loro abituali abitudini mattutine di allenamento ogni mattina, alle loro abitudini serali di raccogliere un libro prezioso per ottenere un vantaggio competitivo, sono le piccole abitudini che si sono accumulate per rendere questi individui che sono.

“Come fai qualsiasi cosa è come fai tutto.” -Derek Sivers

Ecco 7 abitudini che i top performer e gli studenti di livello mondiale devono ottenere più successo ed efficacia.

1. Imposta obiettivi specifici

Hai mai avuto gli occhi fissi sull'acquisto di un'auto specifica, diciamo una Volkswagen rossa, e per la prossima settimana è tutto ciò che hai visto essere guidato per le strade? O forse hai recentemente deciso di imparare una nuova lingua (spagnolo), e lo potresti immediatamente riconoscere nel momento in cui lo hai sentito alla radio, nei film o sulle strade?

È la stessa cosa con gli obiettivi. Pubblicità

Come afferma spesso Tony Robbins, “la chiarezza è potere.” Se sappiamo esattamente dove stiamo andando e quale sarà il risultato, il nostro cervello capirà come arrivarci. E più specifici possiamo ottenere, maggiori possibilità avrai di ottenere quello che vuoi.

Ad esempio, un esempio di un obiettivo non specifico sarebbe: voglio imparare una nuova lingua.

Un obiettivo specifico sarebbe: voglio imparare a parlare spagnolo e tenere una conversazione di 30 minuti con un madrelingua in 90 giorni.

Vedi la differenza? L'obiettivo specifico identifica esattamente ciò che desideri, come misurerai il successo e la cronologia che dovrai raggiungere.

2. Piano d'azione

Un obiettivo non significa nulla se non abbiamo un piano d'azione per arrivarci. È come avere una destinazione finale di dove vogliamo andare sulla mappa, ma non sapere dove siamo sulla mappa, né come navigare verso la nostra destinazione.

La buona notizia è che possiamo iniziare a costruire un piano d'azione attorno all'obiettivo specifico che abbiamo fissato.

Se il tuo obiettivo è di avere una conversazione di 30 minuti con un madrelingua in 90 giorni, devi prima valutare dove ti trovi.

In questo esempio, diciamo che hai zero conoscenze. Il tuo obiettivo potrebbe essere quello di memorizzare 30 delle parole più comuni al giorno, e per 90 giorni avrai memorizzato 2.700 parole, che ti permetteranno di capire il 60% della lingua parlata. Pubblicità

3. Pianificalo

Il tempo è il bene più prezioso che diamo per scontato, eppure abbiamo tutti dei limiti di tempo.

Non c'è abbastanza tempo per andare in palestra. Non abbastanza tempo per imparare una lingua. L'elenco continua ...

“Cosa non viene pianificato, non viene eseguito.”

I migliori artisti possono sempre ottenere di più rispetto alla persona media, perché hanno tutto pianificato nei loro calendari.

Nonostante sia in possesso di un impero da molti miliardi di dollari, Warren Buffett riesce ancora a programmare il tempo di leggere oltre 500 pagine ogni giorno. Questo è in modo anonimo le abitudini delle persone di successo e dei migliori performer in tutti i settori.

“Mi siedo nel mio ufficio e leggo tutto il giorno.” - Warren Buffett

Prendi questo tempo per pianificare la tua attività da qualche parte nel tuo calendario. Più frequenti puoi programmarlo, meglio è.
Se si desidera memorizzare 30 parole al giorno, è possibile pianificare l'orario dalle 19:00 alle 19:30 dopo il lavoro ogni giorno per terminarlo.

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La pianificazione apre le fasce orarie che non abbiamo mai saputo di avere, e ci consente di fare più cose di quanto pensiamo di poter fare. Pubblicità

4. Avere un allenatore

Secondo Coaches.com, gli allenatori:

• Crea un ambiente sicuro in cui ti vedi più chiaramente;
• Identifica le lacune tra dove sei ora e dove ti serve o vuoi essere
• Chiedi più pensieri intenzionali, azioni e cambiamenti comportamentali di quanto pensavi di poter realizzare
• Guida la costruzione della struttura, la responsabilità e il supporto necessari per garantire un impegno costante

Questo vale per ogni settore industriale: sport, appuntamenti, affari, apprendimento delle lingue, ecc.

Gli studenti di livello mondiale non hanno solo un coach, ma spesso ne hanno diversi. I migliori artisti capiscono che anche le piccole cose possono accumularsi e cercano il minimo vantaggio che riescono a trovare. Portando gli esperti e gli allenatori più qualificati per aiutarli a migliorare i loro salti per il basket, il loro marketing per le imprese o i loro accenti per l'apprendimento delle lingue, possono raggiungere gli obiettivi nella vita più velocemente.

5. Embrace fallimento

Chiunque stia giocando al vertice del proprio livello deve strisciare e sudare per arrivare dove sono.

Spesso sono i nostri fallimenti a inventare chi siamo e sono i nostri fallimenti a insegnarci le migliori lezioni della vita.

Le lezioni portano non solo a progressi più rapidi, ma a una scintilla di innovazione. Silicon Valley è un esempio.

Avendo costruito una cultura che celebra il fallimento e addirittura lo incoraggia, gli imprenditori in erba non hanno paura di sognare in grande e andare all in sui progetti, il che ha reso Silicon Valley una delle città più innovative al mondo.

Qual è qualcosa che hai fallito recentemente che dovresti abbracciare? Pubblicità

6. Sapere come ascoltare

Quando Michelle Obama ha una conversazione con qualcuno, si dice che stia parlando solo il 20% delle volte, mentre ascolta l'80% delle volte.

Immaginerai che la First Lady degli Stati Uniti vorrebbe avere altro da dire, ma ascoltare l'80% delle volte è come è arrivata dove è.

Le persone di successo sanno che c'è una lezione da imparare con ogni interazione e conversazione. Sono spugne per nuove conoscenze che possono applicare nelle loro vite e capiscono che non stanno imparando una cosa mentre stanno parlando.

Concentrati a parlare il 20% delle volte e rimarrai sorpreso non solo dalla conoscenza che impari dall'altra persona, ma dalla connessione che sentiranno con te dopo la conversazione.

7. Conosci il tuo miglior stile di apprendimento

Nel libro di Peter Drucker, Managing One Self, afferma che l'abilità più importante che puoi imparare è l'auto-consapevolezza.

Questo significa:

• Capire come meglio impari: audio, visivo e cinestetico
• Come lavori meglio: da solo, con gli altri, come subordinato o come parte di una squadra.
• Il tuo miglior ambiente di apprendimento: a casa, aula, aule, piccoli gruppi.

Essere consapevole di sé con i tuoi punti di forza e di debolezza non solo può farti risparmiare anni di tempo, ma ti può permettere di concentrarti sul miglioramento dei tuoi punti di forza per raggiungere il tuo obiettivo finale.