Perché è necessario fissare obiettivi futuri (e come farli accadere)

È molto facile attraversare la vita senza mai avere un obiettivo utile. È molto facile evitare la sfida di stabilire gli obiettivi ed essere responsabili del raggiungimento di tali obiettivi.

Ma senza obiettivi, la tua vita andrà alla deriva e mancherà di uno scopo significativo. La cosa peggiore che potrebbe accaderti è di raggiungere i tuoi ultimi giorni e guardare indietro alla tua vita, e ti chiedi come hai rovinato la straordinaria opportunità che hai avuto di costruire una vita incredibilmente gratificante.

In questo articolo, esamineremo i motivi per cui dovresti iniziare a definire obiettivi futuri e come impostare quelli che ti aiuteranno a condurre una vita soddisfacente.

Sommario

1. Perché è necessario fissare obiettivi futuri
2. Come iniziare a sviluppare gli obiettivi futuri
3. Pensieri finali
4. Altre risorse su come impostare e raggiungere gli obiettivi

Perché è necessario fissare obiettivi futuri

La fonte della felicità

Avere obiettivi significativi dà alla tua vita uno scopo. Ti dà una ragione per svegliarti la mattina, alzarti dal letto e vivere la vita con una direzione.

Gli obiettivi ti danno energia e vitalità e qualcosa da mirare per ogni giorno. In definitiva, la tua felicità sarà migliorata quando inizierai a vedere che stai facendo progressi sui tuoi obiettivi, e mentre ogni giorno passa e ti avvicini un po 'di più a raggiungere quello che hai deciso di ottenere ottieni più concentrazione ed energia per spingere quel piccolo un po 'di più.

Una tabella di marcia da percorrere

Ma avere degli obiettivi è più di questo. Gli obiettivi ti forniscono una tabella di marcia per viaggiare verso il basso.

I tuoi obiettivi potrebbero essere correlati alla tua carriera. Immagina di voler un giorno iniziare la tua attività. Un'idea come iniziare la tua attività inizia come un'immagine nella tua mente.

Mentre pensi di più alla tua idea, inizi a visualizzare come sarebbe gestire la tua attività. Nessun capo che respira giù per il collo a guardare quello che stai facendo, nessun fastidioso collega ti interrompe con i suoi problemi e si lamenta di quanto lavoro devono fare. Avere la libertà di prendere le proprie decisioni su cosa farai e quando.

Mentre visualizzi la tua idea, inizi a chiediti: come? Come inizierò la mia attività? Cosa devo fare per iniziare? Queste domande sono l'inizio di un piano e un obiettivo è semplicemente un piano per il futuro. Pubblicità

Non deve essere professionale quanto avviare un'attività in proprio. Potrebbe volere scalare il Kilimangiaro prima del tuo cinquantesimo compleanno. Ancora una volta, inizia con un'idea, potresti aver visto un documentario sul Kilimangiaro, o un amico lo ha fatto qualche anno fa e ti dice che è stata una delle migliori esperienze che avesse mai avuto nella sua vita.

Da dove proviene l'ispirazione, inizi a visualizzarti arrampicandoti verso l'alto, esausto ma esaltato avendo realizzato qualcosa che solo poche persone riescono a fare durante la loro vita.

Ancora una volta la domanda: “Come?” Salta nella tua mente, e ancora una volta l'inizio di un piano inizia a formulare. Un altro obiettivo.

Una chiara intenzione di vivere

Quando ci pensi, le nostre intere vite sono centrate attorno agli obiettivi. Alzarsi per lavorare su un lunedì mattina freddo e umido richiede l'obiettivo di alzarsi dal letto in un momento specifico. Non è un obiettivo piacevole per molti, ma è comunque un obiettivo. Arrivare a casa in tempo per la cena con la tua famiglia è un obiettivo.

Praticamente tutto ciò che vogliamo fare e realizzare nella nostra vita richiede l'intento di ottenere qualcosa. Questo è quello che sono gli obiettivi. Un'intenzione di fare qualcosa in un momento specifico.

Come iniziare a sviluppare gli obiettivi futuri

1. Inizia con la tua visione

Inizia con una visione di ciò che vuoi ottenere. Che si tratti di un obiettivo professionale o personale, è necessario avere una visione chiara di ciò che si desidera raggiungere.

Prenditi del tempo per vedere veramente come sarà il risultato finale. Chiudete gli occhi e guardateli, vedetevi raggiungere il vostro obiettivo.

Se vuoi costruire un futuro finanziario sicuro per te e la tua famiglia, come sarà? Si tratterà di contanti in banca o di un portafoglio di investimenti?

Se vuoi fare una vacanza della tua vita con i tuoi amici più cari questa estate, dove andrai? Cosa farai? Immagina di aver già raggiunto il tuo obiettivo. Come ti sentirai? Pubblicità

Senti quelle emozioni nella tua immaginazione. Senti il ​​sorriso sul tuo viso, senti le risate, la gioia e l'eccitazione mentre sali sull'aereo.

2. Poni le domande giuste

La migliore domanda da porsi è: Cosa devo fare per ... ? Questa è una domanda incredibilmente potente perché ti apre la mente alla possibilità di raggiungere il tuo obiettivo. Il modo in cui questa domanda è formulata significa che stai solo considerando modi per raggiungere, non modi che non puoi ottenere.

La domanda sbagliata da porre è “come posso raggiungere questo obiettivo?” Quella domanda suscita spesso la risposta allettante “non puoi”. Quello che vuoi fare è aprire la tua mente alle possibilità e alle azioni che dovrai intraprendere per realizzarla.

Ora il “cosa devo fare?” La domanda richiama spesso azioni che a prima vista sono impossibili, quindi fai di nuovo la domanda.

Ad esempio, supponiamo di voler costruire un futuro sicuro per te e la tua famiglia, e la tua risposta iniziale arriva con una cifra di 1 milione di dollari. Ora se guadagni $ 50.000 USD all'anno, significa che dovrai lavorare almeno quaranta anni risparmiando metà del tuo salario ogni mese.

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Siamo onesti qui, non sarà facile e per quarant'anni, probabilmente impossibile. Quindi dovrai fare di nuovo la domanda. “Cosa devo fare per avere un milione di dollari in risparmi al momento del pensionamento?” Le risposte che emergerai nel fare di nuovo questa domanda ti porteranno più vicino a costruire il tuo obiettivo in passi realizzabili.

3. Guarda le tue abitudini quotidiane

Le nostre abitudini e comportamenti quotidiani sono la forza trainante dei risultati che otteniamo nelle nostre vite.

Se fumi venti sigarette al giorno, bevi diversi bicchieri di vino ogni sera e vai a letto leggermente ubriaco, col tempo, questo avrà un effetto profondamente negativo sulla tua salute. Se non ti manda in una tomba precoce, quasi certamente incontrerai delle difficoltà con la tua salute a un certo punto nel tempo.

Coppia che mangiando in modo malsano ed essendo eccessivamente sovrappeso, diventerai un peso per la tua famiglia e gli amici più avanti nella vita. Pubblicità

Poiché le nostre abitudini e comportamenti quotidiani hanno un impatto così grande sui risultati che otteniamo nelle nostre vite, dovresti impiegare del tempo per analizzare i tuoi.

Identifica quelli che ti danno risultati negativi. Mangiare male, bere eccessivo, fumare, lamentarsi e pettegolezzi sono comuni, ma altri come svegliarsi all'ultimo momento, andare a dormire tardi e passare tutta la notte a giocare a computer sono alcuni altri che, nel tempo, si tradurranno in esiti negativi nella tua vita.

Se vuoi scalare il Kilimangiaro prima di compiere cinquanta anni, esci di sera e fai esercizio. Trasformalo in un'abitudine. Trascorri trenta minuti ogni mattina a leggere e fare ricerche sul Monte Kilimanjaro invece di controllare la tua posta elettronica, Facebook o il feed di Instagram. Usa il tuo tempo in modi più positivi.

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4. Imposta una data

Se i tuoi obiettivi non hanno una cronologia e una data di fine, troverai delle scuse per rimandare ciò che devi fare per realizzarlo.

Naturalmente, puoi regolare la tua scadenza se ritieni che tu sia un po 'troppo ambizioso con il tuo entusiasmo iniziale. Ma hai bisogno di una scadenza.

Se il tuo obiettivo è quello di avere $ 1 milione di dollari per il tempo in cui vai in pensione, il tuo obiettivo deve essere basato su ciò che devi salvare entro la fine dell'anno. Per la maggior parte di noi, la pensione potrebbe essere lontana alcuni anni, ma a partire da ora, ti darai abbastanza tempo per accumulare risparmi e investimenti.

Allo stesso modo, se il tuo obiettivo è quello di eseguire una maratona di corso completa prima di compiere quarant'anni, a seconda di quanti anni hai oggi, potresti voler impostare obiettivi per eseguire 5 km, 10 km e mezza maratona ogni anno prima di eseguire quello grande . Pubblicità

L'impostazione di date e scadenze ti dà il senso di urgenza necessario per fare progressi. Non devi raggiungere il "grande obiettivo" nel primo anno, ma devi avere un obiettivo annuale che ti avvicini un po 'di più ogni giorno, mese e anno verso il grande obiettivo futuro.

5. Visualizza e rivedi regolarmente

Qualunque siano i tuoi obiettivi futuri, dovresti avere qualche forma di lavagna per ricordarti la tua destinazione finale.

Che si tratti di un futuro finanziario sicuro, scalare il Monte Kilimanjaro o eseguire una maratona di corso completa, con una sorta di scheda di visione - sia digitale sotto forma di album fotografico nel tuo archivio di foto digitali, o una scheda su Pinterest o una scheda fisica nella tua stanza con fotografie e ritagli di ciò che vuoi fare - ti aiuterà a rimanere motivato quando sentirai "non in vena".

Ti darà qualcosa di visivo per aiutarti a rivedere i tuoi progressi e ad adeguare le scadenze se necessario.

Pensieri finali

Siamo tutti diversi e tutti vogliamo cose diverse nella nostra vita. Molti di noi vogliono costruire un business di successo, altri vogliono sviluppare una carriera di successo in medicina o in legge.

Qualunque cosa tu voglia dalla vita, è la tua vita e spetta a te crearla. Hai la fortuna di poter decidere, agire e realizzare e tutto parte da un'idea e una visione, quindi alcune domande le risposte alle quali ti daranno un piano e una destinazione da percorrere verso.

Non perdere questa occasione. Non vuoi finire i tuoi giorni pieni di rimpianti e delusioni. Vuoi finire le tue giornate sapendo che hai vissuto una vita straordinaria alle tue condizioni.

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Credito fotografico in evidenza: Evan Kirby via unsplash.com