Le cose si sarebbero potute concludere diversamente se leggessi questi consigli sulle relazioni prima

Ripensa alla tua prima relazione. C'è qualche consiglio che vorresti poter tornare indietro nel tempo e darti? Non sei il solo. La maggior parte di noi si rende conto troppo tardi di avere una relazione sana e di successo.

Questo articolo condividerà un sacco di saggezza della relazione per darti un vantaggio sulla strada verso una felice collaborazione.

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Avere aspettative realistiche d'amore

Anche se spesso pensiamo all'amore come a un sentimento forte, eterno, tutto o niente, la scienza in realtà dimostra che non è così. La psicologa Barbara Fredrickson ha condotto degli studi dimostrando che provare un amore costante per qualcuno è impossibile. Invece, l'amore accade dentro “micro-momenti di risonanza positiva”, quando passi felice, tempo connesso con qualcuno a cui tieni. ^[1]

Se ti senti come se stessi perdendo l'amore con qualcuno, fermati e valuta i tuoi sentimenti. È biologicamente impossibile provare amore in ogni momento ed è naturale che a volte si senta irritato dal proprio partner. Smetti di inseguire idee irrealistiche di "vero amore", e invece concentrati a goderti il ​​tempo che passi con il tuo partner.

Prima di lavorare sulle tue relazioni, assicurati di essere insieme per le giuste motivazioni

Non tutte le relazioni funzioneranno. Se hai dei dubbi, può essere utile guardare i motivi per cui hai una relazione. Se siete insieme per uno dei motivi elencati di seguito, potrebbe essere il momento di ripensare. Pubblicità

• Hai sentito la pressione per entrare nella relazione - dal tuo partner, dalla tua famiglia o dai tuoi amici.
• Non volevi essere più single.
• Hai sentito che la relazione ti avrebbe fatto sembrare buono, migliorato il tuo status sociale o ti avrebbe aiutato a guadagnare popolarità.
• Volevi che qualcuno "risolvesse" i tuoi problemi.
• Eri giovane e ingenuo quando è iniziata la relazione.

Queste ragioni non devono essere un motivo preciso per rompere, ma passare il tempo a pensare a loro dovrebbe aiutarti a ottenere un po 'di chiarezza sui tuoi sentimenti.

Se è davvero un malsano, basta smetterlo

Può essere difficile valutare in modo obiettivo la tua relazione, ma vale la pena prendersi il tempo per farlo. Se uno dei seguenti segni è presente nella tua relazione, è una forte indicazione che qualcosa potrebbe essere sbagliato.

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• Ti senti come se tu e il tuo partner tiraste fuori il peggio l'uno dell'altro.
• Il tuo partner non ti rispetta dicendo "no" a qualcosa.
• Non sei in grado di scendere a compromessi durante i disaccordi.
• Ti senti minacciato dal tuo partner.
• Uno o entrambi avete mentito durante la relazione.
• Il tuo partner controlla o manipola.
• Non puoi immaginare un futuro positivo insieme.

C'è solo così tanto che puoi ottenere seguendo i consigli sulle relazioni: in alcuni casi, potrebbe essere meglio terminare la relazione tutti insieme. Pubblicità

Quando sai che è giusto, fai uno sforzo per mantenere viva la scintilla

Che tu sia stato insieme per due mesi o 20 anni, è essenziale fare uno sforzo per mantenere la tua relazione fresca ed emozionante. Dedica il tempo di "frequentarsi", anche se vivi insieme.

È possibile pianificare una notte settimanale o mensile, un weekend ogni sei mesi o una settimana di vacanza all'anno.

Attenersi al piano e non lasciare che il lavoro o altri impegni si intromettano. Lavorare sulla tua relazione è importante tanto quanto lavorare sulla tua carriera. Pubblicità

Smetti di paragonare il tuo rapporto con gli altri

Non ci sono due relazioni uguali. Potrebbe sembrare che il tuo migliore amico abbia il fidanzato perfetto o che il tuo collega sia nel matrimonio ideale, ma non puoi mai veramente sapere cosa sta succedendo dietro le quinte. Invece di confrontarti con gli altri, concentrati su ciò che è bello della tua relazione.

Combina amore e impegno

L'amore da solo non è sufficiente per mantenere viva una relazione - chiedi a qualsiasi coppia di anziani sposati. Probabilmente ci saranno momenti in cui ti sentirai come se odi il tuo partner, ed è in quel momento che arriva l'impegno. Impegnarsi con qualcuno significa restare con loro anche quando le cose sono difficili, ed è la chiave per una relazione duratura. Se sei il tipo di persona da rompere il secondo qualcosa va storto, prova a fare un passo indietro e guarda l'immagine più grande. Potrebbe impedirti di prendere una decisione di cui ti pentirai.

Non puoi predire il futuro di una relazione, ma puoi usare saggi consigli sulle relazioni per dare a te e al tuo partner le migliori possibilità di successo.

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