Riuscirai a trasformarti senza metterti a disagio?

Ecco una delle mie teorie sul successo:

Ipotesi: Esiste una correlazione positiva tra il livello di disagio di un individuo e la sua probabilità di successo, indipendentemente dal campo di attività..

Sono arrivato a questa conclusione dopo decenni di ricerca, esplorazione e osservazione incidentale e intenzionale.

La genesi della mia compagnia

Ricordo quando ho firmato un contratto di locazione commerciale per la prima volta per mettere in sicurezza un edificio e aprire il mio primo centro di formazione vent'anni fa. Sì, lo sono quello vecchio. Avevo ventisei anni. Non avevo alcuna esperienza commerciale, nessuna attività (di cui parlare), non possedevo proprietà e avevo zero esperienza come datore di lavoro. Ho messo ogni centesimo che avevo nel business set-up e sono rimasto con meno di cento dollari in banca. Ho firmato un contratto di leasing con un affitto di seicento dollari a settimana per i prossimi tre anni. A quel tempo, trentamila dollari l'anno erano quasi incomprensibili. Mi sentivo fisicamente male mentre firmavo i documenti. Potrebbe anche essere stato di sei milioni di dollari alla settimana, così nervoso e stressato. Dire che ero a disagio è un eufemismo. Non ho dormito bene per settimane. Se ci fosse un altro modo, l'avrei scelto. Non c'era, quindi mi sono sentito a disagio. Pubblicità

Ha funzionato bene.

A proposito di

Ricordo il mio primo concerto di professionisti. Ero terribile E terrorizzato. Alcuni di voi hanno sentito la storia, ma la versione breve è che ho sudato così tanto prima del mio concerto (sì prima) che dovevo asciugarmi la camicia con un asciugamani in un bagno pubblico prima che potessi entrare nella stanza. Di classe, lo so. Mi dispiace per il mio pubblico (e per le persone che hanno assistito al fiasco della camicia), ma non avrei mai potuto consegnare la mia millesima presentazione (cosa che ho fatto molto tempo fa) senza fare quella orribile iniziale.

Università

Ricordo anche il mio primo giorno di università come un trentaseienne che non aveva mai usato un computer, non sedeva mai in una sala conferenze e non aveva studiato formalmente per diciotto anni. Ad essere onesti, non ho mai studiato veramente formalmente - anche a scuola. Ho fatto più studi nella mia prima settimana di college che in tredici anni di scuole primarie e secondarie insieme. Lì mi sono seduto in un auditorio pieno di giovani diciottenni esperti di informatica, informatici, appena usciti dalla scuola che non avevano mai sentito parlare di TV in bianco e nero, Jackson Browne o gli Eagles. Vergognoso. Nella mia prima lezione ho dovuto chiedere al docente cosa fossero un mouse, un disco rigido, un dischetto (non quello che immaginavo) e il cursore. Pensava che stavo scherzando. Per due mesi ho digitato la velocità devastante di cinque parole al minuto. A meno che non avessero più di due sillabe - poi sono tornato a quattro parole. Nella prima settimana in realtà ho pagato un bambino per darmi lezioni di computer correttive tra le lezioni. Pensava che fosse divertente. E redditizio. Per l'intero primo semestre mi sentivo come una frode totale che avrebbe dovuto essere da qualche parte (ovunque) altro. Socialmente, tecnicamente, accademicamente ed emotivamente mi sentivo a disagio ogni giorno per la maggior parte del primo anno della mia laurea. Tre anni dopo ero un docente universitario. Con un libro pubblicato - scritto da me! (Anche leggermente più veloce di cinque parole al minuto).

Essere pieno di cifre. Set spesso. Stocky. Big-Boned ... er ... Grasso

Poi c'è stata la mia prima volta in assoluto da adolescente obesa. Ero all'ottavo anno, pesavo 90 chili (198 lbs) ed ero più adatto a stare seduto o a mischiare di quanto avrei dovuto correre. Per quanto (e le successive centinaia di tiri) abbia fatto male, sapevo che nulla poteva essere tanto doloroso quanto il rifiuto sociale ed emotivo che accompagnava il fatto di essere un ragazzino grasso. Quindi è stato così. Disagio lo era. Cinque mesi dopo il mio primo (dolorosamente lento) jog e 30 chili (66 libbre) più leggero, ero un drogato di endorfina; dipendente dal massimo che mi ha regalato la corsa.

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Dove c'è disagio, c'è crescita. Dove ci sono barriere, ci sono lezioni. E dove c'è avversità, c'è la forza da trovare e il potenziale da esplorare.

Costruire un blog

Essere una persona che scrive per un pubblico può essere sia gratificante che terrificante. A nessuno piacciono le critiche, ma lo capisco tutti i giorni. Non alcuni giorni, tutti i giorni. La maggior parte dei blogger con un grande pubblico fa. O forse sono solo io. Hai abbastanza lettori e qualcuno ti odierà o odierà cosa (o come) scrivi; è inevitabile. Mentre scrivere per un blog interattivo ad alto traffico come questo può essere un'esperienza stimolante, stimolante, eccitante e gratificante, può anche essere a disagio. Mettendo i tuoi pensieri, idee e credenze su Là ti apre per tutti i tipi di ... ehm ... feedback. La verità è che, al fine di creare una delle migliori risorse per lo sviluppo personale nel mondo (uno dei miei obiettivi), ho spesso bisogno di sentirmi a disagio. Quel disagio potrebbe presentarsi sotto forma di feedback non desiderabile da parte di un lettore. Potrebbe venire sotto forma di dolore fisico (schiena e collo per lo più per me) che viene fornito con troppe ore trascorse su una tastiera. Oppure, potrebbe semplicemente essere la realtà di dover sacrificare alcune cose (per un periodo di tempo) al fine di costruire e mantenere il tipo di risorsa che è rappresentativo della mia filosofia e coerente con i miei standard. Ne vale la pena? Assolutamente. È facile? No. È a disagio? Spesso. So perché la maggior parte dei blogger getta la spugna prima che il loro sito abbia un anno? Sì, perché creare un sito di alta qualità (e ottenere traffico su quel sito) è più lavoro e impegno di quanto la maggior parte delle persone non immaginerebbe mai.

Il mio centro di ricerca

Lavorare su una palestra da decenni è stato il perfetto 'laboratorio' per me per testare l'ipotesi di cui sopra. Non è necessario essere un genio per rendersi conto che le persone che si impegnano a essere "a proprio agio" (rispetto alla produttività) in palestra sono anche quelle che si impegnano a rimanere dove sono (consapevolmente o meno) - metaforicamente parlando. Sono sempre stato divertito da persone che pagano per un abbonamento e si presentano regolarmente in palestra, solo per andare avanti con i movimenti mese dopo mese. È la loro mancanza di volontà a mettersi a disagio (non la loro genetica, età o potenziale fisico) che si frappone tra loro e il loro corpo migliore. O, per lo meno, a meglio corpo. Perché pensi che gli australiani spendono più di due milioni di dollari ogni giorno in pillole dimagranti, polveri e pozioni quando potrebbero semplicemente mangiare di meno e muoversi di più per portare a termine il lavoro? Perché vogliono i risultati senza il disagio; Ecco perchè. Dopotutto, i programmi di allenamento progressivo e l'assunzione calorica controllata non sono molto divertenti, quindi le pillole lo saranno. Per alcuni.

Major Disagio

E poi ci sono quelle persone che si occuperanno di un livello di disagio che il resto di noi non vorrebbe nemmeno prendere in considerazione. Aaron Ralston è un ragazzo di avventura che si è tagliato il braccio destro per liberarsi dopo un tragico incidente. Ecco un'istantanea della sua storia (come condivisa su msnbc.com):

L'avvincente storia di Ralston ha catturato l'immaginazione del mondo nell'aprile del 2003. Conosciuto per essere uno spericolato, Ralston, ora 32enne, ha scalato le montagne nel Canyonlands National Park nello Utah. E non solo ha viaggiato da solo - ha trascurato di dire a qualcuno del suo viaggio.

Ralston cadde in una fenditura, spostando un masso di 800 libbre nel processo, e la lastra lo inchiodò contro una parete del canyon. Dopo cinque giorni che cercavano di sollevare e rompere il masso, arrivò a una decisione angosciosa: dovette tagliare la parte inferiore del suo braccio destro senza vita. Ralston riuscì a spezzare le ossa del suo braccio contro la roccia, e poi usò la lama opaca di uno strumento multiuso per tagliare il tessuto attorno al suo braccio rotto. Ha usato le pinze per tagliare i tendini e infine si è districato.

Ralston poi si calò giù per un muro di 65 piedi. Aveva iniziato un'escursione di 8 miglia (13 km) fino al suo veicolo quando una famiglia in vacanza lo incontrò sulla pista e chiese aiuto. Dopo mesi di riabilitazione, Ralston è tornato ad uno stile di vita attivo e ha ripreso a salire. Due anni dopo il suo incidente, ha scalato vette di 14.000 piedi nel suo nativo Colorado con l'aiuto di una mano destra protesica.

Ma…

Ora, so cosa stai pensando: “ma Craig, era in una situazione di vita o di morte”. Sono d'accordo, le circostanze erano estreme ma credo che la stragrande maggioranza delle persone che si trovano in una situazione simile sarebbe semplicemente perita là fuori. La prospettiva di tagliare qualsiasi arto (specialmente quello attaccato al nostro corpo!) È semplicemente qualcosa che sarebbe troppo per la maggior parte delle persone.

O forse mi sbaglio?

In quel momento, quel luogo e quella situazione, il successo (vivente) di Aaron significava essere molto (molto) a disagio. E non solo ha scelto di affrontare il disagio fisico (sconforto non sembra davvero adeguato, vero?), ma puoi addirittura cominciare a immaginare il disagio psicologico ed emotivo che accompagnerebbe tale decisione e azione? È incredibile quello che possiamo tollerare (quanto scomodo possiamo ottenere) e quanto potere, forza e abilità possiamo attingere quando crediamo di non avere altra opzione.

Quando togliamo la rete di sicurezza (quella che diamo sempre a noi stessi) è incredibile quello che possiamo fare. Pubblicità

Mentre ci sono molte variabili che giocano un ruolo nel processo di trasformazione (visione, pianificazione, preparazione, definizione degli obiettivi, talento, conoscenza, supporto, ecc.), È la mia esperienza che la persona con ogni ingrediente tranne la volontà di sentirsi a disagio è la persona che fallirà. Di volta in volta. Una volta che riconosciamo (e accettiamo) che una trasformazione duratura può avvenire solo quando affrontiamo le nostre paure e scegliamo di sentirci a disagio su base regolare, allora iniziamo a passare dall'auto-limitazione all'auto-responsabilizzazione.

Quindi, cosa stai cercando - conforto o trasformazione?

Immagine: mccheek

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