20 cose che devi smettere di fare

La vita è breve. Può sembrare che ci voglia per sempre, a volte, ma la realtà è che vivi, e poco tempo dopo, muori. Succede così in fretta, molte persone non si rendono nemmeno conto di avere una vita fino a quando non è già finita. Se non vuoi essere una di quelle persone che si guardano indietro con dispiacere, ecco alcune cose che devi smettere immediatamente di fare:

1 - Smetti di dubitare di te stesso

Se non credi in te stesso, nessuno lo farà. Il successo inizia nella tua mente, e se tutto ciò che stai facendo è metterti giù e prevedere il fallimento, diventerà una profezia che si autoavvera. Invece di dubitare di te stesso, pensa in modo positivo. Non solo sarai più felice e di maggior successo, lo diffonderai a tutti quelli che ti circondano. Ottieni alcuni suggerimenti per aiutarti a pensare in modo più positivo con questa lifehack.

2 - Smetti di essere negativo

Ora che hai finito di dubitare di te stesso, smetti di dubitare degli altri. Non ti piace quando le persone sono critiche nei tuoi confronti, quindi smetti di essere critico nei confronti degli altri. Pensa a come fai sentire le altre persone - anche se hai buone intenzioni, alla gente non piace sentire la negatività. Smetti di dire cose negative in modo negativo e impara a criticare senza offenderti con questa lifehack.

3 - Interrompi procrastinare

Non ho voglia di procrastinare adesso - lo farò domani. Quando procrastini, rimani stagnante. Qualunque cosa tu stia rimandando non va via; rimane davanti a te come una carota su un bastone. Prendi la carota, risolvi il problema e vai avanti. Sarai molto più felice a lungo termine. Non aspettare - impara come smettere di procrastinare con questa lifehack. Pubblicità

4 - Stop Being Mean

È completamente possibile calpestare le dita dei piedi di qualcuno senza volerlo: succede sempre. Non c'è bisogno di accumulare intenzionalmente facendo cose cattive, quindi fai uno sforzo cosciente per smettere di essere cattivo. Se qualcuno ti fa del male, lascia perdere. Non c'è bisogno di cercare vendetta a meno che non sia il tipo di persona che vuoi essere. Impara come smettere di essere cattivo con questa lifehck.

5 - Smetti di mangiare fuori

Mangiare fuori è il più grande spreco di denaro. Ogni tanto è bello curare te stesso, ma mangiare fuori per ogni pasto è il modo più veloce per drenare il tuo conto in banca. Impara come cucinare almeno una manciata di cibi che ti piacciono: ti farà risparmiare denaro, ti manterrà più sano e, occasionalmente, impressionerà le persone. Migliora le tue abilità culinarie con questa lifehack.

6 - Smetti di essere pigro

I pigri sono fastidiosi - è come tirare i denti facendoli fare qualsiasi cosa. Se non riesco a fare qualcosa di semplice come andare al cinema con te senza dover contare in un'ora di convincerti a tirare fuori il tuo culo pigro, preferirei andare da solo. Le persone hanno abbastanza problemi a motivarsi; non far perdere ai tuoi amici e alla tua famiglia la preziosa energia che ti motiva. Stanco di essere pigro? Impara come smettere di essere pigro con questa lifehack.

7 - Smetti di lamentarti

Abbiamo tutti problemi e talvolta dobbiamo sfogare qualcuno. È accettabile, ma fai attenzione a quanto spesso ti stai sfogando. Se hai un amico che ti sfoghi sempre ma non parli mai di soggetti felici, dal punto di vista di quella persona, sei un Debbie (o Donald) Downer. Tutti noi amiamo aiutare i nostri amici e parenti, ma quando tutto quello che ottieni da qualcuno è negatività, è più facile interromperlo che aiutare, soprattutto se si lamentano sempre delle stesse cose. Se devi lamentarti, scopri come reclamare con successo con questa lifehack.

8 - Smetti di essere egoista

Se pensi solo a te stesso, ti ritroverai presto da solo. Fermati un attimo e pensa a come le tue azioni influenzano le altre persone: hai preso l'ultima tazza di caffè dalla sala pausa? Riempilo! Vivi con gli altri? Non bere il cartone del latte. Condividiamo questo mondo il 100% delle volte, quindi ogni azione che fai può influenzare le altre persone. Se non sei sicuro di essere o meno egoista, impara a riconoscere l'egoismo con questa lifehck. Pubblicità

9 - Stop Wasting Time

L'ho detto prima, e lo ripeto: il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Non sprecare il tuo tempo in cose improduttive. Se vuoi esplorare gli angoli bui del mondo, è fantastico. Mi associo ancora a persone che hanno carriere non-così-kosher, ma non esco con quelle persone a scapito dei miei obiettivi a breve ea lungo termine. Scopri di più su come smettere di perdere tempo con i cattivi amici con questa lifehack.

Leggi Successivo

La scienza di fissare obiettivi (e come influenza il tuo cervello)

Cosa fare quando sei annoiato al lavoro (e perché ti senti annoiato in realtà)

25 migliori libri di auto miglioramento per leggere senza importanza quanti anni hai

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

10 - Stop Watching TV

Non starò su un soapbox morale sul perché il tuo televisore sia uno strumento del diavolo. Adoro i programmi TV e penso che stiamo vivendo un Rinascimento di contenuti di qualità. Il problema è che la televisione via cavo è un mezzo morto. Quelli di voi che si stanno ancora accordando regolarmente stanno frenando la progressione della tecnologia di intrattenimento. Stai tenendo il cavo su supporto vitale e incoraggiando i fornitori a sondare il prezzo su internet. Smettila di rovinarlo per tutti e tagliati il ​​cavo: impara a vivere senza TV con questa lifehack.

11 - Smetti di fare promesse

Sempre poco promessa e consegna eccessiva. Quando fai una promessa, stai aggiungendo la responsabilità al tuo piatto che, nonostante tutte le tue migliori intenzioni, potresti non essere in grado di dare risultati. Più spesso che no, la tua promessa è assoluta (vale a dire “Prometto che ti amerò per sempre”), e solo i Sith trattano in modo assoluto. Invece di fare una promessa con le tue parole, sii semplicemente lì quando le persone hanno bisogno di te e superano le loro aspettative con le tue azioni. Scopri di più sulle promesse con questa lifehack.

12 - Smetti di essere compiacente

È bello ascoltare le opinioni delle persone; il problema arriva quando segui il consiglio di tutti a spese di avere i tuoi pensieri indipendenti. Solo perché qualcuno ti dice di fare qualcosa non significa che debba essere fatto. Solo perché qualcosa è una legge non significa che debba essere seguita. C'è una differenza tra una legge giusta e una legge ingiusta, ea volte devi scuotere le cose per il bene più grande. Smetti di seguire e diventa un leader con questa lifehck.

13 - Stop Being a Pushover

Viviamo in una società capitalistica in cui tutti cercano di venderci qualcosa. Ci sono decine di scienziati il ​​cui unico lavoro è capire come liberarti di tutto il tuo tempo, denaro e altre risorse. Ognuno si guarda da sé in un modo o nell'altro, e devi fare lo stesso. Smettila di metterti fuori perché sei troppo timido per dire di no. Se sei un pushover, impara alcuni consigli e trucchi di fiducia con questa lifehack. Pubblicità

14 - Interrompi l'ascolto di Haters

Non importa cosa vuoi fare nella vita, c'è sempre qualcuno in giro a dirti perché non può e non funzionerà. Posso inventare milioni di ragioni per cui Twitter non funzionerà, eppure è uno dei siti di social media più popolari sul web. La mia opinione non ha fermato il successo di Twitter più di quanto non abbia convinto Kobe Bryant a lasciare l'NBA o Josh Hartnett a smettere di recitare. Perché lasceresti che l'opinione di qualcuno ti fermasse? Fermare le persone negative nelle loro tracce con questa lifehack.

15 - Smetti di essere sprecato

Non finisci i tuoi pasti, e via il cibo invece. Lascia che il rubinetto scorra quando ti lavi i denti, versando acqua preziosa nello scarico. Guidi posti dove potresti facilmente camminare, bruciando benzina (una risorsa non rinnovabile). Sei uno spreco e deve fermarsi. Segui la guida di grandi e rispettate società e diventa verde con questa lifehack.

16 - Stop Littering

L'unica cosa che odio più di gente dispendiosa sono i ciarpame. Litterbugs sono il mio bug meno preferito, e ce ne sono più di quanto pensiate. Se hai gettato anche solo un pezzo di gomma, carta, involucro di caramelle, mozzicone di sigaretta, ecc. Sul terreno, sei un disgustoso cimice dei rifiuti, e dovresti vergognarti di te stesso. Ci sono oltre 7 miliardi di persone nel mondo - se ogni persona ne lancia solo una “innocente” pezzo di immondizia sul terreno, sono 7 miliardi di rifiuti immersi in un mondo in cui nessuno “fatto”.

La tua unica decisione fa una differenza enorme, e non ti permetterò di spegnerlo e andare in giro a testa alta. Sei un litterbug e deve fermarsi immediatamente. Non hai una vita per questo, animale schifoso. Basta fermarsi - sai già come.

17 - Smetti di prendere tutto di persona

Le persone si offendono per le cose più strane. Prendi il versetto infame di Kendrick Lamar “Controllo” questa estate: ha chiamato una lista di una dozzina di rapper che pensa sia meglio di (e ha ragione). Internet è diventato pazzo e i rapper di tutto il settore si sono precipitati verso i loro microfoni per registrare una risposta. Il fatto è che tutto ciò che K-Dot ha detto è che è il miglior rapper. Tutti lo hanno preso personalmente, ed è esattamente quello che stava cercando. La lezione da cui imparare è che non tutto riguarda te, e se sei facilmente turbato, qualcuno lo userà a loro vantaggio. Smetti di essere così sensibile e impara a gestire le persone che ti infastidiscono con questa vita. Pubblicità

18 - Smetti di parlare

A volte è meglio solo lo STFU, specialmente nelle relazioni. Non riesco nemmeno a contare quante volte ho creato un problema che non ha bisogno di essere un problema semplicemente perché ho aperto la bocca. Anche se quello che vuoi dire è importante, stai zitto e usalo. Puoi dire di più con le tue azioni che con le parole, e non puoi ascoltare quando parli. Scopri il rapporto perfetto tra ascoltare e parlare con questa vita.

19 - Stop Ignoring Signs

A volte penso di essere mistico perché vedo segni che altre persone non ... come il limite di velocità. Alla gente piace cercare i segni divini dicendo loro cosa dovrebbero fare. Non sono un fan delle divinità immaginarie, ma credo con tutto il cuore che il percorso sia lì se sai dove guardare. Sta a te riconoscere e interpretare i segni della tua vita. Smetti di lasciarti passare la vita e impara a leggere i segni con questa vita.

20 - Basta fermarsi e respirare ...

Non importa cosa tu stia facendo nella vita o come sta andando la tua giornata, c'è sempre spazio per fermarsi un momento e respirare. Provalo subito per festeggiare il passaggio da questo elenco di tutto ciò che stai facendo male. Sei stato un grande sport ... ora fermati ... respira ... e vai avanti ...

Non posso andare avanti? Impara 4 soluzioni non convenzionali per rimanere bloccati ...