Perché l'autostima dovrebbe essere il tuo obiettivo più importante quest'anno

La settimana scorsa ho avuto l'opportunità di incontrare un nuovo cliente in un bar che si è appena aperto nella sua città. Era così nuovo che la vernice aveva ancora quell'odore fresco e l'attrezzatura non aveva la patina di essere usata per innumerevoli tazze di caffè. Mentre aspettavamo 30 minuti perché i nostri caffè uscissero, ho guardato il personale che sembrava insicuro su cosa fare dopo, i proprietari curvati e che urlavano ai venditori e al loro staff, ei clienti poco chiari su cosa avrebbero dovuto fare mentre il caos era gironzolando per il caffè.

Era ovvio, 5 minuti in, che i proprietari non avevano mai gestito una caffetteria prima e non sapevano cosa stavano facendo. Non stavano comunicando e non stavano delegando. Sembrava che tutti stessero camminando sui gusci d'uovo e nulla, tranne un turbine, stava accadendo.

Non ero lì per osservarli, ma è stato un ottimo modo per entrare in contatto con il mio cliente, che spesso può sentirsi meno sicuro del proprio lavoro e della propria vita. Ha tutte le competenze di cui ha bisogno per avere un impatto enorme, ma quando si chiede del suo prodotto si ritira in un piccolo guscio. Invece di correre nel caos come i proprietari del caffè, è completamente congelata. Pubblicità

Entrambe le cose accadono quando ti manca la fiducia in se stessi. O tenga tutto troppo stretto perché hai paura di far sapere alla gente che non sei sicuro di quello che stai facendo, o che non fai niente. La mancanza di autostima fa male alla comunicazione, alla crescita personale e professionale e all'azione in avanti.

Perché dovrei costruire la mia fiducia in se stessi?

Le persone ascoltano altre persone che trasudano fiducia. Se non sei sicuro, fidati di me, la tua squadra non è sicura. Ora è il momento di trovare quella forza interiore e scrivere te stesso una nuova storia. Sei prezioso, creativo e interessante. Tu porti tutte le possibilità dentro di te, ma devi esercitarti lasciando che splenda.

I proprietari di quella caffetteria non erano fiduciosi nella gestione della loro attività. Non sapevano come comunicare i loro bisogni ai loro dipendenti o ai loro venditori. Nessuno sapeva cosa fare. Ieri ho guidato e avevano chiuso dopo essere stati aperti solo 4 mesi. Non sono davvero sorpreso, ma sono triste. Se si fossero sentiti più sicuri e condiviso quella leadership con la loro squadra, avrebbero potuto farcela. Pubblicità

Quando la fiducia in se stessi risplende, puoi guidare squadre di qualsiasi dimensione perché hanno fiducia che tu sia chiaro su ciò che sta accadendo. Di tutte le abilità di vita necessarie, è più importante della laurea, delle abilità o delle esperienze. Non puoi guidare senza autostima, anche se stai guidando te stesso. La mancanza di fiducia in se stessi ti avvicina alle critiche, al processo decisionale ponderato, alla comunicazione e al convincere le persone a fidarsi della tua leadership. Senza fiducia in se stessi non puoi andare avanti nella vita o nel mondo degli affari.

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Come rendere possibile tornare a scuola a 30 anni (e significativo)

Questo è un anno per cambiare tutto questo e compiere alcuni passi concreti per sentirsi più sicuri.

Stand con fiducia.

Cambiare la tua postura può fare un'enorme differenza nella tua autostima. Stando in piedi, con la testa alzata e le spalle all'indietro (ma non rigate) consente alla tua piena statura di riempire il tuo spazio. Le persone interagiranno in modo diverso con te quando sarai forte e alto; anche se non lo senti, crederanno di avere più fiducia. Pubblicità

Stabilire un contatto visivo

Le persone si sentono più connesse quando guardiamo nei loro occhi. Ascoltano di più le nostre parole. Puoi praticare guardando nei tuoi stessi occhi allo specchio. Farlo mentre ti lavi i denti ti farà prendere l'abitudine dal contatto visivo con gli altri.

Esercitati a raccontare la tua storia

Non siamo uomini d'affari nati, non tutti trasudano fiducia, e forse non siamo bravi a articolare chiaramente i nostri obiettivi, le nostre indicazioni, le nostre speranze e necessità. Pratica quando sei da solo ciò che stai per dire alla tua prossima riunione, con il tuo capo o con i tuoi dipendenti. Non devi memorizzare un discorso, ma vuoi sentirti calmo dicendo loro che cosa deve essere detto.

Parlare Su

Anche se potrebbe farti sentire incredibilmente a disagio, parla da solo. Nessuno conoscerà la tua brillante idea, capirà i tuoi sogni o sarà in grado di aiutarti se non ne parli quando ne hai l'opportunità. È importante sapere che la maggior parte delle persone è almeno un po 'timida o scomoda e anche, per lo più, ascolta quando parli. Pubblicità

Praticare questi piccoli passi può aiutare a sfondare quella sensazione di essere troppo spaventati o troppo timidi. Non lasciare che un altro anno passi senza fare passi avanti verso la tua stessa autostima; hai troppo da offrire.

Credito fotografico in primo piano: Son of Groucho tramite Photopin