2 tecniche che è possibile utilizzare per padroneggiare qualsiasi abilità

Se c'è qualcosa in cui vuoi diventare bravo, c'è un metodo che puoi usare per padroneggiare efficacemente quell'abilità. Ti voglio, per il momento, dimenticare che mai c'è stata una cosa come il talento. La maggior parte delle cose che le persone percepiscono come talento erano abilità sviluppate in modo univoco nella prima infanzia.

Continua a leggere per imparare i due metodi molto potenti per essere in grado di acquisire un'abilità VELOCE.

Creazione di Groove In The Brain.

La cosa delle abitudini (che si tratti di un'abitudine comportamentale o di un'abitudine di pensare) è che, come viene costantemente ripetuta, crea effettivamente dei solchi nel cervello. Queste neuro-connessioni diventano manifestazioni fisiche sul cervello. Pubblicità

È importante iniziare a controllare le tue abitudini diventando il conducente del tuo autobus. Stai guidando il tuo autobus o qualcun altro lo sta guidando?

Più sei felice, più ti stai allenando per essere positivo e felice. Se cerchi sempre il negativo nelle cose, la tua mente diventerà molto efficiente. Per creare un'abitudine specifica, farlo in modo coerente e pensarlo e alla fine diventerà automatico.

Sai quando stai padroneggiando questa abitudine quando non devi più prestare attenzione, lo fai automaticamente e invece di farlo per te, ora sei costretto a farlo. Pubblicità

Ci vuole un razzo diretto verso la luna per l'80 percento del suo carburante per lasciare la forza gravitazionale della terra e usa solo il 20 percento del suo carburante per portarlo sulla luna e tornare indietro! Quando crei una nuova abitudine (che si tratti di mangiare in modo diverso, farti allenare, smettere di fumare, ecc.), Ci vorrà un sacco di energia all'inizio, ma presto diventerà automatico e avvincente.

Questo concetto di creazione di abitudine attraverso la coerenza è una comprensione critica quando si impara un'abilità.

Tecnica 1: pianificare, fare, rivedere.

Pianificare, fare, rivedere, è la stessa nozione di “Pronto, Fuoco, Obiettivo.” La maggior parte delle persone lo sono “prepararsi a prepararsi.” In sostanza stanno dicendo, “Pronto, Obiettivo, Obiettivo, Obiettivo, Obiettivo, Obiettivo ... .” e non sparano mai. Non agiscono mai. Pubblicità

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

La parte cruciale di padroneggiare qualsiasi abilità è attraverso il controllo attraverso la regolazione. Tornando alla metafora del razzo, un razzo diretto alla luna è fuori rotta per il 90% delle volte! Sono quei piccoli getti che lo mantengono in rotta. Quei piccoli getti sono le preziose correzioni necessarie per la tua strada verso la maestria. Non può essere fatto se il razzo non ha lasciato la forza gravitazionale della terra.

1. Passo 1: Fare un piano. Ok, ora so cosa devo fare.
2. Passo 2: Lo faccio. Tutto quello di cui devo preoccuparmi è il prossimo passo. Una volta arrivato, mi preoccuperò del prossimo passo successivo.
3. Passaggio 3: Cosa ho imparato?
4. Passaggio 4: Ripetere. Regola i tuoi piani di conseguenza dai dati che hai ottenuto dal passaggio 2.

Tecnica 2: L'ottava meraviglia del mondo.

Albert Einstein ha chiamato “Interesse composto” l'ottava meraviglia del mondo. Una volta che hai intrapreso azioni sulla strada per padroneggiare un'abilità specifica, l'interesse composto lo rende così che il tuo apprendimento da quelle azioni non si sommano, si combinano a vicenda.

In altre parole, la tua competenza non cresce per addizione, ma cresce esponenzialmente. Se hai mangiato una ciambella tutti i giorni per una settimana, non dirai la differenza. Se leggi 10 pagine di un buon libro al giorno, non dirai la differenza. L'interesse composto fa sì che i risultati del sesto mese di fare costantemente qualcosa rimpiccioliscano i risultati ottenuti negli ultimi 5 mesi messi insieme! Pubblicità

Quanto è eccitante?