10 motivi per cui le persone che si godono il loro tempo io hanno più probabilità di avere successo

Le persone che si divertono con me sanno qualcosa che noi non sappiamo. Gli introversi hanno un vantaggio significativo rispetto al resto di noi che amano sparare all'anca. È ora di chiamarli per le all-star che sono veramente. La natura contemplativa dei tipi riservati non è preoccupata di ciò che il momento successivo detiene. Sono fermamente posti nel presente e vivono una vita molto più ricca a causa di esso.

Guardare a se stessi ha un brutto colpo in questi giorni. “Come puoi essere così egoista?” Una dichiarazione accusatoria che usiamo per colpire i nostri amici o amici importanti per concentrarci su se stessi più di noi. Ma cosa succede se questo è il loro trucco per vincere in vita? Lascia il tuo “me” bandiera volare e controllare questo fuori.

1. Godono di collegamenti più profondi

I risultati di uno studio presso l'Università del Michigan hanno mostrato matrimoni in cui i partner hanno preso il loro “me” il tempo di essere un fattore significativo di felicità. Credeteci o no una vita sessuale esitante è stata meno causa di relazioni fallite di ogni partner che ha la possibilità di coltivare i propri interessi (MBG). La disponibilità emotiva è migliorata quando trascorrono del tempo esplorando di routine la propria mente. Dopo tutto, sono persone affascinanti. Pubblicità

2. Non abbandonano mai la casa con una batteria scarica

Gli psicologi sostengono il nostro uso del tempo da solo per dare al nostro cervello il reboot di cui ha bisogno. Sono consapevoli di quanto sia piena la loro batteria mentale in un dato momento che dà loro accesso a un pensiero profondo, concentrazione, produttività e problem solving. Non solo perché sono più felici per questo. A volte va bene intervenire sui freni e sanno meglio di chiunque altro (Happify).

3. Sanno che i calendari sono i loro migliori amici

Programma, programma, programma. Senza questo ingrediente segreto il “me” il tempo non succede mai. Il tempo di qualità per se stessi è il più importante rispetto alla quantità e uno studio britannico supporta questa affermazione (MBG). Facendo spazio per la testa per il “me” l'attività porta a un maggiore benessere, a un migliore impegno lavorativo e ad un migliore equilibrio tra vita lavorativa e vita privata. Nel mondo di oggi di sempre sull'elettronica è una boccata d'aria fresca.

4. Hanno fiducia in se stessi

Detto “no” è qualcosa che non hanno problemi a fare perché passano il tempo a imparare cosa li rende veramente felici. Quando passiamo il tempo a piacere agli altri, è facile perdere il contatto con ciò che vogliamo dalla vita. Sono credenti nella frase, “La vita è breve, quindi vivi.” Pubblicità

5. I loro cervelli sono più avanzati

Naturalmente tutta questa qualità “me” il tempo porta a buone decisioni su quali attività intraprendere. Investono in buoni libri, imparano a suonare uno strumento musicale o sport di gruppo. Parte di ciò che li rende così potenti come le persone è che si rendono conto che il loro tempo non deve sempre essere speso da solo. La felicità umana deriva dall'essere social con gli altri e, di conseguenza, aumenta il nostro cervello.

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

6. Sono molto più creativi

Quando siamo ingranditi su un problema, è difficile vedere il quadro generale. “Me” i timer sono adatti ad avere spazio libero nelle loro menti per le possibilità. Il processo creativo non ha fretta e la mente introversa è superba nel trovare risposte alle domande che molti di noi, incluso me stesso, non possono modificare.

7. Salgono 30 minuti prima

Alzarsi al mattino non deve essere un calvario per loro. Sanno che anche un piccolo inizio della giornata fa in modo che i succhi cerebrali scorrano prima e lascia loro spazio per esprimere gratitudine attraverso un diario, leggere un libro o iniziare il notiziario. Non importa quanto sia impegnato il loro programma è che sembrano sempre più bravi di chiunque altro. Non essere geloso, provalo. Pubblicità

8. Chiudono la loro porta

L'ufficio o l'ambiente domestico possono diventare caotici a volte. Comunicare agli altri la loro attenzione su un progetto o processo creativo consentirà lo spazio di cui hanno bisogno per eccellere. Abbandonare la colpa di passare del tempo lontano dal trambusto sociale per evitare di bruciare. Li rende migliori amici, genitori, partner e membri del team.

9. Non hanno problemi di concentrazione

Trascorrere più tempo nel momento è facile quando si guardano da soli. In media gli uomini godono di 28 ore di tempo libero in cui le donne ottengono solo circa 25 ore. Si rendono conto che questa volta dovrebbe essere speso alta qualità attività di cui godono. Quando è il momento di tornare al lavoro non è difficile per loro concentrarsi su ciò che devono fare perché sono centrati.

10. Provano meno sensi di colpa

Secondo la ricerca, il 29% dei coniugi afferma di non avere abbastanza privacy o tempo per se stessi nella relazione. Non hanno paura di esprimere i propri sentimenti riguardo a quale sia il loro status con quelli a cui si collegano, consentendo una nuova profondità delle relazioni. Non è raro per loro condividere notizie eccitanti come, “Ho deciso che imparerò a suonare il piano!” L'impatto positivo sugli altri dalla loro autostima dà loro uno stile di vita libero dalla colpa, aprendo l'accesso a un mondo di “me” (MBG). Pubblicità

Sei una di queste rare persone che si divertono “me” tempo? Ha influito positivamente sulla tua vita? Commenta qui sotto e condividi le tue esperienze.

Credito fotografico in primo piano: Ed Gregory tramite snap-photos.s3.amazonaws.com