Chiedi ai lettori Come posso rimuovere un microblocco?

Lettore Lifehack.org, Mark Roggenkamp pone questa domanda tramite e-mail:

Hai mai fatto qualcosa e hai un blocco mentale molto piccolo che ti manda giù da un percorso diverso o ti fa spostare il compito principale in un secondo momento?

Ho incontrato questo di tanto in tanto. Ad esempio, stavo aggiornando il mio elenco di progetti oggi e ho trovato un progetto che dovevo suddividere in più progetti. Non ci sarebbero voluti più di 5 minuti, ma ho avuto un piccolo microblocco e ho pensato di lasciarlo. Il progetto è stato assegnato a un collega di lavoro, quindi gli ho chiesto informazioni e siamo andati avanti e risolto.

Quello stesso collaboratore stava codificando qualcosa in Python e si imbatté in qualcosa che non era così pulito da scrivere in python2.3 (ma è in python2.4 che ha recentemente acquisito maggiore familiarità con). Esitò e aveva un microblocco temporaneo, ma poi lo spinse attraverso e perseverò.

Mi chiedo se ci sia un altro modo per superare i microblocchi oltre alla forza bruta, spingendo oltre il blocco? Mi chiedo quanti microblocchi costano alle aziende?

Questo è un tipico esempio di procrastinazione. Si incontra un blocco da un compito, si esita e poi si lascia sfuggire. Il ritardo o la mancanza di funzionalità può causare una fortuna sul progetto complessivo e sui costi aziendali. Pubblicità

Ci sono libri e articoli sulla procrastinazione. Un articolo che ho menzionato in precedenza è Come ottenere qualsiasi progetto attivo e funzionante di Mark Forster. Ha menzionato un libro intitolato Il principio dei 15 secondi che dice “un minimo di 15 secondi di lavoro al giorno su qualsiasi progetto lo porterà a buon fine.”. L'idea è di affrontare un grande progetto bit per bit. Tuttavia, posso pensare a un modo per portare questo nella prospettiva del tuo problema: prometti a te stesso di fare 15 secondi sul compito che ti impedisce di affrontare i problemi, almeno inizi a pensarci. Quando conosci 15 secondi, prova 30 secondi. Dopo 30 secondi, prova 1 minuto. Alla fine prenderai l'abitudine di affrontare immediatamente il problema, anche se microblocchi tu.

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Cos'altro? Il 15 secondi ti aiuta anche a iniziare un'attività. Il primo passo è difficile. I 15 secondi ti aiutano a togliere l'impegno. Questo è combinato con l'idea di Joshua Newman sull'avvio di un compito. Menziona Giosuè “la resistenza subconscia a iniziare è l'impegno interno intrinseco a continuare il primo passo”. 15 secondi ti aiuta a disarmare questo impegno di completamento. Pubblicità

Naturalmente, ci sono molte altre buone strategie per uccidere la procrastinazione. Sono sicuro che gli altri lettori avranno le loro opinioni su questa domanda - quindi sentitevi liberi di commentare.

Microblocchi - [Mark Roggenkamp] Pubblicità