Perché la tua mente creativa funziona meglio di The Cafe

Allontanarsi da casa, ufficio o spazio di lavoro regolare ha un effetto sorprendente sulla mente creativa. Ma anche per chi ha la libertà di lavorare da qualsiasi luogo, la creatività svetta più in alto in un luogo particolare: caffè e caffetterie.

Storicamente, alcuni dei grandi artisti, scrittori e musicisti frequentavano i caffè per meditare su grandi idee e coltivare la loro energia creativa. Ora sono diventati un punto di riferimento per creativi moderni come imprenditori, grafici e persino DJ. Eppure la maggior parte di noi non è ancora del tutto sicura del perché gravitarsi verso i nostri caffè preferiti.

Alcuni dicono che è il soffio del caffè appena preparato e ottenere una soluzione di caffeina che accende i succhi creativi. Mentre altri affermano che c'è qualcosa di unico nell'atmosfera, un ambiente che complimenta la mente creativa. In realtà, la scienza ha trovato alcuni legami interessanti tra creatività e caffè, alcuni dei quali potrebbero sorprenderti!

In realtà, la scienza ha attirato alcuni interessanti collegamenti tra caffè e creatività, alcuni dei quali potrebbero sorprendervi! Pubblicità

Il silenzio affina la messa a fuoco: il rumore ambientale aumenta la creatività

Potresti già sapere che lavorare in ambienti silenziosi ti aiuta a concentrarti. Quando ti trovi in ​​mezzo a complicati problemi di risoluzione o esegui lavori dettagliati, un rumore fastidioso è sufficiente per interrompere la nostra concentrazione.

Tuttavia, quando si tratta di pensiero creativo, il rumore ambientale è stato visto per migliorare la creatività. Nello specifico, il tipico rumore ambientale della caffetteria di 70 decibel è stato considerato ottimale. Mentre più silenzioso di 50 dB e più forte di 85 dB ha causato il declino della creatività.

Si ritiene che questo livello di moderato rumore ambientale sia sufficiente a distrarci, permettendoci di pensare fuori dagli schemi. Questo aiuta ad allargarsi al pensiero e si presta alla scoperta di nuove idee. Quindi, la magia creativa nell'aria del tuo bar preferito è in realtà il perfetto hum ambientale per la tua mente creativa. Pubblicità

Dovresti ottimizzare la tua creatività scegliendo saggiamente la tua caffetteria, in base a quanto è occupato o rumoroso. Se sei legato a un'area di lavoro ed è particolarmente silenzioso, prova ad ascoltare la musica di sottofondo Creativity da Youtube. Altrimenti, c'è un'applicazione geniale che può imitare il rumore ambientale del caffè chiamato Coffitivity.

Gli ambienti dinamici stimolano la creatività

Hai mai notato come la creatività si asciuga se rimani nello stesso ambiente o routine per troppo tempo? È solo quando rompi il ciclo o cambia il tuo ambiente che colpisce il fulmine della creatività.

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La mente è naturalmente incline a sintonizzare gli input ripetuti, rimanendo tuttavia ricettiva alle nuove informazioni. Quindi, passando da un ambiente statico a uno dinamico, inonda la mente di nuovi input e stimola la creatività. Visitare un bar è fantastico per accendere l'ispirazione mentre guardi i nuovi volti e le interazioni che accadono intorno a te. Pubblicità

Le distrazioni a basso livello dal trambusto degli altri in realtà aiutano a alimentare i pensieri creativi. Considerando che il silenzio e la solitudine della casa o dell'ufficio spesso ci spingono a procrastinazione non creativa. I caffè raggiungono il giusto equilibrio tra la simulazione e la protezione dell'anonimato, le interazioni sono alle tue condizioni.

C'è anche un elemento sociale che svolge un ruolo significativo. Se sei aperto, i caffè sono un ottimo posto per incontrarsi e interagire con nuove persone. Questi brevi scambi di idee, esperienze e prospettive accendono la creatività.

Il tuo posizionamento è in qualche modo cruciale, sia nel bar che nel tuo spazio di lavoro. L'ultima cosa che vuoi fare è posizionarti in un punto ad alto traffico, quindi non sederti vicino al registratore di cassa o ad una porta. Vuoi l'opportunità di osservare o interagire, ma deve essere alle tue condizioni.

La luce fioca libera la mente e l'immaginazione

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Ancora una volta, l'attenzione assoluta e la creatività libera sono messe in disaccordo. L'illuminazione più intensa favorisce le attività basate sulla messa a fuoco, ma la ricerca ha dimostrato che l'illuminazione dimmer aumenta effettivamente la creatività.

La cosa più curiosa è che è stato visto crescere creativamente attraverso sei studi separati, anche senza il riconoscimento consapevole di questo cambiamento. Quindi si ritiene che gli ambienti più deboli ci facciano sentire più liberi di esplorare e prendere dei rischi senza giudizio. È così potente anche il ricordo di un'esperienza di oscurità può avere effetti stimolanti di creatività simili.

Quindi, se il tuo spazio di lavoro creativo è luminoso, attenuare le luci per creare un ambiente più ambientale sarebbe molto utile. Potresti usare persiane alle finestre e lampade ombreggiate per un'illuminazione più morbida. Oppure, se stai visitando una caffetteria, scegli l'angolo più oscuro e più profondo per meditare in modo creativo!