12 modi influenti per mantenere sano il tuo rapporto

Il mantenimento di una relazione sana e sana potrebbe sembrare un compito scoraggiante da gestire alcuni giorni, ma per fortuna non è difficile. Dai un'occhiata a questi 12 modi influenti per mantenere sano il tuo rapporto. Vedrai che differenza può fare e potresti essere ispirato a trovare qualche altro consiglio da solo!

1. Sii aperto e onesto l'uno con l'altro.

L'onestà dovrebbe venire naturalmente in una relazione seria, impegnata - ma a volte è il momento più difficile! Assicurati che tu e il tuo partner possiate avere una solida base di fiducia che vi consenta di dirvi l'un l'altro. Stare davanti a tutto ciò che hai in mente o che è successo durante la tua giornata ti farà sentire più connesso l'un l'altro, il che a sua volta renderà il tuo rapporto più amorevole e sano.

2. Incoraggia l'un l'altro.

Essere in una relazione significa avere la tua cheerleader incorporata. Dovresti essere entusiasta di tornare a casa da una buona giornata di lavoro e condividere ciò che è successo a te. Il tuo partner sarà lì per tirarti su di morale, congratularti con te e farti un pompino per il prossimo passo. Incoraggiati a fare tutto, da qualcosa di così piccolo come chiedere un nuovo progetto al lavoro, a qualcosa di così importante come fare domanda per un lavoro da sogno scoraggiante. Sapere di ottenere quel livello di supporto dal tuo partner aiuterà a rafforzare la tua relazione. Pubblicità

3. Resta divertente e flirty!

Solo perché hai una relazione impegnata non significa che non puoi flirtare! Sii giocoso con il tuo partner! Sorridi e sbatti le ciglia dall'altra parte della stanza, tieni le mani mentre fai la spesa, sbatti i fianchi e cali in un bacio mentre cucini la cena. Tutto ciò non deve essere efficiente come al solito solo perché sei stato insieme per molto tempo. In effetti, mantenere le cose leggere e divertenti aiuterà la tua relazione a sentirsi fresca e nuova e durerà più a lungo!

4. Prova qualcosa di nuovo.

Un sacco di coppie hanno serate con la data, dove lasciano il tran tran quotidiano delle loro vite casalinghe alle spalle e escono per divertirsi insieme. Cerca di implementarlo con il tuo partner, ma assicurati di provare nuove cose in queste date. Non andare nello stesso ristorante ogni settimana, o sedersi sempre negli stessi posti al cinema. Prova il nuovo club alla moda in centro o vai al ristorante il giorno dell'inaugurazione. Pubblicità

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5. Datevi spazio l'un l'altro.

Tu e il tuo partner avete una relazione impegnata, ea volte può sembrare pure tanto. Non devi sempre stare insieme. Regalati una notte libera, dove può fare commissioni da solo o uscire con gli amici. Anche se vuoi trascorrere tutto il tempo libero insieme, puoi comunque darti spazio. Una persona può guardare un film nella tana mentre l'altra legge nella camera da letto. Fare un tentativo e vedere cosa funziona meglio per favorire la tua relazione!

6. Non aver paura di mostrare le tue emozioni.

Proprio come essere onesti, a volte è davvero difficile mostrare le emozioni in una relazione. Vuoi essere capito come forte e indipendente, non qualcuno che ha bisogno dell'altro troppo. Agire in questo modo, tuttavia, creerà una barriera tra te e il tuo partner. Se sembri troppo indipendente o chiuso, la relazione può soffrire. Non essere un relitto eccessivamente emotivo, ma se senti qualcosa, assicurati che il tuo partner lo sappia. Possono aiutarti attraverso le cose, e tu bisogno lavorare insieme per mantenere il vostro rapporto di lavoro.

7. Scopri come risolvere i conflitti.

È troppo facile combattere fino a quando non sei stanco, e poi lasciar perdere. Non farlo! Devi risolvere il problema quando stai combattendo, altrimenti continuerà a venire e causerà problemi a entrambi. Non importa quanto sei stanco, quante lacrime sono state versate, assicurati di risolvere un combattimento prima di lasciarlo cadere. Questo va oltre il vecchio “mai andare a letto arrabbiato” adagio: se ci vuole tempo, lascia che la lotta si allunghi per un giorno o due. La risoluzione è la parte più salutare e più importante, non la velocità con cui ci si avvicina. Pubblicità

8. Sii aperto ai cambiamenti.

Essere impegnati con qualcun altro significa che devi tirare i pugni. Devi essere pronto per i cambiamenti che si verificano nella sua vita per influenzare la tua vita pure. Questi cambiamenti potrebbero non essere sempre positivi, e potrebbero non sempre rientrare nel piano che hai mappato, ma devi essere aperto a loro. Essere disposti e in grado di cambiare con il proprio partner fa la differenza tra una relazione che sembra rocciosa e una che resisterà alla prova del tempo.

9. Comprendi l'un l'altro.

Non devi terminare le frasi degli altri, ma capire a fondo il tuo partner è una base salutare da avere. Comprendi come pensa, come affronta i problemi, lo comprende e risolve i problemi. Sappi che il suo silenzio non significa che sia arrabbiato, sta solo pensando. E assicurati che il tuo partner ti capisca. Anche se questo non è naturale per nessuno di voi, prendetevi del tempo per sedervi insieme e parlarne in modo che possiate capirvi l'un l'altro in futuro.

10. Rompere la routine.

Date le notti, provando qualcosa di nuovo, preparando la cena, preparando la cena l'un l'altro - qualsiasi cosa tu possa fare per rompere la routine, provalo! Non alzarti, vai al lavoro e torna a casa l'uno con l'altro. Andare a fare shopping insieme o fare una passeggiata quando arrivi a casa. Anche se l'attività non è eccitante, il fatto che stai facendo qualcosa di diverso - insieme! - farà una grande differenza nel giorno e come ti senti l'un l'altro. Pubblicità

11. Sii socievole fuori dalla relazione.

Proprio come se avessi bisogno di tempo e spazio per te stesso, assicurati di mantenere rapporti con persone diverse dal tuo partner. Devi nutrire amicizie che avevi prima di diventare parte di una coppia, e non dovresti allontanare i nuovi amici che potresti incontrare una volta che sei felicemente associato. Avere persone al di fuori della relazione ti aiuta a mantenere entrambi a terra, ti dà consigli e ti dà cose di cui parlare oltre alla tua vita insieme.

12. Guarda il tuo meglio.

Questo suona contrario, giusto? Essere in grado di assomigliare a un slob è una delle parti migliori di essere in una relazione impegnata. Sapere che qualcuno ti amerà anche se stai indossando pantaloni della tuta è uno dei sentimenti più caldi di sempre. E può rimanere così! Ma è altrettanto importante prendere tempo per guardare bene al tuo partner. Vestiti per lei, spazzola i capelli, prova una nuova colonia. Guardare bene non vuol dire che stai cercando di impressionare qualcun altro, ma mostrerà alla tua partner che la apprezzi ancora e che non la dai per scontata.

Credito fotografico in primo piano: Marley Cook tramite flickr.com