La parte più difficile del cambiamento sta prendendo piede

Onestamente non penso che nessuno là fuori si sforzi davvero per la mediocrità in ogni aspetto della loro vita. Ci sono alcune persone che si accontentano della loro situazione nella vita, ma tutti hanno qualcosa in cui vogliono eccellere; qualcosa di cui vogliono essere orgogliosi. Sfortunatamente, molte persone non hanno l'unità per fare qualcosa al riguardo. Sprecano il loro tempo e i talenti giorno sognando cosa poteva essere invece di vivere la vita che vogliono.

Le persone prendono costantemente la strada facile nella vita: è meno rischioso, non richiede molto sforzo ed è comodo. Il cambiamento richiede di uscire dalla tua zona di comfort e verso l'ignoto. Devi cambiare te stesso, l'ambiente circostante anche le tue abitudini.

Ognuno ha quei momenti nella vita in cui si guarda dove sei e le cose che hai fatto per arrivarci; di conseguenza, sarai orgoglioso o deluso. Per quelli di voi che hanno raggiunto il punto in cui vi state chiedendo, “come sono arrivato qui?”, c'è ancora speranza. Pubblicità

Il cambiamento è difficile. Se fosse facile, saremmo tutti famosi miliardari che vivono nelle dimore. Il fatto che sia difficile è ciò che rende il cambiamento e il miglioramento così grandi. Migliorare la tua vita si tradurrà in diversi risultati positivi come, dandoti un miglior senso di sé, rendendoti una persona migliore, padre madre, amico, ecc. E ti troverai più felice in generale. Devi capire che cambiare te stesso per il meglio non ti porterà via sfide nella tua vita, ti preparerà solo per essere in grado di affrontarli.

Se hai provato a cambiare in passato e fallito, non chiudere. Puoi ancora cambiare e iniziare a fare la differenza nella tua vita. I seguenti suggerimenti ti porteranno sul sentiero dell'azione. Quando fai queste cose, ti stai preparando a fare di più che semplicemente sognare la vita che vuoi; ti stai mettendo sulla strada per raggiungerlo. Usa questi suggerimenti come linee guida per apportare i cambiamenti nella tua vita che vuoi vedere.

Il primo passo verso il cambiamento è sapere che cosa vuoi cambiare e perché.

Prenditi il ​​tempo per sederti e annotare i tuoi obiettivi. Scrivi anche perché vuoi cambiare; rendi questo il più approfondito possibile perché sarà una base per te. Questo è qualcosa a cui potrai tornare quando ti senti troppo duro o hai dimenticato perché è importante. Pubblicità

Dì alla gente i tuoi obiettivi.

Può essere imbarazzante per alcune persone condividere con gli altri ciò che è nel loro cuore; ma è necessario. Per cambiare, devi essere ritenuto responsabile. Permettere a qualcun altro di sapere cosa stai cercando di fare assicurerà di avere qualcuno a cui rispondere. Assicurati che questa persona sia qualcuno che continuerà a incoraggiarti e non ha paura di chiedere come vanno le cose.

Sostituisci le cattive abitudini con quelle buone.

Fermare qualcosa di freddo in Turchia è difficile, quindi è meglio sostituire l'abitudine indesiderata con qualcosa di positivo. Se hai una grande dipendenza, ci sono altri passi da fare. Se è solo una cattiva abitudine, come guardare troppo Facebook, sostituirlo con qualcosa come fare una passeggiata intorno all'isolato. Se stai cercando di rispettare un budget, gioca con la tua famiglia invece di andare a fare shopping. Trova qualcosa di positivo da fare che sostituirà le cose negative nella tua vita.

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Il cambiamento non è facile, ma è più facile quando hai qualcuno con cui farlo.

Trova un partner, un allenatore, un amico o un familiare che potrebbe trovarsi nella stessa situazione. Se vuoi iniziare a lavorare, imposta le ore in cui puoi allenarti insieme. Se vuoi alzarti prima, chiamaci l'un l'altro la mattina e incoraggiati a vicenda per alzarti e muoverti. Qualunque cambiamento tu voglia fare, trova un modo per includere qualcun altro in loro. Sarai l'uno il sostegno dell'altro, in grado di sentirsi reciprocamente responsabili per quello che fai o non fai. Pubblicità

Sbarazzati delle distrazioni.

Ci sono cose ovunque nelle nostre case, nei nostri luoghi di lavoro e persino nelle nostre scuole che possono e ci distraggono dal cambiare nel tipo di persone che vogliamo essere. I nostri telefoni, computer, iPad, ecc. Sono tutti strumenti meravigliosi che abbiamo a nostra disposizione, ma possono anche ostacolarci. Trascorriamo così tanto tempo a mandare sms, inviare email e controllare varie piattaforme di social media. Questo è il tempo che potrebbe essere usato facendo qualcosa di produttivo. Limita la quantità di tempo che trascorri sul computer. Imposta una sveglia e quando si spegne, hai finito.

Spegni la televisione.

Conosco così tante persone che hanno la TV in sottofondo mentre cercano di fare le cose. Sono colpevole di questo. In passato avrei acceso un film mentre stavo cercando di lavorare o pulire la casa, ma ogni volta, mi trovavo seduto sul divano a guardare invece di essere in piedi e in movimento. Ho deciso di ascoltare invece gli audiolibri: in questo modo non ho nulla di visivo che mi distrae dalle cose che devo fare ma ho ancora qualcosa di divertente o educativo da ascoltare.

Dì solo cose positive a te stesso.

Quando fallisci, è facile indicare tutto ciò che hai fatto di sbagliato, ma è così scoraggiante. Invece, dillo a te stesso, “Posso fare cose difficili.” Hai la capacità di cambiare, devi solo credere in te stesso. Non abbatterti. Pubblicità

Servi altre persone.

È divertente come funziona il servizio: esci aspettando di aiutare qualcun altro nel bisogno e finisci per aiutare te stesso. Quando servi gli altri, ti senti meglio con te stesso, fai la differenza nella vita di qualcuno e restituisci alla comunità.

Riconosci le cose buone che fai, non importa quanto siano piccole.

Molte persone potrebbero saltare questo passaggio perché si sentono arroganti e orgogliosi. NON È! Cambiare te stesso significa valutare dove sei nella vita, cosa stai facendo e perché stai facendo quelle cose. Quando apporti un cambiamento, anche se è qualcosa di semplice, riconoscilo, non spazzarlo via come se non significasse nulla. Significa tutto! Significa che lo stai facendo davvero, stai cambiando.