Per quelli che ancora non sanno cosa stanno facendo con la loro vita, leggi questo

“La vita è stata un sanguinoso campo di battaglia fino a quando ho conquistato il nemico e vinto la guerra. Ora, la vita è un viaggio, e io sono un guerriero. Preparato a tutto e indebolito dal nulla. Ci sono colline e valli, montagne e altipiani, angoli ciechi e panorami splendidi, ma niente di tutto questo è importante. Tutto ciò che conta è la mia seconda possibilità, e l'unica cosa capace di interrompere il mio percorso, è me stesso.”
-B.G. Bowers, Death and Life

Innanzitutto, grazie per essere qui e spero leggendo questo articolo, potresti ottenere alcune informazioni e alcune strategie per aiutarti a risolvere il dilemma del sentimento “perso e frustrato” con la tua vita attuale. Non posso prometterti che posso darti la soluzione al dilemma che affronti. Tuttavia, raccontando la mia storia e condividendo le mie esperienze di sentirsi persi e frustrati e ciò che ho fatto al riguardo, può aiutarti a prendere una decisione su come iniziare a capire che cosa vuoi fare della tua vita.

Prima di iniziare a raccontarti la mia storia, mi piacerebbe che tu ti concedessi una pausa e ti rendessi conto che è giusto sentirsi persi, frustrati e confusi su quello che vuoi fare della tua vita. Oggi, proprio ora, leggere questo articolo è l'inizio del tuo viaggio per capire cosa diavolo vuoi fare. Voglio anche dire (sì, sto arrivando alla mia storia molto presto ...) che non importa che età tu abbia 15, 25, 40, 50, 60, 70, questa sensazione di essere perso e non realizzato nella tua vita si applica a tutte le età.

“Devi necessariamente perdersi, prima che tu venga trovato.”
-T. Scott McLeod, tutto ciò che è non detto

La mia storia

La prima volta che mi ricordo di pormi la domanda “cosa voglio fare della mia vita?” Era quando stavo andando all'università, e l'ultima volta che mi sono posta la stessa domanda era il 1 ° dicembre 2013. Ero appena stato licenziato per la terza volta in 18 mesi. Ognuno di questi licenziamenti si è sentito orribile e non mi interessa quello che qualcuno dice che sembra che tu sia stato licenziato, rifiutato e ti senti un fallimento. Non c'era nulla che potessi fare al riguardo, non ero necessario e basta. Avevo impegni finanziari come un'ipoteca, bambini all'università per pagare, debiti con carte di credito, pochissimi risparmi, case non finite che hanno bisogno di un tetto nuovo e la lista continua.

L'opportunità creata da tre ridondanze Pubblicità

Questi tre licenziamenti sono stati il ​​catalizzatore per me per iniziare a prendere alcune decisioni sulla mia vita e su ciò che volevo fare. Ne ho avuto abbastanza di consegna aaltre persone il potere di scegliere come ho vissuto la mia vita.Sapevo di dover apportare alcune modifiche perché se continuavo a fare le stesse cose trovando un altro lavoro, sarei di nuovo vulnerabile a sperimentare gli stessi risultati. Non ho avuto più energia per tornare sul carro del gruppo e iniziare a fare domanda per un posto di lavoro. Sono nei miei primi anni '50 e trovare un lavoro che mi piacesse (non amato) è stato un po 'come vincere alla Lotteria.

Impegno e paura del fallimento

ho deciso di Impegnarsi ad agire perché avevo sempre saputo cosa volevo fare ma ero riuscito a trovarloscuse e ragioni per cui non ho potuto seguire il mio sogno.Poi ho fatto qualcosa che non avevo mai fatto prima, mi sono seduto e ho considerato il molto alto rischio di fallimento se dovessi seguire il mio sogno di essere uno scrittore, un oratore e un allenatore.Ho quindi razionalizzato con me stesso quale sarebbe stato il mio fallimento scrivendo a Lista a favore e contro il fallimento.Una volta presa in considerazione la lista, mi sono reso conto che in realtà sarebbe andato bene se avessi fallito perché ho il controllo e sarei responsabile del mio stesso fallimento. Nessun altro aveva il controllo per decidere cosa potevo o non potevo fare. Una volta superata la mia paura di fallire, mi sentii sollevato e pieno di energia.

Gestire il rischio di fallimento

L'altra cosa che ho fatto è stata guardare tutte le cose che avevo bisogno di mettere in atto per gestire l'interruzione finanziaria nella vita della mia famiglia. Ciò significava che sapevo che mio marito avrebbe dovuto lavorare più a lungo e più difficile per compensare il deficit finanziario e che per farlo volontariamente dovevo avere un piano con un limite di tempo realistico. Questo esercizio mi ha dato la motivazione di cercare l'aiuto di 2 amici Matty & Menilik per creare un piano di progetto di 12 mesi per reinventare me stesso. Abbiamo chiamato questo piano di progetto “Timeline per il successo di Kathryn nel 2014”.Questo piano è il mio viaggio alla scoperta del mio sogno di diventare scrittore, oratore e allenatore. Il piano di 12 mesi ha una visione a breve termine, compiti e attività a cui mi riferisco costantemente nel viaggio. Una volta raggiunta la fine del mio viaggio di 12 mesi, prenderò in considerazione ciò che ha funzionato, ciò che non è andato così bene, quali modifiche dovrei fare per continuare a portarmi verso il mio sogno di essere uno scrittore, un oratore e un allenatore.

Mentre scrivo questo, penso che questo sia così semplice e forse stai pensando la stessa cosa anche tu? È semplice ma è impegnativo e difficile da fare !! Nota a sé… “Devo continuare a ricordarmi a me stesso di non analizzare più tutto, poiché complica solo il processo e rende il viaggio molto più difficile”

L'importanza di un piano

“Se non sai dove stai andando, finirai da qualche altra parte.”
-Yogi Berra

Negli ultimi 30 anni in più ho avuto un certo numero di tentativi riusciti e non riusciti di definizione “cosa volevo veramente fare della mia vita” ma tutti questi tentativi non andavano da nessuna parte, erano più simili a brevi esplosioni di attività in cui dovevo fare cose che mi piacevano davvero, ma poi le opportunità di sostenere l'attività si sono esaurite. Ci sono una serie di motivi per cui questo è accaduto. Guardando indietro alla mia vita a quando mi sono posto la prima domanda “cosa voglio fare della mia vita” Penso che se avessi imparato a scrivere la mia visione della vita anche se fosse stata solo per tre anni (a 18 anni, tre anni erano più lontani che potessi vedere in futuro) avrei avuto alcune linee guida in atto che POTREBBE mi hanno aiutato a fare scelte più informate sulla direzione della mia vita. Sono convinto che quando crei un piano di visione della vita, crei le basi per farti vivere una vita in cui hai chiarezza e scopo su ciò che vuoi fare. Puoi essere in qualsiasi età per scrivere il tuo piano di visione della vita e puoi determinare le attività e le azioni che pensi possano portarti a destinazione. Pubblicità

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Essendo in questo viaggio da sei mesi, ho tre insegnamenti chiave che vorrei condividere con voi. Questi tre approcci chiave mi hanno sicuramente aiutato a ottenere chiarezza ea concentrarmi su ciò che voglio fare nella mia vita. Condividendo questi insegnamenti chiave potrebbe aiutarti a risolverli “senso di perdita e frustrazione” hai come risultato di non sapere cosa vuoi fare nella tua vita.

Tre insegnamenti chiave

1. Ottieni chiarimenti sul tuo scopo di vita e poi ottieni un piano di visione della vita.

“Non avendo un piano “è come saltare da un precipizio e cercare di farti un paracadute lungo la strada.”

-Kelli Jae Baeli Detective poltrona

Scopri chi sei, i tuoi punti di forza, le tue passioni, ciò che è importante per te, la tua personalità e ciò che ti rende felice perché questi sono i tuoi principi guida. Tutte le azioni, i compiti, le attività che hai impostato per raggiungere la tua visione della vita possono cambia nel tempo e potrebbe essere necessario un aggiustamento, tuttavia il tuo obiettivo di vita non cambia perché descrive chi sei e la tua unicità nel mondo. Se sei all'università, o se sei nella tua mezza età, trova un modo per determinare qual è il tuo scopo di vita, perché una volta che lo hai fatto, puoi creare il tuo piano di visione della vita.

C'è una tecnica per scrivere un Piano di Visione della Vita chiamato Visualizzazione - il che significa che visualizzi il futuro di ciò che vuoi e scrivi quella visione come se l'avessi raggiunta. Ho usato Ann Webb di Ideal Life Vision per aiutarmi a scrivere la mia visione della vita ed è stata fantastica. Questa soluzione potrebbe non essere adatta a te, tuttavia fai la tua ricerca e trova una soluzione che ritieni possa aiutarti a definire il tuo obiettivo di vita e il tuo piano di visione della vita

2. Abbraccia la sfida del cambiamento personale e la possibilità di fallimento, perché se lo fai, la tua Resilienza Fiorisce

“Ottieni forza, coraggio e fiducia in ogni esperienza in cui ti fermi davvero a guardare la paura in faccia. Devi fare la cosa che pensi di non poter fare” - Eleanor Roosevelt

Il mio piano di reinvenzione di 12 mesi per me è la mia mappa che mi guida nel mio viaggio - senza di essa starei ancora vagando in un dilemma chiedendomi cosa dovrei fare e facendo alcune scelte non così grandi su quello che voglio fare della mia vita. Il mio piano, anche se è una parte essenziale di questo viaggio, dovevo ancora dare un'occhiata a me stesso per riconoscere quali cambiamenti dovevo apportare per farmi Commettere ad andare in questo viaggio Come ho detto prima, quando ho riconosciuto personalmente che c'era la possibilità di fallire e quello il fallimento era effettivamente okHo quindi avuto il controllo delle mie azioni e la paura del fallimento è scomparsa. Continuo ad essere ansioso e pauroso ma non dura a lungo e continuo ad andare avanti.

Quindi la prossima cosa che dovevo fare era trattare con le mie convinzioni auto limitanti perché sono pericolosi e potrebbero distrarmi o scusarmi dal dover affrontare situazioni o sfide difficili. Sono una regina della deflessione e quindi sono molto suscettibile all'ascolto di ciò che le mie limitanti convinzioni mi dicono - 'questo è troppo difficile per te, non meriti davvero di avere successo, vai a trovare un lavoro ed essere al sicuro sapendo che hai i soldi arrivano per pagare le bollette, tutti i tuoi amici hanno successo e hanno preso buone decisioni di carriera - perché non hai ?, cosa hai da offrire al mondo ?, come puoi fare la differenza? - questa lista continua e in effetti mentre sto scrivendo questo sto iniziando a essere molto infastidito da questa lista! Circa due mesi dopo il mio viaggio, ho deciso di occuparmi delle mie limitatissime credenze nominandole “Sporco Harry” e poi ho chiamato il mio Empowered Self Beliefs “Angelo” che ora devo conoscere molto bene e senza di lei non sarei qui oggi a scrivere questo articolo.

Come risultato di cambiare il modo in cui penso a me stesso e alle mie paure riguardo al fallimento, la mia capacità di affrontare le molte sfide che questo viaggio comporta è molto più forte. Per scoprire cosa vuoi fare della tua vita per alcune persone succede molto velocemente e per altri come me ci vuole un po 'di tempo per quale motivo, tuttavia, i cambiamenti e gli insuccessi personali fanno parte del pacchetto e quindi andare avanti con esso, abbracciare il cambiamento, affronta la paura del fallimento, porta la tua capacità di recupero a un livello fiorente e ti garantisco che saprai cosa vuoi fare della tua vita e cosa devi fare per arrivarci.

3. Prepara i tuoi gruppi di supporto e celebra il tuo successo con loro poiché questo ti dà l'energia, il desiderio e la motivazione per andare avanti. Pubblicità

“Il problema è che molte persone si concentrano sui loro fallimenti piuttosto che sui loro successi. Ma la verità è che molte persone hanno molti più successi che fallimenti.”Jack Canfield

Amo le celebrazioni e il mio tipo di personalità ama essere sotto i riflettori. La chiave per celebrare i tuoi successi è avere persone con cui condividere le tue celebrazioni. Qui è essenziale avere i gruppi di supporto come amici, familiari, colleghi, il barista del tuo caffè locale, i tuoi figli, intorno a te per unirti alle celebrazioni. I tuoi gruppi di supporto ti forniscono l'energia per continuare, ti incoraggiano e ti impegnano per il tuo successo - qualunque cosa tu decida di fare. Il tuo impegno verso di loro è che hai bisogno di condividere con te lo scopo della tua vita e la tua visione della vita - fagli sapere che cosa vuoi fare della tua vita;

• Perché vuoi fare ... (Lo scopo della tua vita)
• Qual è il tuo piano per arrivarci (Your Life Vision)
• Come applicherete (Il tuo piano d'azione)

Una volta che i tuoi sostenitori sono chiari su cosa vuoi fare della tua vita e cosa stai facendo al riguardo, ti promuoveranno, celebreranno con te e continueranno a incoraggiarti a realizzare la tua visione di ciò che vuoi fare con la tua vita.

Non so esattamente dove sarò il 31 dicembre 2014 riguardo al vivere la mia vita da sogno, comunque una cosa che so, è che ho provato e nelle parole di Andrew Carnegie ho fissato il mio obiettivo, io ci sto andando e questo mi ha reso sicuramente felice.

“Se vuoi essere felice, imposta un obiettivo che comanda i tuoi pensieri, libera la tua energia e ispira le tue speranze”

Andrew Carnegie