Come divento creativo spendendo 10 minuti al giorno per esercitare il mio cervello

Ricordo ancora un periodo in cui avevo circa 6 anni, ho disegnato una foto su di me e sui miei genitori durante le lezioni d'arte. Quella è stata la mia prima lezione e ho potuto disegnare qualsiasi cosa, ma volevo davvero disegnare la mia famiglia e così ho fatto. Gli altri miei compagni di classe disegnavano qualcosa di diverso, alcuni disegnavano animali, alcuni disegnavano strani alieni, altri disegnavano belle principesse. La mia insegnante venne da me e disse, “Brian, puoi essere più creativo la prossima volta.” E in quel momento ho pensato, forse non ero davvero una persona creativa, e ho pensato che forse la creatività fosse innata.

Quando sono cresciuto, questa convinzione mi è rimasta fino a quando ho letto un libro intitolato Non è quanto sei bravo, è quanto sei bello essere di Patrick O'Neill. Mi ha convinto che finché volevo essere più creativo, potevo allenarmi a essere una persona creativa.

Così ho iniziato a cercare altri suggerimenti e trucchi sulla creatività. C'è un esercizio popolare in Improv Comedy chiamato “sì e”.^[1] Quando una persona presenta un'idea abbastanza semplice, l'altra persona risponde aggiungendo un dettaglio più piccolo. Così ho preso riferimento a questo esercizio e ho creato un esercizio che potrebbe allungare la mia creatività come fanno gli allenamenti per i miei muscoli.

Questo esercizio è perfetto per chi vive una vita frenetica con un programma completo. Questo è ottimo anche per chi lavora in un ambiente in cui le attività sono completamente istruite e non è richiesta la novità. Anche se non lavori in un campo creativo, allenare la tua creatività con questo esercizio ti aiuterà ad affrontare sfide e problemi in modi audaci e inventivi. Pubblicità

L'esercizio che sto per presentarti ti porterà solo tu dieci minuti al giorno per allenare il tuo muscolo della creatività.

Chiamo questo esercizio mentale, Il viaggio di un uomo e un cane.

Ecco come va ...

Per prima cosa, immagina ci sia un uomo e un cane.

Considera la relazione tra loro.

Da dove viene il cane? Da quanto tempo l'uomo ha avuto il cane? Pubblicità

Quale razza è il cane e cosa potrebbe suggerire questa razza (per esempio un Greyhound potrebbe suggerire cose diverse da un barboncino).

Il cane è l'animale domestico dell'uomo? È l'uomo che porta a spasso il suo cane in un parco?

Dopo aver passato un po 'di tempo considerando questo, prova a pensare a più possibilità.

Ad esempio, forse l'uomo ha trovato il cane abbandonato da qualche parte. Pubblicità

Perché il cane è stato abbandonato? Come è stato il cane?

Non aver paura di giocare con questa idea, entra in tutti i posti strani che ti piacciono. Forse l'uomo e il cane sono sopravvissuti post-apocalittici che esplorano una terra desolata? Forse il cane è il più potente e intelligente nella relazione? Tutto quello che devi fare è continuare ad aggiungere a questo.

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Cerca di essere ancora più creativo con elementi fantasy.

Per esempio, forse l'uomo è uno scienziato e sta progettando di portare il cane su Marte per vedere se può sopravvivere lì. Pubblicità

Aggiungere cose alla loro relazione ti incoraggia a pensare in modi diversi da come penseresti normalmente. Sviluppando così la tua capacità mentale di pensare in questi nuovi modi creativi.

L'esercizio non deve sempre riguardare un uomo e un cane.

Se, per qualche motivo, trovi questa limitazione, potresti prendere in considerazione:

• un insegnante e uno studente
• un ufficiale di polizia e un criminale
• un uomo ricco e un senzatetto
• un ragno e un vecchio
• un uomo con un manico di scopa
• una ragazza con un tatuaggio
• ... ogni possibile relazione tra due o più persone è perfetta.

Dopo un po 'potresti anche adattare questo esercizio al mondo reale.

Guarda fuori dalla tua finestra le persone che camminano fuori e cerca di pensare alle vite che conducono. Cerca di inventare storie interessanti o divertenti dietro ogni persona. È creativamente stimolante e stranamente divertente!

Prima che tu lo sappia, la tua mente si abituerà a pensare in modo creativo e sarai naturalmente abituato a flettere il tuo muscolo creativo.

Credito fotografico in evidenza: Flaticon via flaticon.com

Riferimento

[1]

^

Thought Co .: come e perché suonare il “Sì e” Improv Game