Peter Atkinson
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Le abitudini che ci sono voluti anni per costruire, non prendere un giorno per cambiare.
Stavo guardando "The Big C" su Showtime l'altra sera, e uno dei personaggi ha detto che mancano 28 giorni per rompere una cattiva abitudine. Una rapida ricerca su Google mi ha dimostrato che non si trattava solo di un po 'di scrittura su schermo argentato, ma di una teoria abbastanza accettata.
Rompere le cattive abitudini in 28 giorni