Robert Barton
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La tua intuizione è l'amico più onesto che tu abbia mai avuto. - Doe Zantamata
Ogni programma di auto-aiuto parla dell'importanza di fare una pausa di 10-15 minuti per aumentare la produttività.
Le pause ci danno il tempo necessario per riposare gli occhi, muoversi, allungare i muscoli rigidi, ottenere più sangue e ossigeno che scorre nel nostro cervello, per rilassarsi e ottenere una nuova prospettiva sui complessi problemi del lavoro.
21 idee di pausa contro-intuitive per stimolare la produttività al lavoro