Quando inizi a divertirti da solo, queste 10 cose accadranno

Alcuni pensano “essendo da solo” come una brutta cosa Significa che sei anti-sociale o indesiderato, nessuno dei quali è una buona posizione in cui essere.

Ma in realtà, essere soli non è necessariamente una cosa negativa, poiché ci sono una manciata di benefici che emergono quando si impara ad abbracciare la solitudine.

Non sto sostenendo che tu entri in Tom Hanks Naufragato, perché nessuno può discutere dei benefici e delle gioie che accompagnano relazioni soddisfacenti con altre persone.

Ma sto dicendo che una volta che impari a divertirti da solo, crescerai come persona.

Di seguito sono dieci cose sorprendenti che accadrà nella tua vita quando inizi a divertirti da solo.

1. Otterrai la ricarica.

Spesso, quando siamo circondati da altre persone, stiamo spendendo molta energia. Cercare di far felici gli altri, farli ridere, lenire il loro ego, leggere le loro emozioni e tutti gli altri rigori che accompagnano un'interazione regolare. Pubblicità

Può essere mentalmente sgocciolante se sei costantemente connesso ad altre persone. Un po 'di tempo da solo ti consente di ricaricarti e di fare una pausa dal lavoro emotivamente e mentalmente avvincente di interazione costante.

2. Rifletterai più spesso.

La tua vita si muove sempre a un ritmo veloce pazzo. Così veloce, infatti, che è probabilmente raro quando si ha un momento da solo per sedersi e riflettere sulla propria vita.

Essere soli ti dà l'opportunità perfetta per un po 'di riflessione su te stesso. Poiché non stai spendendo così tanto tempo a elaborare i pensieri e i sentimenti degli altri, è il momento migliore per focalizzare la tua attenzione verso l'interno.

La solitudine offre l'ambiente perfetto per la riflessione.

3. Ti metterai in contatto con le tue stesse emozioni.

Di nuovo, quando sei circondato da altre persone tutto il tempo, cerchi costantemente di leggere e soddisfare le emozioni delle altre persone. Tanto che potresti finire per perdere il contatto con il tuo.

Quando inizi a divertirti da solo, otterrai una prospettiva più ampia per le tue emozioni. Creerai una comprensione più profonda di ciò che ti rende felice, ciò che ti sconvolge e ciò che ti rattrista. Pubblicità

Con quella conoscenza, è quindi più facile regolare le tue emozioni. Ma tutto inizia con la comprensione di come ti senti, e che proviene da un po 'di solitudine.

4. Inizierai a fare cose che ti piacciono davvero.

Quando sei costantemente in compagnia di altre persone, fai sempre dei compromessi per trovare soluzioni di cui possa godere l'intero gruppo. E sfortunatamente, le cose tu voglio di più, potrebbe non essere sempre in linea con quello che gruppo vuole.

Quindi è facile divertirsi da solo quando ti rendi conto che farlo ti dà più libertà di fare le cose tu in realtà voglio fare.

5. Diventerai più produttivo.

Essere in compagnia di altre persone può essere divertente e divertente, ma può anche influire seriamente sulla tua produttività. Ci sono momenti in cui la compagnia di altre persone non è altro che una distrazione dal lavoro svolto.

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Il tempo trascorso da solo può essere uno dei momenti più produttivi della tua vita, soprattutto perché ci sono meno distrazioni e puoi semplicemente abbassare la testa e andare al lavoro.

6. Godrai ancora di più delle tue relazioni.

Quando passi del tempo da solo su base regolare, e alla fine inizi a divertirti da solo, scoprirai che anche i tuoi rapporti con le altre persone ti piacciono di più. Pubblicità

E questo perché il tempo trascorso da solo ti dà un maggiore apprezzamento per te stesso.

Ma ti facciamo apprezzare anche tutte le grandi cose che derivano dai tuoi rapporti con altre persone, molte delle quali non avevi mai visto prima.

7. Ti sentirai più indipendente.

Una volta che ti diverti da solo, ti sentirai più sicuro della tua capacità di essere solo. E questo ti porta naturalmente a sentirti più indipendente.

Non sentirai più quell'ansia o il desiderio ardente di compagnia, una volta che imparerai a divertirti da solo. Non sentirai il bisogno di un'interazione costante con altre persone o l'ansia associata a guardarti intorno e vedere nessuno tranne te stesso.

8. Avrai una pausa dal cercare costantemente di far contenti gli altri.

La vita è piena di relazioni e la maggior parte delle relazioni dura solo quando entrambe le persone sono felici. E questo può trasformarsi in un lavoro drenante a seconda di chi è quella relazione. Ora, questo non si applica solo alle relazioni personali, ma ad ogni tipo di relazione.

Una volta che sei da solo, la felicità della sola persona di cui ti devi preoccupare in quel momento, è la tua. Puoi concederti a qualcosa che ti rende felice, ma potrebbe aver turbato qualcun altro. Pubblicità

9. Non dovrai scusarti per nulla.

Quando inizi a divertirti da solo, vedrai rapidamente che la solitudine significa che non devi continuare a scusarti per quello che hai fatto. Così spesso facciamo cose che finiscono per turbare le altre persone o ferire i sentimenti di qualcun altro, e poi dobbiamo scusarci rapidamente per questo.

Ma quando sei da solo, non devi scusarti per niente. E questo richiede molta pressione fuori dalla maggior parte delle situazioni. Puoi smettere di indovinare secondo tutto ciò che dici, o ogni mossa che fai perché hai paura che qualcuno si offenda, o si rattrista e si arrabbi.

10. Smetterai di cercare la convalida.

Così spesso sentiamo il bisogno di ottenere il “ok” dai nostri amici e familiari prima di agire. Guardiamo costantemente ad altre persone per un consiglio su cosa dovremmo fare dopo.

Certo, ci sono momenti in cui non è solo perfettamente accettabile chiedere un consiglio, ma assolutamente necessario. Ma ci sono anche momenti in cui siamo perfettamente in grado di agire da soli, invece di guardare agli altri una risposta.

Quando inizi a trascorrere più tempo da solo, imparerai a fidarti del tuo istinto e prendere decisioni senza convalida di terze parti.

Credito fotografico in primo piano: Meditation - Higher Ground via flickr.com