Joseph McCoy
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Dobbiamo essere disposti a lasciar andare la vita che abbiamo programmato, così da avere la vita che ci sta aspettando. - E. M. Forster
Se sei arrabbiato con qualcosa che un collega ha detto ieri o stai nutrendo profondo risentimento dalla tua infanzia, imparare come lasciar andare quelle cose può essere importante per il tuo benessere fisico e mentale. Esercitati in queste strategie per aiutarti a lasciare andare e provare sollievo.
40 modi per lasciar andare e sentirsi sollevato