9 regole per un giorno più semplice

Desiderio di giornate più semplici? Bene, potresti unirti a un comune monaco o hippie in cui la vita, o potresti concentrarti solo a rendere la tua vita più semplice giorno per giorno. Se non sei ancora pronto per scappare dalla società, 9 regole per una giornata più semplice possono aiutarti a rimuovere un po 'di caos dalla tua esistenza quotidiana. Le basi delle loro regole riguardano:

1. Sapendo cosa è importante.
2. Vizualizzare la giornata perfetta.
3. Dire "no" agli impegni extra
4. Limitare i tuoi compiti.
5. Ritagliando il tempo senza distrazioni.
6. Rallentare.
7. Mindly single-tasking.
8. Raggruppare compiti più piccoli e poi lasciar andare.
9. Creare spazio tra.

Seguendo queste facili regole su base giornaliera, non avrai solo giorni più semplici, ma avrai una vita meno caotica e sentirai molto meno stress nel complesso.