5 cose che dovresti sapere sugli introversi

La parola "introverso" ha molte connotazioni negative oggi, in particolare quando guardiamo alla cultura occidentale che deifica l'estroversione come norma sociale. In ogni aspetto della nostra vita, l'idea di essere una persona estremamente sociale, vivace, chiacchierona che si nutre delle energie degli altri e spende enormi quantità di tempo libero ed energia socializzando.

Ovviamente non è questo il caso per tutti, ma sembra esserci un po 'di stigma nei confronti degli introversi, passando dalla "timidezza" dell'infanzia al moniker adulto di essere un "solitario" e tutte le connotazioni che derivano dall'essere privi di amici, odiare la gente , essendo il buzzkill della festa ... e così via.

Tuttavia, essere un introverso è solo il rovescio della medaglia per essere un estroverso e mentre il mondo moderno potrebbe non essere costruito intorno a noi, abbiamo molto da offrire. Ecco le cinque cose fondamentali che devi sapere sugli introversi e essere amici con loro. Pubblicità

1. Il silenzio attorno a un introverso va bene.

Quando un introverso tace, questo è assolutamente ok. Non siamo arrabbiati, non siamo angosciati, non crediamo o non stiamo elaborando tutto. Un po 'come quando un laptop sta facendo un controllo di virus e sistemi, potremmo immergerci per un po', ma poi stiamo di nuovo bene.

In effetti, quando siamo soli, siamo comunque abbastanza silenziosi, quindi credici quando diciamo che non sei tu. Gli introversi si immergono nella conversazione come e quando ci piace, ma se provi a spingerci, ci farai sentire a disagio.

2. La 'faccia scontrosa' non è una brutta cosa.

Pubblicità

La famosa faccia riposante che fa pensare alla gente che non ti stai divertendo. “Cosa c'è che non va?” è l'esempio più comune della reazione all'espressione di un introverso. Che ci crediate o no, niente è veramente sbagliato, è solo il modo in cui i nostri volti sono appesi.

Sembra davvero sciocco, ma è probabile che se sai che un amico è un po 'introverso, allora ascolterà di più e prenderà più di quello che mettono fuori. Pertanto, mentre si occupano di processare tutto, stiamo davvero ascoltando e non siamo turbati. Essere calmi e avere un po 'di espressione lunatica - o se non di malumore, quindi semplicemente inespressivo in sé - non significa che vogliamo essere lasciati soli o odiare la festa. Stiamo solo prendendo tutto a modo nostro.

3. Gli introversi non odiano le persone.

Noi non odiamo le persone. Semplice come quella. C'è questo malinteso comune interpretato da molti media che se non sei fuori ogni sera con una nuova data sul tuo braccio o un drink in mano, che in qualche modo odi le persone e odii socializzare e tutto quel jazz. Sciocchezze. Gli introversi si divertono a divertirsi con le persone e ci piace davvero andare nei luoghi. Pubblicità

Leggi Successivo

La scienza di fissare obiettivi (e come influenza il tuo cervello)

Cosa fare quando sei annoiato al lavoro (e perché ti senti annoiato in realtà)

25 migliori libri di auto miglioramento per leggere senza importanza quanti anni hai

L'unica differenza è che ci piace essere in controllo di ciò che sta accadendo. Andando al cinema? Dammi almeno qualche ora di preavviso in modo da poter programmare mentalmente un po 'di relax con la TV quando torno a casa. Io amo le persone, lo faccio davvero, come sospetto fare la maggior parte delle persone, ma l'idea che gli introversi siano questi grandi misantropi è un po 'una nuvola negativa che influenza le percezioni degli introversi.

4. Prendere una pausa a volte è necessario nelle situazioni sociali.

Se un introverso è a una festa o ad un raduno sociale o qualsiasi altra cosa, è probabile che dovremo fare una pausa ogni tanto solo così che tutto il nostro mojo sociale non si prosciughi durante la serata. Non parliamo di una lunga escursione di quindici minuti dalla festa, ma anche cinque minuti al di fuori possono essere sufficienti per farci tornare indietro nell'oscurità delle cose. Pubblicità

Perché ne abbiamo bisogno, potresti chiedere? Bene, ci assicura che noi introversi non ci sentiamo così sopraffatti da smettere di divertirci, perché ci divertiamo a divertirci alle feste. Abbiamo solo bisogno di una piccola pausa ogni tanto solo per una boccata d'aria fresca, sia fisica che mentale, e se ci riporta in pista velocemente, allora sicuramente non è una brutta cosa?

5. Gli introversi riguardano la ricarica.

La cosa fondamentale da ricordare su introversi ed estroversi è questa: ricarichiamo solo in modi diversi. Pensa a due diversi tipi di batteria: una batteria ad energia solare e una normale batteria del telefono.

La batteria alimentata ad energia solare prospera di essere fuori tutto il giorno al sole e di essere fuori a fare cose. Costruisce la sua energia e la mantiene attiva tutta la notte. La batteria del telefono viene lentamente scaricata quotidianamente e quindi è necessario caricarsi quando arrivi a casa e la lasci stare.

Gli estroversi ricaricano la loro energia stando attorno alle altre persone e alle interazioni sociali mentre sono soli a scaricarli. Gli introversi sono semplicemente l'opposto. Le interazioni sociali, per quanto divertenti e meravigliose quali sono, esauriscono il limite della batteria e quindi abbiamo bisogno solo del tempo o del tempo di rilassamento per ricaricarci.

In breve: gli introversi amano le persone e le feste e escono tanto quanto fanno gli estroversi. Abbiamo solo bisogno di un po 'di tempo da soli per ricaricarci fino all'ordine di lavoro pieno e ottimale. In questo modo, possiamo essere al tuo fianco quando la festa è in pieno stato d'animo e questo è il modo in cui mi piace.