11 promesse che dovresti fare a te stesso

Le promesse fatte a te valgono la pena?

Il mantra di “vivi la tua vita al massimo” è spesso ripetuto. Lo vedi nei libri, nei film, nelle canzoni, nelle poesie e persino nei discorsi. Nel corso della tua vita, ti viene spesso insegnato a vivere saggiamente, a vivere liberamente ea vivere felici. A volte, però, questo mantra è già visto come un cliché. La gente dà per scontato il suo significato perché il mantra si sente vuoto, certo, tu volere vivere la vita al massimo; tu volere andare là fuori e sfruttare al massimo la tua vita; e tu volere per aiutare gli altri a fare lo stesso.

Vuoi fare tutte queste cose, ma la domanda è Come Puoi farlo? Pubblicità

Puoi farlo facendo - e mantenendo - le seguenti promesse a te stesso:

1. “Prometto a me stesso che accetterò i miei punti di forza così come i miei difetti.”

Ricorda che sei qui in questo mondo per servire a uno scopo. Sei degno di esistere, di credere e di vivere. Per farti sentire sinceramente degno, però, dovresti liberarti di tutta la tua bassa autostima e invece adattare un atteggiamento di auto-amore e auto-approvazione. Puoi farlo solo se mostri un'accettazione incondizionata di te stesso.

2. “Parlerò amorevolmente con me stesso.”

Un sacco di persone in questo mondo si rallegrano nel portarti giù e distruggere il tuo senso di autostima: non essere uno di loro. Sii il tuo più grande fan, non il tuo critico numero uno. Parla incoraggiante a te stesso. Aiutati ad alzarti ogni volta che tieni colpito; quando peggio arriva al peggio, diventerai il tuo life coach. Pubblicità

3. “Ricorderò sempre che non posso controllare tutto.”

L'idea di poter controllare tutti e tutto nella tua vita è completamente sbagliata. Non puoi mai vivere una vita felice a meno che tu non accetti questo fatto. Le persone hanno sempre le loro battaglie, le aziende hanno sempre i loro programmi e ognuno ha le sue priorità.

Non disperare troppo, però. La realtà è che non lo fai davvero bisogno per controllare il tuo ambiente esterno al fine di vivere la tua vita al meglio. Hai solo bisogno di controllare il tuo modo di pensare.

4. “Sceglierò saggiamente le mie battaglie.”

La maggior parte delle volte, sarai invitato a molte battaglie. Tieni presente che non è necessario dimostrare nulla a nessuno. Veramente, tu no. Scegli con saggezza perché non è necessario andare in ogni battaglia a cui sei invitato. Pubblicità

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5. “Dimenticherò le pene del passato ma ricorderò le loro lezioni.”

Non serve a rivivere i dolori, le frustrazioni e le ansie del passato. Ti farai sentire inutile solo se lo farai costantemente. Invece di deprimerti e sottolineare i tuoi errori, guarda il tuo passato oggettivamente e scopri cosa avresti potuto fare meglio. Sì, non puoi tornare indietro, ma puoi sempre andare avanti.

6. “Prometto a me stesso che manterrò una pace mentale stabile.”

Credi nella felicità interiore: nessuno può scoraggiarti senza il tuo consenso. Scegli di essere proattivo anziché reattivo e di crescere dalle tue sfide. Non puoi mai fiorire solo con l'acqua, giusto? Hai bisogno anche del bagliore della luce del sole.

7. “Non comprometterò i miei valori per nulla.”

Sei la persona migliore in grado di identificare i tuoi più grandi valori. Numerali e mantienili al massimo delle tue capacità. Non lasciare che la tentazione di denaro, fama, fortuna o successo ti trasformi in qualcuno che non sei davvero. Pubblicità

8. “Imparerò a vivere nel momento.”

Assapora quel morso e lascia che i sapori si sciolgono in bocca. Cerca di ascoltare e capire davvero di cosa parla il tuo migliore amico. Prestare la tua presenza alle persone che ami. Non affrettare le cose e non darli per scontati neanche. La vita non è una competizione, è un'avventura meravigliosa, che è stata scattata al tuo ritmo.

9. “Prometto di lasciar andare le cose che mi trattengono.”

La vita è troppo breve per rimanere aggrappata a persone e cose che corrompono la tua mente e ti lasciano impiccato. Non accontentarti Sai che sei meglio di così.

10. “Rimarrò motivato a perseguire i miei sogni più intimi e la mia forte passione.”

Non aver paura di perseguire la tua passione, equipaggiati con la conoscenza e continua a fare ciò che ami. La tua passione ti dà il massimo scopo di continuare a vivere! Nutritelo, sviluppatelo e trovate costantemente modi per aiutarlo a crescere.

11. “Prometto a me stesso di vedere sempre il divertimento e la realizzazione in ogni attività in cui prendo.”

Prendersi troppo sul serio può bruciarti e frustrarti a non finire. Non dovresti finire stanco, stressato e arrabbiato, vero? Non c'è modo. Cerca l'equilibrio combinando disciplina e divertimento. A lungo andare, però, lavorare per il bene della felicità è infinitamente migliore che lavorare per il successo preconcetto.